"Ali imam primanjkljaj izvršilne funkcije?"

Izvršilne funkcije se nanašajo na kognitivne in miselne sposobnosti, ki ljudem pomagajo dokončati stvari. Usmerjajo dejanja, nadzorujejo vedenje in nas motivirajo, da dosežemo svoje cilje in se pripravimo na prihodnje dogodke.

Ko je oseba izvršilne funkcije neuspešno, ima težave z analizo, načrtovanjem, organiziranjem, načrtovanjem in izpolnjevanjem nalog. Ljudje s primanjkljajem izvršilne funkcije pogosto nimajo sposobnosti obvladovanja frustracij, začetka in dokončanja nalog, prikličite in sledite navodilom v več korakih, ostanite na poti, samo nadzirajte in uravnavajte naloge (kot sta šport in delo zahteve). Če se vam to zveni znano, si oglejte ta video.

Ali lahko primanjkujete izvršilne funkcije?

Ljudje z motnjo izvršilne funkcije se lahko borijo za:

• Analizirajte
• Načrt
• Organizirajte
• Urnik
• Začetek in dokončanje nalog

Zaradi nevroloških primanjkljajev izvršilne funkcije je težko:

• Obvladujte frustracije
• Sledite navodilom v več korakih
• Ostanite na poti
• Samonadzor
• Naloge za uravnoteženje (kot so šolske in delovne zahteve)

Izvedite naslednji EFD samotestiranje tako, da odgovorite z Da ali Ne:

1. Imam težave z začetkom pri zapletenih projektih.
2. Hitro izgubim zanimanje ali se zlahka zmotim, ko naloga ni preveč spodbudna.
3. Postanem tako prežet z nalogami, ki me zanimajo, da pozabim na druge obveznosti.
4. Rečem si: "To bom naredil kasneje" in potem pozabim na vse, tudi ko je to pomembno zame.
5. Vsaj enkrat na dan izgubim ali zamenim predmete - kot so moji ključi, denarnica ali mobilni telefon.
6. Imam težave pri pogovorih. Vedno sem motena ali si poskušam zapomniti, kaj naj rečem.
7. Stalno pozabljam sestanke. Pogosto zamujam, ko sem stori
8. Ne morem se spopadati z roko. Moja miza je pokrita v kupih papirjev.
9. Težko ugotavljam, kaj je najpomembnejše ali kje naj začnem na svojem opravilnem seznamu.
10. Frustriram se, ko stvari ne gredo po načrtih in se lahko hitro razjezim.

Če se strinjate z večino teh trditev, boste morda imeli simptome, ki spominjajo na izrazito izrazito bolezen.

Ta videoposnetek samotestiranja je zasnovan tako, da ugotovi, ali kažete simptome, podobne simptomom motnje izvršilne funkcije. Če imate pomisleke o morebitni motnji izvršilne funkcije, poiščite zdravnika. Natančno diagnozo lahko postavimo le s klinično oceno. Ta samotestiranje je namenjeno le osebni uporabi.

[Samotestiranje: Ali lahko primanjkujete funkcije izvršilne funkcije?]

Posodobljeno 2. julija 2019