To šele v: Kako osvojim jutranjo razpoloženje svoje hčerke

January 10, 2020 03:25 | Gosti Blogi
click fraud protection

"Dobro jutro, draga. Tvoje jajce je pripravljeno. "Obrnem se s štedilnika in opazujem, kako se Lee, moja najstniška hči, odpravlja v kuhinjo. Njene oči zažvrknejo ob močni sončni svetlobi, ki teče v okno, in ona se usede v svoj stol.

Ubogi otrok, Mislim, še ena neprespana noč. Lee je eden nesrečnih 50 odstotkov otrok njene starosti z ADHD, ki imajo slabe težave s spanjem. Med utrujenostjo in puberteto so njeni možgani napeti za zgodnji jutranji spopad z mamo za mizo za zajtrk. Izzivam se, da razbrem njeno grdo razpoloženje in ostanem mirna.

"Kako si spala?" Ne upošteva mojega vprašanja in sega po škatlici z žiti. Jajce ji dam in sedi nasproti nje, v upanju, da bo dan za dober dan začel dobro. "Ste imeli težave z zaspanjem?" Ko sem to rekel, vem, da je neumno. Seveda je. Njeno hiperaktivno telo je postalo ob 21. uri, nemirno in željno se je premikati kljub pozni uri, zaradi česar je budna v noč. Z možem sva poskusila melatonin, kopeli s sivko, tehtane odeje in telesna blazina pomagati ji zaspati, vendar nič ne deluje.

instagram viewer

Nad obrazom ji preide nevihtni oblak in počasi pobere vilice. "Zakaj mi to delaš?" Pravi. "Tako si nadležen!"

Izpustil sem globok vdih in pobral časopis, moj vsakdanji ritual, da bi olajšal napetost med nami in si povrnil nekaj miru. Vsako jutro začnem z branjem vremenske napovedi. "Ogrevalni trend se bo nadaljeval tudi konec tedna in prinesel sonce na plaže." Pogledam navzgor. "Ali želite v soboto iti v bazene plimovanja?"

"Mogoče," pravi Lee, natoči žito v skledo. Njen obraz se nekoliko zmehča in z lahkoto se vrnem v svoj stol, obrnem stran.

»Ali mi lahko preberete moj horoskop?« Me vpraša in me strastno pogleda.

Kimim in iščem Bika, trmatega bika. "Danes se boste predstavili drugače kot običajno ..." Gledam, kako njene oči odtekajo skozi okno v oblake, ko razmišlja o možnostih. Nato se obrnem proti mestnemu odseku in ji preberem posodobitev Meatball, velikega črnega medveda, ki se je sprehodil v sosesko in požrl mesne kroglice Costco iz garažnega zamrzovalnika. Lani, ki so ga z nadzorom živali ujeli, so ga odpeljali v svetišče, kjer 600-kilogramski krzneni velikan svoje obroke poje s krožnika. Velik nasmeh prižge Leejeve globoke rjave oči, potem nagajive. Spusti pogled na našega malega črnega psa in prosi za priboljšek.

"Komu je potreben krožnik?" Pravi in ​​pokaže, kaj je ostalo od njenega jajčeca, nato pa ga odloži v pasji usti. Počasi smo se smejali in ona skoči gor, teče po dvorani, slabo razpoloženje se dviga z nje kot kajt v vetru.

Vem, da je mož in bom še naprej iskal načine, kako pomagati v boju proti njenim neprespanim nočem, toda medtem se časopisu tiho zahvaljujem. To je moj zaveznik, moja pot, da prestopim jutranji razkol med materjo in hčerko.

Posodobljeno 27. septembra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.