»Drugo noč sem se zrušil
"Ko se moji ADHD obrabijo ..."
Prepričan sem, da lahko vsi, ki imamo ADHD, zasledimo smešne in srčne načine, kako dokončati ta stavek. Prepričan sem, da lahko. Pravzaprav sem prejšnji dan prišlo do javnega razpada, ki me je osramotil. Reaktivnost včasih je lahko zame izziv, potem ko ol-jevi zdravniki prenehajo delati svojo čarovnijo.
Ne morem jesti glutena. Če to storim, nastale težave začasno onemogočijo. Zato je prehranjevanje velik izziv, saj so glutenska zrna (pšenica, ječmen in rženi izdelki) prisotna na veliko majhnih načinov, ki jih ljudje, ki nimajo glutena, ne vedo. Ko grem ven, prosim za menije brez glutena, če so na voljo, večinoma pa ne grem jesti. Držim se ene ali dveh restavracij, kjer vem, da ne bom zbolel.
Drugo noč je imel moj mož, ki je profesionalni glasbenik, v restavraciji koncerte in me prosil, naj ga spremljam. Pokličimo to restavracijo Srečna koza. V Veseli kozi ni menija brez glutena, zato je moja alternativa natakarici postavila veliko vprašanj in se prepričala, da bom lahko jedla eno ali dve stvari na jedilniku. Ampak pozabil sem postaviti vprašanje, ki je bilo pomembno (hvala, ADHD), in ko je prišla moja juha, je imela v njej testenine.
Nisem bil prepričan, kaj naj naredim. Bil sem že neroden, da sem postavil vsa ta vprašanja, in nerodno, da ne bi mogel jesti normalne hrane kot običajni ljudje... in nerodno, da me je sram. Poleg tega so se moji zdravniki že dotrajali in sramotil sem se sramotnega zadrege, člani skupine in prijatelji poskušal je z mano povsem normalen pogovor in sem se skušal pretvarjati, da ne bom jokal juha. Poskušal sem se pretvarjati, da ne jem predjed, ki ga sovražim, ker bi to lahko jedel samo v celotnem meniju. Hotel sem samo izginiti, ker sem lahko čutil, da je moje čustvena reakcija je bil veliko večji od potrebnih razmer. Reaktivnost, stari prijatelj, tam ste!
[Brezplačni prenos: Pridobite se v zvezi z močnimi čustvi]
Končno sem vstal, da sem šel na stranišče in naletel na moža, ki me je vprašal, če sem v redu. Rekel sem si: "V redu bom takoj, ko jočem v kopalnici", nato pa sem stekel v kopalnico in vpil.
Ko sem se vrnil ven, sem sedel za "mizo skupine" in rezervna pevka me je vprašala, ali sem v redu. Rekla sem, da ne, in rekla mi je, naj se napijem (modrost tega nasveta je iz različnih razlogov precej diskutabilna) in tako sem tudi storila. Naročil sem visoko brusnično margarito in nato naročil drugo… in potem… prepričan sem, da mislite, da se je zgodilo nekaj groznega.
Vendar ne. Zaspal sem. Tako sem se ranil zaradi testenin v svoji juhi, da sem se strmoglavil in zaspal v kabini restavracije, v prenatrpani restavraciji, v pred glasno rock skupino, medtem ko se mi je ubogi mož počutil grozno, ker me je prosil, naj pridem, med kitaro samospevi.
Ko smo se vračali domov, se je smejal in rekel: "Nimate več dovoljenja za obisk Vesele koze." Mislim, da bom sledil ta prošnja, ker nočem biti prepoznana kot ženska, ki je jokala po juhi in zaspala med skupino igral.
[Državljanska vojna znotraj mojega možganov]
Ko razmišljam o njem, ne vem, zakaj sem se tako razburil zaradi juhe. To je del čarovnije ADHD. Kar nas nekega trenutka vznemirja, je naslednji trenutek morda nepomembno. Poleg tega ne vemo vedno, kdaj bomo imeli reaktivni trenutek, in njihovo skrivanje je izziv. Zdaj se vsaj lahko zasmejam, toda takrat sem imel občutek, da se mi dogaja nekaj resnično slabega. Mislim, da ne podcenjujte moči testenin v juhi.
Tisto noč sem se odločil eno dobro. Ko sem se zelo razburil in se med margaritami vrnil iz kopalnice, sem našel prijatelja, ki je bil na spletu in na voljo za klepet nekaj minut. To mi je pomagalo malo pogledati na svoj položaj.
Nič več Vesele koze. Ni več brusničnih margarit. V redu, to je laž, vendar se bom držala enega za drugim.
[Ko si tako občutljiv, boli]
Posodobljeno 20. aprila 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.