Nisem njegova služkinja!

Otroci z ADHD potrebujejo strukturo - veliko tega. To vključuje strategije za izvajanje nalog, ki se lahko zdijo "lahke" ali "zdrave pameti" drugim.

Mnogi otroci z ADHD pogosto se izklopijo, kadar so preobremenjeni in se lahko obnesejo, ko se soočijo s starševskimi pričakovanji, kot je čiščenje njihove sobe, saj ne vedo, kako začeti in končati. Če mu očistite sobo, da se izogne ​​porušitvi, dejansko okrepite in nagrajujete svojega otroka za neprimerno vedenje. Seveda to ni vaš namen, ampak stroški za dolgoročno ohranjanje mirovnih ognjev. Bolje je prenašati kratkoročni stres, da otroka naučite vseživljenjskih veščin, kako upravljati sebe in pričakovanja drugih. Takole je vaše otrok z ADHD postane samostojna odrasla oseba.

Vaš otrok z ADHDlahko naučite se čiščenja njegove sobe z dosledno prakso. Najprej morate določiti, kaj pomeni "čiščenje sobe". Razčlenite korake in seznam postavi na plakatno desko, ki visi v njegovi sobi. Položite tablo za plakate, tako da bo vaš otrok lahko uporabil oznako za brisanje, ko bo izvedel vsak korak. Vadite z otrokom, tako da mu pokažete, kako se lahko loti vsakega predmeta na seznamu.

[Brezplačen prenos: vaš 13-stopenjski vodnik za vzgojo otroka z ADHD]

Na primer, če želite, da ga obleče v perilo, v njegovo sobo postavite dve košari. Vse belce bo postavil v belo košarico in pike v temno košaro. Če želite, da pobere čevlje, postavite plastično držalo za čevlje, ki je obešeno nad vrati spalnice. Ocenite otrokove stvari in zagotovite dom za vsakega posebej.

En otrok, ki sem ga delal z ljubljenimi baseball kartami, je točno vedel, kje so, raztresen po vsem tleh njegove spalnice! Z njegovo mamo sem sodeloval, da sem razvil sistem, kako jih vstaviti v držala za plastične kartice in jih organizirati v vezive po ligah, skupinah, dvorani slavnih in položajih. Otrok je bil ponosen na sposobnost upravljanja s kartami, kot je bila njegova mati.

Razdelite vsako nalogo in vadite s svojim otrokom, dokler ne obvlada vsakega posebej, in ko boste naslednjič rekli, da 'očistite sobo', bo vaš otrok natančno vedel, kaj mora storiti!

Posodobljeno 30. marca 2018