ADHD in anksioznost pri otrocih: poudarjeno zaradi testov

Pomlad je prišel najbolj stresen čas v letu za mnoge naše otroke, njihove učitelje in posledično tudi njihove starše. Ker sem bil letos bolj kot kdajkoli prej zaposlen pri maratonskem treningu in s šolanjem povezanih prostovoljnih dejavnostih, se mi je dejanski čas nekako prikradel. Užival sem v času "La, La, stvari so zdaj dobre". Se pravi do vožnje z avtobusom nekega jutra.

"Mami, zadnje čase je moja težava težava," mi je rekel Holden, ko sem se pripeljal na parkirišče. Vprašala sem ga, kaj misli, konkretno kako se počuti. Nisem opazil, da bi bilo z njim kaj posebej različno.

“Ves čas se počutim v skrbeh, «Je bilo tako, kot je razložil. Dodal je, da ga včasih boli tudi želodec. Ti klasični znaki tesnobe so me spomnili kako občutljiv je Holden na stresorje v svojem okolju in spreminjanje v rutini. To sta dve stvari, ki sta značilnost sezone testiranja. Nato so me odpeljali nazaj v spominsko banko, da sem ugotovil, da so moji otroci vsako leto, od aprila do maja, videti bolj utrujeni, bolj pod stresom in veliko njihovih simptomov ADHD se močno poveča.

V Teksasu naši otroci opravljajo teste STAAR, ki so naše državne ocene. Holden je sedmošolec, kar pomeni, da ima v aprilu štiri dni za testiranje. Dva dneva porabimo za preizkus pisanja, druga dva dni pa matematiko in branje. Vendar pa se za te teste porabi veliko več akademskih dni s pomočjo izpitov iz prakse in učitelji, ki so posebej namenjeni testnim predmetom v običajnem učnem programu. Učitelji in skrbniki so nedvomno bolj pod stresom, zaskrbljeni predstave njihovih študentov, ki jih študenti lahko zaznajo.

Ne samo, da so številni pripravljalni dnevi stresni, dejanski dnevi testiranja so najhujše nočne more naših otrok. Na preizkusne dni šole postanejo utrdbe "Ostani tiho, otroci!" Vdolbina se odloži za tišino v zaprtih prostorih in čas mirovanja in tudi običajna kosila, kjer se lahko pogovarjajo s prijatelji, se ne testirajo dnevi.

Medtem ko je bil letos Holden zmožen v dejanskih dneh testiranja sorazmerno nedotaknjen, je bil izpad težaven. Po vrnitvi domov iz dveh neposrednih dni pisnega testa, kje njegova disgrafija je bila izpodbijana, se je pritožil, da je popolnoma izčrpan. Pokazalo se je, da so se simptomi anksioznosti zavili v polno prestavo in postajanje z njim in zjutraj je postajalo vse bolj nemogoče.
Kot starš mi je tako težko videti, da moj otrok to preživi, ​​prav tako pa je težko biti v rovih in ga skušati spraviti v domače naloge in obvladati tesnobo. Vem, da s temi boji nismo sami. To me sprašuje, kako drugi starši vidijo testiranje svojih otrok z ADHD? Ali to počne? vodijo do večje tesnobe? Kakšne so vaše rešitve za lajšanje napetosti, ki jo povzročajo ti visoki deleži? Ker naša šola podpira, smo lahko po testiranju pripravili nekaj dogovorov, ki so Holdenu omogočili oddih ali, kot mu pravimo, dan duševnega zdravja. Čeprav je to nekoliko pomagalo, sem še vedno željna poletnih počitnic in odmora od stresa v šoli.

Posodobljeno 27. septembra 2017