Zeliščna pomoč pri ADHD
Obstaja le malo dokazov, ki podpirajo uporabo zelišč pri zdravljenju ADHD. Veliko uporabljam valerijo. Pomirja hiperaktivnost, vendar ne izboljša koncentracije.1 Valerian pomaga tudi pri težave s spanjem in zmanjšuje "učinek odboja", ki ga imajo nekateri otroci, ko se stimulansi izčrpajo. Obstaja majhna študija2 to kaže, da kombinacija ginsenga in ginka pomaga pri obvladovanju simptomov ADHD, vendar teh zelišč ne uporabljam veliko za zdravljenje ADHD.
Druga študija3, v izdelku, imenovanem Nurture and Clarity, kombinacija več zelišč, za katero je znano, da izboljšujejo duševno ostrino, kaže nekaj obljube. Ta izdelek sem dal nekaj bolnikom, od katerih je eden poročal o pomembnem uspehu.
1 Müller, S. F. in S. Klement. "Kombinacija balzama Valerian in limon je učinkovita pri zdravljenju nemirnosti in disomnije pri otrocih." Fitomedicina, vol. 13, št. 6, junij 2006, str. 383–387., Doi: 10.1016 / j.phymed.2006.01.013.
2 Shakibaei, Fereshteh et al. „Ginkgo Biloba pri zdravljenju motnje pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti pri otrocih in mladostnikih. Naključna preizkušnja, s placebom nadzorovano preizkušanje. "
Komplementarne terapije v klinični praksi, vol. 21, št. 2, apr. 2015, pp. 61–67., Doi: 10.1016 / j.ctcp.2015.04.001.
3 Katz, M. in sod. "Sestavljeni zeliščni pripravek (CHP) pri zdravljenju otrok z ADHD: Naključno nadzorovano preskušanje." Časopis o motnjah pozornosti, vol. 14, št. 3, 12. mar. 2010, pp. 281–291., Doi: 10.1177 / 1087054709356388.
Posodobljeno 6. marca 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.
