Kaj 'nisi sam' pomeni za tega shizoafektivnega

"Niste sami" je pogost stavek v skupnosti duševnega zdravja. Sumim, da to pomeni veliko različnih stvari za veliko različnih ljudi, toda tukaj je, kaj pomeni zame in mojo shizoafektivno motnjo.

Odkrito rečeno, smešno mi je, da se počutim samega. Prihajam iz velike, ljubeče družine (imam sestro, dva brata, štiri nečake in tri nečakinje) in moj mož Tom me nadvse obožuje. Vključno z mojimi starši, moja družina ves čas kaže, kako zelo me imajo radi. Skratka, zelo sem ljubljen.

Ko se ta shizoafektiv počuti najbolj osamljenega

Torej, kdaj se počutim najbolj osamljenega? Ko sem v stanovanju, doma, sam. Delam od doma, tako da nimam prostora, kamor bi moral iti vsak dan in bi moral biti v bližini drugih ljudi. Poleg tega, tudi če bi, ne vem, ali bi se izšlo. Trenutno imam tako slaba kolena, da se komaj povzpnem po stopnicah v in iz našega stanovanja, in to bi morala biti služba, v katero bi hodil peš, ker se bojim voziti. Poleg tega zaradi artritisa v kolenih ne morem hoditi dva bloka do hiše svojih staršev, kjer parkiram avto v njuni garaži, ker je okoli našega stanovanja na voljo samo parkiranje na ulici. Mislim, da bi bilo zame zelo težko, če ne nemogoče, imeti redno službo. Poleg tega sem imel v preteklosti enodnevne službe in stresali so me do te mere, da sem slišal shizoafektivne glasove.

Torej, to nas pripelje nazaj do tega, da sem obtičal doma, sam. Sploh ne vem, kaj naj naredim, da bom zaposlen. Lahko bi pospravljala, a sem tako obremenjena z neredom našega stanovanja, da ne vem, kje naj začnem. Ugotovil sem, da je lažje očistiti, če ste pripravljeni dati stvari stran in jih podariti. Na ta način sem prebiral po predalih komode in dela udrtino.

Shizoafektivna motnja, osamljenost in spomin na uživanje v samoti

Moja osamljenost pravzaprav ni tako huda, kot je bila. Moj terapevt mi je rekel, naj pazim na "neumne misli", ki prihajajo z mojo shizoafektivno motnjo, in to sem imel v mislih. Včeraj sem s palico pomotoma udaril po Tomovem prenosniku in moja prva misel je bila: »O, ne! Razbil sem Tomov prenosni računalnik!" Opazil sem, da imam veliko "neumnih misli" in se učim, da ne skačem v najslabšem možnem primeru mi pomaga, da se ne bojim biti sam s svojo shizoafektivo motnja. Čez dan pokličem mamo in tudi to pomaga.

Torej, morda se ne počutim samega v smislu občutka, da nimam nikogar, ki bi me imel rad, ali kaj podobnega. Ampak zagotovo ne maram preživljati časa sam. Včasih mi je bilo všeč. Nekoč sem bil navdušen nad svojimi mislimi in potepanjem lastnega uma. Pogrešam to. Upam, da bom nekoč spet užival v preživljanju časa sam.

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisatelju in fotografu. Piše že od svojega petega leta. Diplomirala je na The School of Art Institute of Chicago in magistrirala iz fotografije na Columbia College Chicago. Z možem Tomom živi zunaj Chicaga. Poiščite Elizabeth Google+ in naprej njen osebni blog.