Prelomne točke pri diagnozi ADHD pri odraslih: zakaj so me ocenili

Diagnoze ADHD pri odraslih naraščajo štirikrat hitreje kot je diagnoza ADHD pri otrocih v ZDA. ¹ še vedno ADHD ostaja bistveno premalo diagnosticiran tudi po otroštvu. Manj kot 20 % odraslih z ADHD je trenutno diagnosticiranih in se zdravijo, kar pomeni, da večina odpravlja simptome brez kakršne koli podpore ali zdravljenja. ²

Med tistimi, ki so si prizadevali za Diagnoza ADHD v odrasli dobivečina poroča, da je doživela neko »prelomno točko«, zaradi katere njihovih simptomov ni bilo mogoče nadalje prezreti ali zavreči. tukaj, ADDitude bralci nam povedo, kateri življenjski dogodek (-i) jih je spodbudil, da so nadaljevali z diagnozo ADHD. Njihove prelomne točke segajo od pandemije in perimenopavze do materinstva in ločitve, do napredovanja na delovnem mestu – in izgube službe – ter še veliko več.

Ali so vam po otroštvu diagnosticirali ADHD? Katera "prelomna točka" je privedla do vaše ocene za ADHD? Delite svoje zgodbe v spodnjem razdelku za komentarje.

»Ko sem prišel na podiplomsko šolo, sem vedel

težave, s katerimi sem se soočal v prvem semestru, niso bile preživete. Končno sem se specializiral za tisto, kar mi je bilo všeč! Torej, zakaj sem še vedno odlašal, pod stresom in zaskrbljen? Že prej sem razmišljal o možnosti, da bi imel ADHD, toda tokrat sem to končno predstavil svojemu psihologu. Moja diagnoza je vse spremenila na bolje. Čez nekaj mesecev bom diplomiral na MZZ." — Bralnik ADDitude

»Moja prelomna točka je prišla pri zrelih 45 letih. Študiral sem pet let (in nehal z nekaj krediti) in se odlikoval v zahtevni karieri. Izkusil sem pet let neplodnosti in nato postal starš dvema zelo živahnima otrokoma (oba komaj spita). Zdelo se mi je, da bo moja glava eksplodirala. In takrat sem končno poiskal diagnozo." — CR, New York

[Prenesite ta brezplačen prenos: Kako se diagnosticira ADHD?]

»V odrasli dobi mi je uspelo večinoma obdržati skupaj. Ko je perimenopavza začela oropati moje možgane estrogena, je bil dopamin, ki sem ga imel, ogrožen, nato pa je udarila pandemija in vsi moji odri so odpadli." — Michelle, Škotska

»Moj točka preloma se trudil in predvsem med pandemijo ni uspelo uravnotežiti materinstva s tremi majhnimi otroki in šole za zdravstvene nege. Počutila sem se še bolj razpršeno kot običajno in nisem mogla kos svojemu razrednemu delu, podpirati svoje otroke njihovo virtualno šolanje, ostati na površini pri hišnih opravilih in obvladovati raven svoje tesnobe in razpoloženja gugalnice. Moj mož je prebral članek, v katerem je razpravljal o simptomih ADHD pri ženskah, in toliko jih je bilo usklajenih z mojimi težavami. Ko je prvič predlagal, da imam ADHD, sem bil zelo obramben. Zdaj čutim ogromno hvaležnosti, ker me je spodbudilo, da sem končno dobil pomoč, ki mi je manjkala prvih 32 let življenja. — ADDitude Reader

»Žena me je bila sita in je prosila, naj povprašam svojega terapevta za oceno. Imela je več šefov z ADHD in je prepoznala podobnosti v vedenju med njimi in mano. Mislim, da ne bi bila še poročena, če mi ne bi postavili diagnoze in izvedeti več o tem, kako se spopasti." — Bralnik ADDitude

»Pandemija je normalizirala razprave o duševnem zdravju na delovnem mestu. Kdaj sodelavci so razkrili svoje trenutne težave, spoznal sem, da to, kar sem doživljal vse življenje, ni bilo običajno. Naletel sem na veliko izgorelost, vendar me je to spodbudilo k obisku strokovnjaka. Pravkar so mi postavili diagnozo - sem 36-letna ženska. To je spremenilo življenje."— Jaimee, Avstralija

[Samotest: Ali imam ADHD? Preskus simptomov za odrasle]

»Moja prelomna točka je prišla po moji ločitvi. Vedno sem bil zlahka vznemirjen, neosredotočen in utrujen. Ko sem bil samo jaz, so težave postale veliko bolj očitne. Na spletu sem se spoprijateljil z ljudmi, ki so imeli ADHD pri odraslih. Med seboj bi delili povezane objave in v teh objavah sem se prepoznal. Iskal sem diagnozo ADHD od skeptičnega psihiatra, ki mi je nejevoljno začel jemati poživila. Moj odgovor na to je bil dovolj dokaz, da so mi vsa ta leta postavili napačno diagnozo." — Alice, New York

»Kar mi je resnično pomagal videti svoj ADHD, je bilo, kdaj Bil sem odpuščen iz službe ker nisem bil osredotočen na delo ali dobro delovanje. Pomislil sem na čas, ko sem odraščal, in moji učitelji so me vedno klicali, da sem sanjač in neosredotočen. Vse je bilo smiselno. Vesel sem, da imam zdaj ime za to, in hvaležen sem za vsa orodja in podporo, ki so mi na voljo, da mi pomagajo." — Bralnik ADDitude

»Ko sem se upokojil, se nisem hotel nič pridružiti, biti nikjer ali skrbeti za karkoli ali za nikogar. Pravkar sem nameravala šivati, a se tega nisem mogla prisiliti. Začel sem se počutiti zelo slabo in na koncu sem svojemu zdravniku povedal, kako se počutim. Predlagal mi je ADHD. Nikoli ne bi pomislil na to! Tukaj sem bil star 83 let in ravnokar so mi postavili diagnozo ADHD! Res bi si želel, da bi za to vedel prej. Vedno sem čutil, da ne izpolnim svojega potenciala. Zdaj se mi ni treba več počutiti krivega." — MN

“Ko sem po fakulteti dobil svojo prvo 'pravo' službo, je bilo nemogoče slediti hkrati pa tudi življenje. Počutil sem se zaostanka za vsem in moji simptomi, ki so bili vedno prisotni, so se poslabšali." — Susana, Mehika

"Opazil sem moj otrok se je spopadal z enakimi težavami kot v šoli. Bil je tako bister, a težave so vplivale na šolo. Ko so mu postavili diagnozo in sem začel izvajati strategije, je cvetel. Spravilo me je v jok. Bil sem tako vesel, da sem mu lahko pomagal, a želel sem si, da bi mi kdo pomagal, ko sem bil mlajši. — Andi, Florida

»Na delovnem mestu sem napredoval, vloga pa je zahtevala veliko več administrativnega dela. Delal sem 10 ur na dan in sem šel v službo ob prostih dnevih, poskušal sem ostati na površini. Bolj sem se zavedal, kako malo sem dosegel. Prijatelj, ki je bil diagnosticiran kot odrasla oseba z ADHD prisilil me je, da poiščem diagnozo." — Alec, London

»Navdušila me je naslovnica knjige Ženske z motnjo pomanjkanja pozornosti avtorja Sari Solden in sem se odločil, da ga bom prebral, ker sem ga kupil. Bil sem šokiran, ko sem videl, da so stvari v mojem življenju opisane kot 'DODATNI simptomi.' Do takrat sem Mislil sem, da imajo ADHD samo 8-letni fantje. To se je zgodilo v mojih 60-ih." — Bralnik ADDitude

»Ocenjevali so me, ko so moji hčerki (ki je bila takrat v 1. razredu) postavili diagnozo. Ko sem vprašal: 'Zakaj mi ni prišlo na misel, da bi poiskala pomoč prej?' je moj psihiater rekel: "Razvili ste mehanizme obvladovanja, ki so delovali do sedaj.” Sistem je končno popustil, ko so se združili vsi moji stresi (nosečnost, materinstvo, moja zdravniška kariera, skrb za hišo in družino itd.). — Bralnik ADDitude

Diagnoza ADHD pri odraslih: naslednji koraki

• Naučite se: Diagnostika in testiranje ADHD - kaj pričakovati
• Brezplačen prenos:Kaj vključuje diagnoza prek ADHD
• Preberite: Mislim, da imam ADHD?

---

PODPORA DODATKA
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore ADHD, prosim razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora nam pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.

---

Viri

¹Chung W, Jiang S, Paksarian D, et al. (2019). Trendi razširjenosti in pojavnosti motnje pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih in otrocih različnih rasnih in etničnih skupin. JAMA Netw Open. 2019.14344

² Ginsberg, Y., Quintero, J., Anand, E., Casillas, M., in Upadhyaya, H. P. (2014). Nezadostna diagnoza motnje pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih bolnikih: pregled literature. Glavni spremljevalec pri zdravljenju motenj CNS,16(3), PCC.13r01600.//doi.org/10.4088/PCC.13r01600

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest