Zakaj udobna oblačila pomagajo obvladati mojo tesnobo

Naslov te objave se morda marsikomu od vas zdi samoumeven. Seveda imate radi udobna oblačila, verjetno mislite – vsi imajo. Predvidevam, da je to res. Nekaj ​​časa pa želim nameniti tudi razpravi o tem, kaj pomeni udobje v kontekstu oblačil, saj zame obsega več dimenzij, ki mi vse pomagajo pri obvladovanju tesnobe.

Obvladovanje tesnobe ob upoštevanju udobja kot svobode od mode

Prva definicija udobnih oblačil se nanaša na doslednost. Moje modne izbire se niso niti malo spremenile, odkar sem bil najstnik. Vse leto običajno nosim temno modre ali črne kavbojke poleg nabora majic s pasovi.

Že od devetega leta sem oboževalec metala in nošenje teh srajc mi to omogoča počutim se, kot da pripadam svetovni skupnosti podobno mislečih oboževalcev, ki je večja od mene. Poleg tega se tudi metalska moda v petdesetih letih, ko je žanr, ni zares spremenila – srajce bendov, denim in usnje so bili vedno uniforma in ne vidim, da bi se to kdaj spremenilo. Neverjetno tolažim se, da je ostalo tako dosledno.

To, da vam ni treba skrbeti za spremembo mode, je olajšanje. Moda se prehitro spreminja – če bi poskušal slediti, bi si predstavljal, da bi se znorel. Zaradi tega, kar sem se odločila nositi, pa mi ni treba skrbeti za to.

Lajšanje tesnobe zaradi udobnih oblačil kot fizični občutek

Druga dimenzija udobja je verjetno najbolj očitna: fizični občutek tega, kar nosite. Oblačila, ki jih nosim, so večinoma udobna – niso pretežka, zaradi njih se ne počutim preveč toplo in niso preveč svetla. To so najpomembnejši dejavniki pri izbiri, kaj oblečem, saj sem na vse to lahko občutljiv.

Poleg tega se bom, ko sem doma, pogosto oblekel bolj udobno kot ko grem ven. Pogosto zamenjam kavbojke za pižama hlače in se pogosto opustim srajco. Zaradi tega se počutim še bolj udobno in v svojem vsakdanjem življenju, ko me lahko oblegajo stres nenehno iščem načine, kako povečati svojo povprečno raven udobja.

Oblecite se udobno, da zmanjšate tesnobo

Moja poanta pri vsem tem je, da se moja filozofija oblačenja osredotoča predvsem na to, v čemer se počutim udobno, pri čemer kakršna koli moda zaostaja. Da, želim izgledati lepo na svoj način, a udobje bo vedno moja glavna prednostna naloga.

Ni mi žal, da sem to storil. In priporočal bi ga vsem, ki menijo, da potrebujejo dodatno udobje v svojem življenju – menim, da ni vredno postajati tesnobna o stvareh, ki so v svojem bistvu odveč.