Spreminjanje načina življenja. da ti spremeni življenje ..

Odkar sem se odločil, da moram preoblikovati svoje življenje, sem naredil seznam področij, na katerih je treba delati, in upam, da bodo začeli vplivati ​​na mojo splošno kakovost življenja, ko bo nekaj časa ohranjeno... eden najpomembnejših delov, za katere sem mislil, da je organizacija. za pomoč na tem področju sem imel tako rekoč čisto življenje. zavrgel vse, kar ne potrebujem več, blizu dovolj urejenega bivalnega prostora in organiziranega papirnega dela, ki bi ga običajno prezrli. druga je bila vadba in prehrana. za to sem namesto, da bi ves čas klical taksi, začel plavati, kolesariti, hoditi do krajev in zdaj jem manj. in ko jem, je to običajno zdrav uravnotežen obrok. (razen včeraj zvečer, ko sem neizmerno užival v kitajski jedi z enim od mojih najboljših prijateljev) tretja so bile družabne navade. zdaj delam na tem, da bom bolj odprt in se spoštujem, kako se počutim, namesto da bi ga ignoriral. kmalu se bom organizirala pri svetovalcu in drugih alternativnih terapijah, ki bi mi lahko koristile. odpreti zaupanja vrednemu prijatelju in v dneh, ko bi lahko brez težav ostal. naj grem ven in preživim čas s prijatelji in družino + naučim se uživati ​​v prostem času.. zaenkrat tako dobro! upam, da vam bodo te ideje v pomoč!

Zadnja posodobitev: 14. januar 2014