Verbalna zloraba odrašča
Za nekatere posameznike, kot sem jaz, se uvedba besedne zlorabe začne že doma. Velikokrat so starši lahko otrokova prva izkušnja s poniževalnimi komentarji, žalitvami ali celo rednim ustrahovanjem.
Odraščanje s tem primerom družinske enote lahko otroku povzroči veliko omalovažujočih težav. Ti lahko vključujejo nizko samopodobo ali samopodobo in negativni pogled na svet okoli njih. Včasih še vedno slišim žalitve, ko se počutim zanič. To so žalitve, kot so:
- Kaj je narobe s teboj?
- Zakaj ne morete storiti ničesar prav?
- Tako neumen si.
Naučila sem se, kako te glasove potisniti iz svoje preteklosti in zdraviti. Z mano ni nič narobe. Stvari lahko naredim pravilno, tudi če se zmotim. Vsak dan bijem to bitko v glavi, vendar je s časom z ustreznimi orodji in strategijami lažje.
Učinki besedne zlorabe na otroka
Otroci prosijo starše, učitelje in druge odrasle okoli sebe za podporo, razumevanje in pomoč, kadar jo potrebujejo. Otroci bodo z ljubeznijo, padci ali drugimi negativnimi besedami namesto ljubezni in spodbude trpeli duševno.
Neznanje svojega starša kot posameznika, na katerega se lahko zanesete, je uničujoče. V svojem življenju večina težav s preostankom zapuščenosti in navezanosti prihaja iz otroštva. Dolga leta sem čutil, da če ne morem zaupati svojim staršem ali sem odvisen od njih, je malo možnosti, da bi našel koga drugega, ki bi ga lahko.
Besedna zloraba pri vsakem otroku vpliva drugače. Po mojih izkušnjah lahko mlada oseba doživi eno ali več od njih zaradi nenehnega ustnega nasilja v domu:
- Nizka samozavest
- Zmanjšana samopodoba
- Negativni pogled na svet okoli njih ali njihovo prihodnost
- Depresija
- Splošno anksioznost ali socialna tesnoba
- Vprašanja glede pritrditve ali opustitve
Ko otrok dozori v najstniški in odrasli dobi, lahko ti neželeni učinki povzročijo eno ali več negativnih življenjskih odločitev. Ugotovil sem, da lahko vključujejo:
- Zasvojenost
- Samopohabljanje oz dejavnosti samopoškodovanja
- Nadaljevanje cikla zlorabe
- Postati žrtev drugega nasilnega odnosa
Zdravljenje od besedne zlorabe zahteva čas
Nekateri ljudje, ki so že kot otroci trpeli zaradi verbalne zlorabe, so zdaj zdravi in srečni kot odrasli, vendar to ni vedno običajno. Brez iskanja vodstva je težko ozdraviti in iti naprej. To sem spoznal, ko sem krmil svoje odraslo življenje. Da bi bil čustveno uravnotežen in delujoč posameznik, mi je bilo bistveno, da poiščem zdravljenje in strokovno pomoč, da prekinem krog besedne zlorabe.
Otroci se učijo tako, da vidijo, slišijo in doživljajo. Verbalna zloraba se lahko pokaže globoko v otrokovi psihi. Pojavi se lahko le, če se ta odrasla oseba preobremeni ali vznemirja in ne more pravilno uravnavati svojih čustev. Tisti, ki mislijo, da hude besede, ki ste jih utrpeli v otroštvu, za vaše življenje zdaj nepomembne, globoko v sebi, lahko nenamerno vodijo vaše trenutne življenjske odločitve.
Prekinite krog verbalne zlorabe
Odgovornost za prekinitev kroga nasilja je velika, vendar je pomembna. Tudi če nimate otrok kot odrasla okrevalka, vam bo čustveno uravnoteženo življenje pomagalo tudi pri osebnih in službenih odnosih. Na vas je, da sprejmete potrebne ukrepe za ozdravitev otroka v sebi in se premaknete naprej v boljše čustveno stanje.
Če se v službi ali bližnjem prijatelju razburjate zaradi tesnobe ali depresije, poiščite strokovno pomoč. To lahko pomaga izkoreniniti tiste globoko zakoreninjene občutke, s katerimi ste se soočali v otroštvu. Veseli boste, da ste.
Cheryl Wozny je samostojna pisateljica, aktivna blogerka in objavljena avtorica. Pisanje je postalo njen način zdravljenja in pomoči drugim. Poiščite Cheryl Twitter, Instagram, Facebook, in na njenem blogu.
