Webinar v živo 12. januarja: Čas za ponastavitev: poenostavite svoje življenje ADHD v novem letu

Ni na voljo 12. januarja? Ne skrbite. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo do ponovnega predvajanja, ki si jo boste lahko ogledali.

Čas je, da se otresemo zmede, tesnobe in stresa leta 2020 in ponastavimo svoje ADHD življenja. Novo leto nam ponuja priložnost, da razsvetlimo svoj duševni in fizični prostor v ozadju nenavadno spremenjenega sveta. Naša težnja k ADHD je, da "zapletemo" življenje, mi pa lahko naučiti se poenostavljati, poenostaviti, poenostaviti.

Za mnoge je poenostavitev duševnega in fizičnega nereda v življenju (ali le eno leto) zastrašujoč predlog, vendar je mogoče doseči. Trener ADHD in avtorica Linda Roggli nas popelje skozi korak za korakom, ki nam pomaga prepoznati, spoštovati in sprostite našo navezanost na naključne misli in obsesije (da ne omenjam tistega časopisa iz 2016).

Ko iz zvočnega posnetka našega zvoka uredimo nekaj "hrupa" ADHD živi, lahko začnemo uvidevati svoje osebne prioritete - kaj je resnično pomembno in kaj ne. Ta poenostavitev pa nam omogoča, da oblikujemo leto, polno smisla in namena. Če ste pripravljeni na nov pogled na vaš

ADHD potovanjese nam pridružite na tem premišljenem in navdihujočem spletnem seminarju.

Na tem spletnem seminarju boste izvedeli:

• Kako naše duševno kramljanje in fizični nered vplivata drug na drugega
• Kako prepoznati in sprostiti nekoristne, ponavljajoče se misli
• Kako ponastaviti svoj ADHD možgani "poenostaviti" namesto "zapletati"
• Pomen sledenja svojim resničnim prednostnim nalogam
• Kako preprečiti nove moteče "napade", ki lahko spodkopavajo vaše cilje in srečo

Imate vprašanje za našega strokovnjaka? Med spletnim seminarjem v živo bo priložnost za voditelja objaviti vprašanja.

---

Spoznajte strokovnjaka:

Linda Roggli, PCC, je certificiran profesionalni trener za ženske ADHD, stare 40 let in več. Je soustanoviteljica ADHD Palooza za ženske in starše ter ustvarjalka interaktivnega štiritedenskega programa Get Organized, ki pomaga razbremeniti fizični prostor. Njena knjiga Izpovedi ADDive: Srednje življenje na nelinearnem pasu je prejela prvo nagrado za ženske izdaje nagrad za knjigo Next Generation Independent. Je ustvarjalka pogovorov TADD za ADDA in je predsedujoča spletnim seminarjem. Lindo lahko najdete na addiva.net ali adhdpalooza.com.

#CommissionsEarned
Kot Amazon Associate ADDitude zasluži provizijo od kvalificiranih nakupov bralcev ADDitude na povezanih povezavah, ki jih delimo.

---

Certifikat prisotnosti: Za informacije o nakupu možnosti potrdila o udeležbi (strošek 10 USD) se prijavite na spletni seminar, nato poiščite navodila v e-poštnem sporočilu, ki ga boste prejeli približno 45 minut po koncu. Povezava do potrdila o udeležbi bo na voljo tudi tukaj, na strani za predvajanje webinarja, nekaj ur po spletnem seminarju v živo. ADDitude ne ponuja kreditov CEU.

Na voljo podnapisi.