Biti realist z Bipolarjem
Sem realist in imam bipolarno motnjo. Zdi se mi, da je to težavna kombinacija. Mislim, da je to zato, ker ljudje na realizem pogosto gledajo kot na negativnost, še posebej, če imate bipolarno. Realizem ni negativnosti, vendar. V redu je biti realen z bipolarno.
Kaj je realizem v bipolarju?
Realizem je preprosta stvar. Realizem je preprosto biti realen glede tega, kar se dogaja okoli vas. Gre za to, da rečemo, kdaj je nekaj groznega. Gre za to, da rečemo, kdaj je nekaj neverjetno. Gre za iskrenost glede tega, kako se počutiš v danem trenutku.
Ko ste realist z bipolarno motnjo, boste morda prisiljeni priznati, da je veliko bolj groznih stvari kot neverjetnih. Morda boste tudi prisiljeni priznati, da vaša prihodnost ni nujno videti tako svetla kot nekdo drug, ki nima bipolarne motnje. Končno boste morda lahko natančno napovedali nekatere negativne stvari, ki ste jim morda tudi prisiljeni priznati. Vse to lahko na osebo naleti kot negativno, če pa gre za realističen pogled na vaše življenje in občutke, potem gre za realizem glede bipolarnega - in ne za negativizem.
Težava, da si realist z bipolarno motnjo
Težava, da si realist z bipolarno motnjo, je ta, da se drugi počutijo, kot da si "negativen", ko si v resnici vse, kar si, realno. Ko boš depresivna, stvari so grozne. Depresija je grozna. Če povemo to na glas, ni nerazumno negativno, iskreno. Drugi pa tega nujno ne dojemajo tako.
Realisti bodo neizogibno naleteli na pozitivne Pattys, ki vztrajajo, da si vse pogledajo skozi očala v rožni barvi. Ti pozitivni Pattyji so povsem nerealistični in skoraj zablodni glede lastnega življenja, kaj šele vašega. In tako gre, da vam Pozitivni Pattys predavajo o "pogledu na svetlo stran". Pravijo vam, da ste negativni. Pravijo vam, da če bi samo stvari gledali drugače, bi bilo vse v redu. Pozitivna Patty lahko celo zanikajo duševne bolezni ker ona (ali on) meni, da samo "biti pozitiven" vse popravi.
Sem realist z bipolarno motnjo; Ne maram Patty
Na kratko, Patty in jaz se ne mešamo.
Povedano drugače, rekel bi, da nimam veliko potrpljenja za blodne ljudi, ki sploh ne razumejo, kaj je resnična, resna duševna bolezen. Iskreno, Pattyin pogled na svet me jezi na 20 metrov stran. Ko mi vstane v obraz o lastnem življenju, jo nekako želim zadaviti.
Vendar ljudi ne davim. Namesto tega bi rekel naslednje: Če vam pozitivna mačka ustreza, potem se odločite. Ne gre mi za odvzem takšnih stvari delo za ljudi.
Kljub temu močno verjamem, da se bodo pozitivni Pattys nekega dne zbudili in odkrili, da življenje ni tisto, kar so si zagovarjali, in bodo zaradi tega zelo razburjeni in bodo ugotovili, da to ne deluje. Ampak to je vprašanje Patty, ne moje.
Če ste realist z bipolarno in naletite na pozitivno patty
Če naletite na pozitivno patty, se vam ta oseba morda zdi, da je nekaj narobe z vami, kot da je nekaj narobe s tem, kar mislite in kako vidite svet. Samorefleksija je zdrava, vendar ne dovolite, da nekdo, ki se odloči za zablodo, spremeni tisto, kar je prav za vas. Biti realen je v redu. Priznati svojo bolečino in trpljenje je v redu. Priznanje, kako težko je živeti z bipolarno motnjo, je v redu. Dokler si to umiril z mislimi o tem, kar veš, da je super, je v redu. Oddaljite se od Pozitivne Patty in vedite, da je biti Realistični Rick povsem sprejemljivo, če vam ustreza.
