Preprečevanje ponovnega pojava alkohola ne samo za alkoholike

Preprečevanje ponovitve alkohola je pomemben del okrevanja po aktivni uporabi, ne glede na to, ali gre za alkoholizem ali drugo vrsto zasvojenosti. Vsaka oseba, ki je vnesla katero koli vrsto drog oz center za zdravljenje alkohola ali dvanajststopenjski program bo imel vsaj splošno predstavo o tem preprečevanje ponovitve alkohola program izgleda zanje. Ta načrt lahko vključuje dejavnosti dnevnega inventarja, da preprečite večjo razdražljivost ali druge rdeče zastave, kar jim bo pomagalo vedeti, da so ponovno izpostavljeni večji nevarnosti. Tako lahko poiščejo pomoč ali povečajo prizadevanja za okrevanje, preden bo prepozno.

Družina alkoholnih potreb Preventivni program za preprečevanje ponovitve bolezni

Družine in ljubljene osebe alkoholika ali odvisnika potrebujejo tudi načrt preprečevanja ponovnih primerov in to je eden ključnih elementov, ki jih v mnogih programih okrevanja manjka. Pogosto družina pozabi na orodja, ki so se jih naučili, in zdrave odzive, ki so jih lahko izbrali, ker so jim ni treba aktivno vaditi, ko je bil alkoholik ali odvisnik uspešno trezen že katero koli dolžino čas. (Preberite:

Kako ravnati z alkoholikom) Če pa treznost začne drseti, lahko nezdrave navade spoprijemanja grdijo glave in preden kdo to spozna, celotna družina se lahko vrne v stanje disfunkcije. Načrt ponovitve alkoholizma za vse, ki sodelujejo v tej enačbi, je ključni del za zagotovitev, da se to ne zgodi.

Načrt preprečevanja ponovitve bolezni za družinske člane

Načrt preprečevanja ponovnih primerov za družinske člane bi lahko vključeval skrb za ohranjanje zdravih meja in nadaljevanje spremljati, kako se odzivajo na svojo ljubljeno osebo pri okrevanju, tudi če ima ljubljena oseba dolga leta treznosti pasu. Vključuje lahko tudi lastno dnevno popisovanje, da pazite na nezdrave odzive. Ko imajo družinski člani takšen načrt, bodo lažje povedali, ali njihova ljubljena oseba ogroža ki se pojavljajo, in lahko poiščejo pomoč in podporo, ki jo potrebujejo za zagotovitev, da družina ostane delujoč.

Načrt preprečevanja ponovitve alkoholizma za družino bo osebi, ki je v ozdravitvi, ponudil večjo priložnost, da ujame svoj ponovni pojav, preden se zgodi. Tako bo tudi ostalo družino zdravo in zdravo v primeru, da se njihova ljubljena oseba ne odloči več za svojo treznost. Če potrebujete pomoč pri izdelavi načrta ponovitve bolezni, se za več informacij obrnite na lokalni center za obnovitev zdravljenja ali dvanajst korakov, kot sta Al-Anon ali Alateen.

Dodatno odvisnost od alkohola, članki o alkoholizmu tukaj.

Ta članek je napisal Tracy Morrow, trener osebnega življenja s certifikati, specializiranimi za reševanje konfliktov, energetsko psihologijo ter analizo / oceno čustvenih vprašanj. Njeno delo vključuje pomoč tistim, ki so v ozdravitvi ali ki imajo ljubljene v odvisnosti od zasvojenosti, razviti nove navade in delati s težavami zaradi uporabe. Obiščite jo na Inspir3.com če želite izvedeti več.

Biti gostujoči avtor na blogu Your Mental Health, Pojdi sem.