Pomoč pri čutnih težavah mojega sina

V: »Mojemu petnajstletnemu sinu je diagnosticiran ADHD in ima tudi senzorične izzive. Zelo je občutljiv na glasne zvoke in se oddaljuje od svetlih luči in fizičnega stika, kot objem ali udarjanje po hrbtu. Kako lahko spremenim njegovo okolje, da mu bom pomagal upravljati te težave? "

---

Mnogi otroci z ADHD imajo težave s senzorično obdelavo. Izhodišče je oceniti vse zdravstvene težave, ki lahko prispevajo k senzoričnim razlikam, ki lahko negativno vplivajo na pozornost. Približajte se sinu svojega sina senzorični izzivi s temi tremi koraki:

1. Ocenite otrokova čutila

Začnimo s slušnim vedenjem vašega sina. Otroci, ki so imeli pogoste okužbe ušes, imajo lahko v ušesu preostalo tekočino, ki izkrivlja zvok. Otrok ima lahko stanje, imenovano hiperakuza, sliši hrup pri bistveno manjši glasnosti, kot ga običajno slišimo. Takšen otrok sliši več kot mi, njegov slušni sistem je preplavljen s hrupom, ki zahteva, da si zamisli, kako filtrirati nepomembne zvoke in se uglasiti v tem, kar je pomembno. Nekaterim otrokom so določene frekvence zvoka neprijetne. Začnite z oceno posluha vašega otroka z zvočnim programom, ki se začne pri -15 dB, nižji ravni, kot je običajno testirano.

2. Zaščitite čutila svojega otroka

Naša prva naloga staršev, terapevtov ali učiteljev je zaščititi otroke pred bolečino. To vključuje zaščito pred resnično nevzdržljivim hrupom. Otroku lahko kratek čas ponudite slušalke za zmanjšanje zvoka (ko se udeležite hrupnega zbiranja ali med nevihto). Za starejšega otroka visokofidalni ušesni čepi zagotavljajo celoten spekter zvoka in zmanjšujejo skupno glasnost. Zaščitne naprave shranite za kratek čas, da slušni sistem vašega otroka ne bo ponovno umeril!

3. Okrepite otrokove veščine

Cilj je, da vaš otrok prenaša vse vrste hrupa. Lahko posnamete škodljiv zvok in ga skupaj poslušate doma, kjer je manj stresa. Če na primer zvok gradbenih vozil otroka pošlje v zatič, se gradnjam ne izogibajte v celoti. Posnemite zvoke, fotografirajte vozilo in doma raziščite zvoke in pogled, medtem ko jeste nekaj, kar mu je všeč. Posvetujte se z delovnim terapevtom o programu terapevtskega poslušanja, ki lahko poveča njegove slušne sposobnosti - dejansko izvajate njegov slušni sistem, kot bi vadili šibke mišice. Pogovorite se z audiologom ali logopedom o FM sistemu. Vaš sin lahko to napravo uporablja v šoli. Učitelj govori v mikrofon, njen glas pa gre neposredno v otrokovo uho, usmerjeno skozi slušalke, ušesne slušalke, zvočni zvočnik ali kohlearni vsadek.

[Ali ima lahko vaš otrok motnjo slušne predelave? Opravite ta test]

Ta tristopenjski pristop lahko uporabite za obvladovanje sinovih drugih senzoričnih izzivov, vključno z njegovo vidno preobčutljivostjo. Najprej si priskrbite izčrpen izpit pri razvojnem okulistu, ki je specializirano za otrokov funkcionalni vid (poiščite ga na covd.org). Pridobite ustrezne korektivne leče in razmislite o lečah za barvne filtre (irlen.com) in klobuk širokega roba za zaščito oči pred soncem in prižganimi lučmi. Zamenjajte fluorescenčne sijalke in „dnevne LED diode“ s žarnicami s celotnim spektrom ali toplimi LED. Če je mogoče, dodajte zatemnilna stikala. Sodelujete lahko z delovnim terapevtom, da povečate vidno-motorične, kognitivne in senzorične veščine vizualne obdelave.

4. Ustvarite senzorično dieto

Kar se tiče sprememb senzorske prehrane vašega sina, je to najbolje storiti v sodelovanju z delovnim terapevtom. Ta strokovnjak bo ocenil svoje trenutne veščine senzorične obdelave, zagotovil terapevtske posege in vas naučil, kako izvajati domači program s senzorično prehrano, ki ustreza njegovim potrebam.

Otrok, ki je nagnjen k pretiranim stimulacijam, potrebuje varno zatočišče, kjer si lahko oddahne, ko se počuti preobremenjen. To lahko vključuje uteženo blazinico ali odejo (največ 10 odstotkov otrokove telesne teže), vibrirajočo igračo, mehko osvetlitev, prijetno sedenje in glasbo, ki jo resnično rad posluša.

Če želite povečati taktilni vnos z globokim pritiskom, naj se ovije v odejo ali tanko preprogo, uporabite utežen predmet - a telovnik, blazinica ali igrača - penast valjček za "razvaljanje" mišic, kot je piškotno testo ali tesno prileganje oblačilo. "Težko delo", ki uporablja velike mišice in sklepe telesa, tudi otrokom pomaga, da ostanejo organizirani in prizemljeni. Plezanje po stopnicah, visenje iz opičnih palic, skakanje na trampolinu ali blazino na blazini na tleh, celo vlečenje mokro oblačila iz pralnega stroja mu lahko pomagajo tudi pri nadzoru nad svojimi čutnimi izkušnjami in vsakdanjostjo življenje.

Čutne težave pri otrocih: Naslednji koraki

• Prenesi: Ali je lahko motnja senzorične predelave (SPD)?
• Naučite se: Kako »senzorična dieta« pomaga mojemu otroku z motnjo senzorične predelave
• Preberi Simptomi motnje senzorične predelave pri otrocih

Lindsey Biel, M.A., OTR / L, je pediatrični poklicni terapevt z zasebno prakso v New Yorku. Ocenjuje in obravnava otroke, mladostnike in mlade odrasle osebe s težavami s senzorično obdelavo, zamudami v razvoju, motnjami avtističnega spektra in drugimi izzivi. Je soavtorica Vzgoja senzornega pametnega otroka: Priročnik za pomoč otroku pri težavah s senzorjem.

---

PODPORNI DODATEK
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo v izobraževanju in podpori ADHD, prosim, razmislite o naročilu. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in dosegljivost. Hvala vam.

Posodobljeno 11. avgusta 2020