Prisluhnite "Kako narediti več napora z veliko manj stresa!" s Susan Lasky, M.A., BCC, SCAC.

Poslušati "Kako narediti več končnega z veliko manj stresa!«S Susan Lasky, M.A., BCC, SCAC.

Za poslušanje v brskalniku kliknite spodnji gumb za predvajanje. Uporabniki mobilnih naprav lahko to epizodo odprejo v: Apple Podcast; Google Podcasti; Šivilja; Spotify; Oblačno.

Kliknite tukaj za ogled izvirne oddaje o vebinarju in spremljajočih diapozitivov.

Dodaj ADDitude “s ADHD Experts Podcast za vašo aplikacijo podcastov: Apple Podcast | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Pocket Casts | Oblačno | Šivilja

---

Ali porabite več časa za naloge, kot jih dejansko opravljate? Ali vaši dnevi minevajo brez smiselnega uspeha? Se počutite frustrirani, ko na videz preprosta naloga traja ure ali dni? Nisi sam.

Vsi se občasno zataknejo v kolo, toda za ljudi z ADHD je nizka produktivnost vsakodnevni intenzivni boj, ki podira samozavest, odnose, finance in delo. Celo sprostitev motijo ​​nagajive misli, da bi morali "delati" na svojih nalogah. Za povečanje produktivnosti potrebujete več kot dobre namene; potrebujete ta orodja.

Sorodni priporočeni viri:

• Bližnjice do čistejše, manj zaprte hiše
• Samotestiranje: Ali je vaša nered in neurejenost izven nadzora?
• Kako rešiti stvari, ko se počutite preobremenjeni

Ta spletni seminar ADHD Experts je bil prvič predvajan v živo 4. januarja 2018. DODATEK zahvaljujemo se našim sponzorjem za podporo naših webinarjev. Sponzorstvo ne vpliva na izbiro govorcev ali vsebino webinarjev.

Zanima me oglaševanje v ADDitude “s ADHD strokovnjaki podcast? E-naslov [email protected].

Opomba o kakovosti zvoka: ta podcast je posnetek serije webinarjev. Zvok je bil posnet iz pogovorov v živo (včasih prek telefona), ne posnet v studiu. Prijavite se za sodelovanje v spletnih seminarjih v živo na: additude.com/webinars/

---

---

Posodobljeno 14. maja 2020