Ali brazgotine o samopoškodovanju kdaj minejo?

Nekatere brazgotine so vir ponosa. Pokažemo jih; pokažemo nanje in jim rečemo: "Poglejte, kaj sem preživel. "Nekateri se spominjamo tega ikoničnega prizora v Čeljusti ko fantje pojejo stare morske ogrce in veselo primerjajo svoje bitke. Toda rane, ki se samo nanese, ni vedno tako enostavno deliti, in obstaja nekaj brazgotin, ki jih raje ne bi nosili. Ali te brazgotine za samopoškodovanje kdaj resnično minejo?

Kako dolgo trajajo brazgotine za zdravljenje?

Vsako telo zdravi drugače. Ali bo telesna poškodba povzročila brazgotine, je odvisno od vrste in resnosti poškodbe. Manjše poškodbe pogosto minejo po nekaj dneh; večja verjetnost bo pustila trajen pečat. Na proces zdravljenja lahko vplivajo tudi drugi dejavniki - na primer zdravstvena stanja ali zdravila. Nekatere brazgotine lahko trajajo do dve leti, da popolnoma zbledijo.

Uporaba prve pomoči sveži rani lahko spodbudi celjenje in zmanjša brazgotino. Recimo, da so minili dve leti, štiri, morda celo desetletje ali več - in brazgotine so še vedno tam. Ali bodo te brazgotine za samopoškodovanje kdaj izginile?

Žal je odgovor "verjetno ne." Brazgotine, ki v dveh letih ne zbledijo, so običajno trajne.¹ Vendar je pomembno, da se tega spomnite:

• Nisi tvoja brazgotina. So del vas, vendar vas ne definirajo.
• Brazgotine so znak celjenja; so način vašega telesa, da stare rane zaprejo.
• Vaše brazgotine lahko pokrijete na varen in zdrav način, če morate.
• Vendar se nimate česa sramovati.

Odločite se, kdo bo videl vaše brazgotine. Odvisno je tudi od vas, ali se boste odločili, kako vidite svoje brazgotine - in si prizadevali, da ozdravite nevidne, ki ležijo pod njimi.

Življenje s samo-škodljivimi brazgotinami

Brazgotine na moji roki so tanke, bele in skoraj nevidne na moji bledi koži - povsem neopazne pri navadnem opazovalcu. A vidim jih vsakič, ko sežem, da ugasnem svojo posteljno svetilko, in še vedno včasih srbijo, ko se začne življenje počutiti pretirano.

Ni vam treba ljubiti svojih brazgotin - zagotovo ne ljubim svojih -, vendar se lahko naučite živeti z njimi in se spoprijeti s sprožilci in nagoni, ki jih povezujete z njimi. Vendar ni enostavno; potrebna je stalna praksa in veliko potrpljenja.

Ne zbujam se vsak dan in občudujem telo, ki ga vidim v ogledalu. Vendar tudi na brazgotine ne popravim več. Vidim jih, vendar me ne zaslepijo več pred tem, kdo sem oseba ali kdo bi morda še postal.

Na koncu so brazgotine rezultat preteklosti. Ne morete razveljaviti preteklosti - ampak vi lahko daj jo za seboj, vsak dan.

Viri:

1. Brazgotine, Nacionalna zdravstvena služba. Dostopno 2. marca 2020.