Govori o hudem dnevu
Bila je v četrtem razredu in družbeni deleži so bile visoke za mojo starejšo hčerko Carlin, ki ima motnjo hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti (ADHD). Nekega dne se je zalotila, ko je po šoli splezala v avto. "Rekli so, da ne morem igrati v njihovem" roza klubu ", saj nisem oblekel ničesar roza."
Srce mi je utripalo, ko sem jo potolažil: „Koga je briga, kaj pravijo? To je smešno. " Mater lev v meni se je želel soočiti z užaljenim vrstnikom ali obvestiti starša, da je njen otrok močan in surov.
Ko sem se pomiril, sem ugotovil, da "ravnanje" hčerinega slabega dne zanjo ne bo pomagalo. Lahko bi jo označil za "tattletale" in prekinil vez zaupanja z vrstniki. Tako sem zajezil svoje starševske nagone, da sem stopil, in se s incidentom pogovarjal s Carlin.
Teden dni kasneje je povabila mladega užaljenega za a zaspancu.
"Kaj pa draženje?" Vprašal sem. "Oh, mama, to je bilo prejšnji teden. Zdaj je moja prijateljica. "
Otroci z ADHD pogosto napačno branje socialnih znakovin lahko pretirano reagirajo na zadrego ali komentarje učiteljev. Govoriti o svojem otroku pred slabim šolskim dnevom - vendar mu pustiti, da se sam odloči, kako se bo spoprijel s težavo - je starševska spretnost, ki pride prav. Včasih morajo otroci, tako kot odrasli, spustiti nekaj pare.
Tukaj je nekaj napotkov, ki jih posredujem staršem za ustvarjanje podpornega foruma:
Naj vaš otrok odzrači.
Pozorno poslušajte in parafrazirajte, kaj je imel vaš otrok, da pokažete, da razumete njeno skrb. Če vaš otrok reče: "Vsi so se mi smejali, ko nisem vedel odgovora," lahko odgovorite z besedami: "Vem, da se je, ko so se drugi otroci smejali, počutilo slabo."
Ocenite otrokova čustva.
V poskusu "predvajanja" žalitve so nekateri starši (tudi jaz) nagnjeni k temu: "Prepričan sem, da ni bilo nič" ali " da je preveč od tega. " Takšni komentarji lahko le spodbudijo vašega otroka, da naslednjič dramatičneje odreagira, da ugotovi svoje mnenje čez.
Izogibajte se kritikam.
Včasih, ko poskuša ugotoviti, kaj se je zgodilo, starš daje negativne komentarje, kot so: „In kaj je bilo narediš, da bo to rekel? " Obtožbe bodo zaprle linije komunikacije z vašim otrok.
Pomagajte otroku uporabljati pozitiven samogovor.
En fant je prišel v mojo pisarno razburjen, da "ni tako pameten kot drugi otroci." Po poslušanju njegove zgodbe mi je bilo jasno, da ga je učitelj zgolj popravil pri svojem razrednem delu.
Izmislili smo si nekaj, kar bi lahko rekel sam sebi, na primer: "V redu je, da se zmotiš, bom vedel, kako to storiti naslednjič" ali "Imam težave z matematiko, ampak v črkovanju sem zelo dober. " Spomnite svojega otroka na njegove pretekle uspehe in mu izročite zaupanje, da se bo spoprijel z njim razmere.
Naredite si načrt za boljši dan jutri.
Možganski vihar, ki ga lahko uporabi vaš otrok kot odgovor na zadregoali razpravljajte o diskretnem načinu, da prosite učitelja za pomoč. Spomnite otroka na pogovor, preden ga naslednji dan pošlje v šolo.
Upoštevajte rutino.
Včasih vlomi rutina lahko otroka odvrnejo od negativnih čustev - in mu dajo vedeti, da ste tam, da ga podprete. Ena mama vzame sina za zamrznjen jogurt in nekoč, ko se mu zdi, da je moteč.
Poskusite končati tudi stresni dan z zgodnejšim spanjem, da se otroku počuti osveženega in pripravljenega, da se ga loti naslednji dan.
Posodobljeno 14. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.