Kje je strast?

February 26, 2020 09:09 | Najstniki Z Adhd
click fraud protection

Najstniki jo slišimo nenehno - poiščite svojo strast. Kot da sta en ali dva talenta ali spretnosti čarobne tablete za uspeh, v šoli in v življenju. Svetovalni svetovalci za srednje šole kažejo, da je vreden hobi le vstopnica za vstop v dobro fakulteto.

Resnica je, da je lahko. Izpolnjuje se poseben interes, morda navduši sprejemne uradnike in lahko privede do uspeha na fakulteti in širše. Toda za najstnike z ADHD je ugotovitev, da je ena posebna stvar lahko izziv. Kje se začnejo? Kako lahko izberejo samo eno dejavnost, ko uživajo toliko?

"Napetosten um ADHD ima veliko sposobnost, da se zapleta v različne dejavnosti in ne gre globoko na nobeno področje," pravi Theresa L. Dr. Maitland, koordinator programa akademskih uspehov za študente z LD in ADHD na univerzi v Severni Karolini. Otroci z ADD imajo težave pri izbiri enega ali dveh nastopov. Tihi razmislek, potreben za skrajšanje seznama možnosti - kar Maitland imenuje "biti še vedno sam s sabo", jim ne pride prav.

Izpolnjevanje dni najstnika z mentorji in življenjskimi trenerji zagotovo ne pomaga. "Preveč se osredotočamo na slabosti najstnikov in premalo na odkrivanje talentov ali strasti," pravi Maitland. "Vsi smo seveda v nečem dobri."

instagram viewer

Dajanje najstnikom časa in prostora za razmišljanje o tem, kaj se počuti dobro v sebi, je eden od načinov, kako lahko starši negujejo postopek. Drug jim pomaga odkriti namige o tem, kakšne so lahko njihove strasti. Vaš najstnik si mora prizadevati za iskanje in gojenje svojih talentov, toda vaša podpora - in dober smisel, da se občasno odkloni - bosta najstnika obdržala nalogo.

[Brezplačni prenos: Preobrazite apatijo vašega najstnika v angažma]

Ocenite njegove interese

"Vsak človek ima edinstvene talente in darila - samo stvar jih bo dražiti," pravi Maitland, ki specializirano je za pomoč srednješolcem in študentom, da ostanejo na tekočem s svojimi akademskimi in izvenšolskimi programi zasledovanja. Študente pogosto napoti na knjigo Richarda Chang-a, Načrt strasti: Vodnik po korakih za odkrivanje, razvoj in življenje svoje strasti (Jossey-Bass), da bi jim pomagal uresničiti svoje talente.

Chang predlaga vašemu najstniku, da sestavi seznam "strastnih kandidatov." Naj razmišlja o stvareh, ki jih rad počne. Hobiji ali predmeti, ki jih je izbral za svojo sobo, lahko sprožijo ideje. Ali je v kotu naslonjena kitara, ki ga spominja na ljubezen do glasbe, na primer? Ali muzejski plakat, ki odraža naklonjenost slikanju ali umetnosti? Če je tako, ga spodbudite, naj si zamisli, da bi sodeloval v teh prizadevanjih. Kaj mu povedo srce in telo, ko razmišlja o vsaki dejavnosti? Kdaj je živ, navdušen, navdušen, energičen? Kdaj mu je dolgčas?

Naj bo vaš najstnik vsako obrestno mero, recimo, od 1 do 10 in nato uvrstite tiste na njegov seznam. Nekateri interesi ali strasti bodo verjetno odražali trenutna prizadevanja. Drugi lahko predlagajo kariero - koristen seznam za študenta, ki razmišlja o fakulteti ali poklicni šoli. Maitland predlaga, naj se najstnik pogovarja z drugimi ljudmi, razen mame in očeta, ki jo preveč dobro poznata. Če vabijo reakcijo starega starša, družinskega prijatelja ali ljubljenega učitelja na strastni seznam vašega najstnika, boste obvestili o vadbi. Na primer, teta se lahko spomni na lutke, ki jih je hčerka naredila za svoje sestrične, eno leto in ure, ki jih je postavila pri sestavljanju vsakega. Takšni spomini lahko poglobijo razmišljanje vašega najstnika o določenem iskanju.

Ključ njegove osebnosti

Stvari, s katerimi se najstniki znajdejo v težavah, so lahko namig na njihovo strast. Najstnik, ki preveč govori v razredu ali ki šefa učitelja in sošolce naokoli, je lahko rojen organizator, ki je primeren za ustanovitev srednješolskega kluba ali vodenje vodstvene ekipe. Najstnik, ki zanemarja svoje šolske naloge, da se igra na prostem, ima lahko raje naravo pred mizo. Takšni občutki niso talenti, vendar bi lahko bili temelj strasti.

"Poglejte stvari, ki jih otroci gravitirajo, in vprašajte:" Ali bi to lahko bila seme življenjskih strasti? "Pravi Maitland. Če ste shranili kartice za poročanje osnovnošolcev, jih izpišite za namige. Komentarji učiteljev lahko poudarjajo vzorce. Na primer, učenčevo risanje cel dan v drugem razredu je lahko začetek njegovega risanja za šolski prispevek. Mogoče bi užival pri pouku risanja, da bi odpovedal svojo spretnost.

[Znotraj vašega uma najstnika]

Misli onkraj sebe

Vedeti, kaj imate radi, ni popoln odgovor. Športnik, na primer, lahko ljubi stezo in ugotovi, da v teku ne uživa, ampak je del ekipe in ima strukturo treningov. "Strast je pogosto v tem, da smo del nečesa večjega od sebe," pravi Maitland.

Maitland svetuje študentki, ki je "odkrila, da se je najbolj počutila med potovanjem po tujih deželah in srečevanju z ljudmi v državi različna ozadja. " Odločila se je, da bo ljubezen do drugih kultur prevzela v poslovni svet in tako pomagala vodjem podjetij, da gojijo raznolikost med njimi osebje.

Poiščite talent

Strast in talent ne gresta vedno skupaj, ampak se razvijata skupaj. Devetnajstletna Morgan Miller, ki ima ADHD, je odraščala brez posebnega talenta, za razliko od mnogih otrok s svojim stanjem. "Pri večini stvari sem bil povprečen," pravi domačin Montclair iz New Jerseyja. "Nisem bil ravno dober plesalec. Nisem bil najboljši softball.

"Morala sem najti nekaj, v kar bi se lahko počutila samozavestno," pravi. Sčasoma je prišlo do nje: "Spoznal sem, da rad delam z otroki," pravi Miller. "In bilo je nekaj, v čemer sem vedel, da sem dober. Bila je moja strast. Delate po svoji strasti in to postane vaš talent. " Zdaj študent Goucher College namerava nadaljevati kariero na otroški televiziji. Tako pomembno je bilo to samoodkrivanje, da je Miller kot temo svojega eseja o prijavi na fakulteto izbral strast.

Pazi na nagrado

Ko bodo strasti začele oblikovati cilje študentov, se bodo druga prizadevanja začela obremenjevati. Maitland sodeluje s študentom, ki želi delati za Zdravnike brez meja. Medtem ko uživa v pouku naravoslovja, ki ga potrebuje za vstop v medicinsko šolo, sovraži zgodovino, kar se mu zdi nepomembno.

Maitland spodbuja študenta, naj ohrani svoj notranji dialog - tako imenovano "samogovor" - osredotočen na pozitivno. "Uporablja samogovor, da bi sledil potrebnim tečajem, za katere mu ni vseeno," pravi. Ta stalni pogovor pomaga učencu, da se znebi frustracije v pouku zgodovine - kar vidi kot izgubo svojega časa - in ga uporabi kot odskočno desko za dosego svojega cilja. V beležnico zgodovine nalepi slike iz brošur Zdravniki brez meja kot opomnik na svoj cilj.

Maitland pravi, da jo njeni najstniki veliko naučijo o življenju svojega življenja. "Nekateri ljudje z ADHD neverjetno delajo le tisto, kar imajo radi. Lahko bi bili moji mentorji, «pravi. Razume, zakaj študentje ne želijo obiskovati obveznih tečajev, ki nimajo nobene zveze z njihovimi glavnimi ali življenjskimi cilji.

"Pravijo mi:" Nimam veliko časa na zemlji. Rad počnem samo tisto, za kar sem strasten. "" Kdo jim lahko očita to?

[5 načinov za vodenje najstnika brez lebdenja]

Posodobljeno 17. aprila 2018

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.