Diplomacija: 6 načinov za izravnavo prehoda s srednje šole na fakulteto

Srednja šola je popolnoma brutalen za številne najstnike z ADHD in učnimi razlikami - in veliko otrok tudi brez. Resnica pa je, da je srednja šola vrhunec v primerjavi s kolidžem, ki od študentov zahteva uporabo trdnih izvršnih funkcij, neomajno akademsko znanje in dnevne strategije za obvladovanje stresa. Podpora staršev ne izhlapi - vendar se ne boste (in ne bi smeli) pogovarjati s profesorjem po neuspelem testu ali pošljite opomnike glede dnevnega urnika ali ohranite zmerno porabo pice stopnje.

Fakulteta je strašljivo. To je tudi ena najodmevnejših in najzmogljivejših izkušenj iz življenja mlade osebe - če se loti namernega, strateškega načrtovanja pred in med šolanjem.

Teh šest nasvetov - dotik veščin od pranja perila do samozagovorništva - lahko pomaga staršem in najstnikom, da sodelujejo prehod iz strukturiranega okolja srednje šole v neodvisen, zahteven svet kolidža.

1. Pomagajte najstniku razviti samo-sprejetje.

Samoodločba - vedeti, kdo ste in česa ste sposobni - je kritičen dejavnik v kateri koli poklicni karieri. Samoodločeni ljudje razumejo svoje prednosti in slabosti in sprejemajo oboje. To jim omogoča, da si zastavijo realne cilje in namerno delajo na poti do uspeha.

Nekateri najstniki z ADHD se borijo za dosego samoodločbe. Niso še sprejeli, da se učijo drugače - in pogosto oklevajo govoriti o svojih izzivih ali sprejeti zdravljenje, ko rastejo. Toda za uspeh na fakulteti (in v življenju) bo vaš najstnik moral razumeti in sprejeti njen ADHD.

[Kako motivirati najstnika z ADHD]

Kako si lahko starši pomagajo? Najprej se prepričajte ti so se sprijaznili z razlikami vašega najstnika. Najstniki se pogosto zrcalijo starševske perspektive, zato se boste, če se sramujete, da je otrokov ADHD - ali se čuti krivega, ker ga je "prenesel" - verjetno počutil enako. Pošteno poglejte svoje občutke. Če na ADHD gledate negativno, je pomembno, da delujete skozi ta čustva. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate: drugim staršem, zdravnikom ali podporno skupino. Ko razumete svoje občutke, lahko otroku pomagate, da bo bolje obvladoval svoje.

Osredotočenost na otrokove prednosti - in jo naučite obvladovanja izzivov - je naslednji korak k samoodločbi. Poiščite priložnosti, da bo vaš otrok razmislil o njegovih prednostih in ustvarite klimo, ki omogoča, da se njegovi talenti razcvetijo. Če se vaš otrok počuti, kot da mu je vse slabo, uporabite orodja, ki pomagajo prepoznati veščine; MočQuest je en odličen vir, zasnovan posebej za najstnike.

2. Pomagajte svojemu najstniku postati samozagovornik.

Od šole se neumorno borite za nastanitev. Toda šola s seboj prinaša nekaj velikih zakonskih premikov, zato je treba pripraviti starše (in najstnike). Ameriški zakon nalaga, da morajo študentje v svojem imenu sodelovati pri razkrivanju invalidnosti, iskanju nastanitve in komunikacijske potrebe - šole so v resnici prepovedane, da vzpostavijo stik s starši, razen če imajo učenca napisano dovoljenje.

Da bi se vaš otrok neodvisno in učinkovito zagovarjal na fakulteti, morate počasi stopiti korak nazaj v srednji šoli. Začnite jo pripeljati na sestanke IEP, takoj ko začutite, da je dovolj stara za sodelovanje. Spodbujajte jo, da zastavlja in odgovarja na vprašanja, vendar je potrebna pomoč kot pilot, če potrebuje pomoč. Počasi naj jo vedno bolj prevzame; po diplomi se bo sama srečevala z učitelji in načrtovala svoje nastanitvene prostore. Potem, ko bo sama sodelovala na fakulteti, bo prepričana v svojo sposobnost zagovarjanja samega sebe - in seveda ti bo le telefonski klic.

[Te stvari bi morali poučevati v srednji šoli]

3. Spoznajte (skupaj), kako se fakulteta razlikuje od srednje šole.

Tudi najstniki, ki so pihali po srednji šoli, se strinjajo, da je koledar drugačna igra z žogo. Udeležba na predavanjih je redko obvezna, le nekaj preizkusov ali referatov lahko določi celoten razred semestra, velikost predavanj pa lahko znaša od 4 do 400. Večina najstnikov, ki se borijo v prvih nekaj semestrih, to pogosto stori, ker je na fakulteto prišla slabo pripravljena na te premikajoče se dinamike.

Če želite natančneje slikati, se najstnik prijavite na ogled kampusa, ki ga izvajajo študenti, ki imajo poglobljeno znanje o vsakodnevnem življenju v kampusu. Večina staršev čaka do mlajšega ali višjega leta, da začnejo obiskovati šole, vendar bi morali začeti mlajši, če imate sredstva za to - tudi srednješolci lahko koristijo hiter posnetek prihodnost.

Vprašajte otrokovo srednjo šolo, da povabi nedavno maturantje nazaj, da spregovorijo o svojih izkušnjah. Najstniki pogosteje pozorno poslušajo in postavljajo odkrito vprašanja o življenju v domu, pisanju esejev in usklajevanju šolskih nalog s krajšim delovnim časom. Če se šola odloči, da tega ne bo storila, poiščite sorodnike ali sosede, starejše s fakultete, ki bi lahko klepetali z vašim najstnikom ena na ena.

4. Vadite vsakodnevne življenjske spretnosti, potrebne za kolidž.

To je morda najpomembnejši in najbolj očiten nasvet - vendar je tudi najpogosteje pozabljen v dnevnem kaosu starejšega leta. Vaš najstnik bo živel sam, perilo si bo sam urejal, urejal zdravnike, se zbujal za pouke in jedel - zdravo hrano! - ob rednem urniku. Poučevanje teh veščin ne traja dolgo, vendar je potrebno napredno načrtovanje in rutinska praksa.

Preživite poletje, preden se bo najstnik učil, kako si lahko sam peri, si naročite svoje recepte in spremljate njegove ključe. Strategije možganske nevihte, ki jih lahko uporablja, in sodelujejo, da ugotovijo, katere so najboljše. Eksperimentirajte z uporabo dvomesečnih opomnikov za telefon ali koledar, tako da perilo nikoli ne uide iz rok, in vlagajte v orodja, kot so Tile olajšati organizacijo.

Usposabljanje najstnika za zlaganje perila in spremljanje stroškov ne bo priljubljeno. Toda te veščine bodo vplivale na njeno zdravje, družabno življenje in srečo. Mogoče mu ne bo zamerilo, da bi umazano majico nosil en teden naravnost, toda sostanovalci ali potencialni prijatelji se morda ne bodo zdeli očarljivi. Po mojih izkušnjah najstniki, ki pridejo na fakulteto brez teh veščin, želijo, da so si vzeli čas za njihovo učenje - prej sostanovalec se pritoži RA zaradi gomile umazanih nogavic.

5. Počasi opuščajo nastanitve, ki niso na voljo na fakulteti.

Kolegiji so pooblaščeni samo za zagotovitev ustreznih nastanitvenih zmogljivosti, ki v bistvu ne spremenijo potreb po tečaju ali stopnji. Kaj to pomeni: najstnik, ki se je v srednji šoli zanašal na podaljšani čas testiranja, morda ne prejeti namestitev, kadar je za predmet ključnega pomena, da izpit opravi v kompletu obdobje.

Raziščite razpoložljivost pomembnih nastanitvenih zmogljivosti in se prepričajte, da se IEP vašega otroka v srednji šoli osredotoča na razvijanje potrebnih spretnosti, ne da bi zanje zbledele. Če je mogoče, otroka počasi odvajajte od ciljanih nastanitev, ko se stara.

6. Razviti močan načrt prehoda.

Fakulteta ni prava za vse. Nekaterim najstnikom je bolje, da takoj vzamejo leto ali se potapljajo v karieri. Fakulteta je draga, zamudna in težka - zato se preden vaš otrok odzove na spot, prepričajte, da se oba strinjata, da je zanj najboljši naslednji korak. Če je odgovor pritrdilen, super! Zdaj potrebujete načrt. Preprosto upanje, da se vaš najstnik zbere skupaj, lahko - in pogosto to stori -, povzroči povratne požare, kar vodi v tekaške razrede, zapravljen denar in opustošene družine.

Če želite zagotoviti, da je prehod uspešen, z najstnikom raziskajte razpoložljive podpore na fakulteti. To ne pomeni samo podpore invalidnosti, ki jo nekateri najstniki obotavljajo. Večina šol ima podporo - kot pisni centri ali službe za duševno zdravje -, ki so na voljo vsem učencem. Poskrbite, da vaš otrok ve, kaj so te podpore prej pride v kampus in se pogovori z nekaj scenariji, kjer bi jim to morda koristilo.

Nato načrtujte pametni prvi semester. Prvih nekaj mesecev kolidža je vrtinec družbenih dogodkov, novih izkušenj in spreminjanje pričakovanj. Ali se lahko vaš otrok sredi vsega tega spopade? Kolikor je mogoče, ji pomagajte, da izbere obremenitev tečaja, ki je obvladljiva in ki ustreza njenim močnim. Če z veseljem razkrije svoje razlike, so lahko akademski svetovalci odličen vir za oblikovanje urnika, prilagojenega ADHD, ki se uskladi z zahtevami glede stopnje.

Nazadnje - vendar vsekakor ne nazadnje - naredite načrt za starševsko udeležbo. Kakšna so vaša pričakovanja glede komunikacije? Ali bo zadostoval tedenski telefonski klic ali pričakujete vsakodnevno besedilo? Spoštujte otrokove želje po neodvisnosti in poskrbite, da bo vedel, da ste na voljo, kadar ga potrebujete. Komuniciranje je lahko na trenutke neopazno, njegove potrebe pa se lahko prilagodijo po nekaj tednih ali mesecih. Pomembno je, da ve, da ne glede na to, kako težaven in vznemirljiv je, ste zanj.

[9 strategij preživetja za vaš najstnik]

Posodobljeno 19. oktobra 2018