Povezava ADHD / tesnoba
Tu je še en vpogled, ki sem ga dobil iz glavnega nagovora družine Savarese o avtizmu: Anksioznost igra pomembno vlogo v vsakdanjem življenju DJ-a z avtizmom.
Njegovo tesnobo zdravimo z zdravili in upravljanje z veščinami obvladovanja je pomagalo DJ-ju, da uspe (kick butt!) v običajni učilnici.
Ali ima vaš otrok z ADHD težave s tesnobo? Moja je. Čeprav ji še ni bila uradno diagnosticirana anksiozna motnja, je en strokovnjak za duševno zdravje rekel, da bo Natalie v nekem trenutku verjetno.
Ima veliko glavobolov in zagotovo zadržuje napetost v telesu. Naš O.T. priporočila terapevtsko masažo in pravi, da Nat ne ve, kako naj sprosti svoje mišice. Kaže tudi znake tesnobe v socialnih situacijah - strah pred novimi ljudmi (v nekaterih okoliščinah in nevarno pomanjkanje zdravega strahu pri drugih!)
Torej, kaj storiti glede tega? Nataliejeva tesnoba ni dovolj huda, da bi lahko zahtevala zdravljenje z zdravili. Mislim, da bomo še naprej delali na učenju preprostih veščin obvladovanja - premišljeno globoko vdihni,
sprosti odvečno energijo s fizično aktivnostjoin spoznavanje, kako se sprostiti, da lahko ponoči zaspiš.Kako pomagate svojemu otroku z ADHD obvladati tesnobo?
Posodobljeno 4. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.
