Ali omogočim nered in neorganiziranost moje hčerke?
Moja hči Natalie, ki ima motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD), je dodatna ustvarjalka nereda, ki jo je zasnoval ADHD, in njena nagnjenost k ustvarjanju kaosa me spravlja v noro pamet. A ji to omogočim?
Ne morem vam povedati, kolikokrat sem moral zapustiti hišo na sprehodu okoli bloka, ker sem preobremenjen in fumiram se o neizogibnem, neobvladljivem nered ki jo Natalie ustvarja preprosto z življenjem. Ko se spuščam po pločniku, bi si želel, da bi še kar naprej hodil. Moj cilj? Kjer koli ni doma.
Druge dni pa slikam organiziranje vsak posamezen predmet v hiši - prostor za vse in vse na svojem mestu (seveda z etiketo) - in tam ga zaklenete: ključavnice na vsaki omari in predalu. Predvidevam zaklenjeno območje za shranjevanje igrač (s policami v knjižničnem slogu in sistemom kataloga - glej, o tem sem res razmišljal) z varnostnikom, ki Natalie naenkrat pregleda le en predmet, in ji ne bo dovolil ničesar drugega, dokler ne vrne najprej. Včasih si predstavljam, da bi zaposlil pomočnika za polni delovni čas, da ne bi ničesar naredil, ampak sledil Natu in se pospravil po njej
navlaka. Včasih preprosto slikam velikega smetišča.Ja, res. Res je tako hudo.
Povezava otrok z ADHD in slabo organizacijo je dvojna.
Za eno je Natalie potreba po stimulaciji, da nekaj vidi, čuti in naredi (in z nekom, ki bi to storil, ampak to je že druga zgodba), ki je tako močna, da ji misel, da je ne bi, povzroča tesnobo. To jo poganja, da na primer zajame vse, kar je dosegljivo, ko zapusti hišo, na primer, da se vzpne v avto. Vztraja celo, da v kopalnico prinese zabavo.
Druga povezava ADHD je povezana s pozornostjo. Recite, da se igra z Legosom in se namesto tega odloči za uganko. Takoj ko se njeni možgani registrirajo uganka! to postane njen edini fokus. Legos preprosto preneha obstajati. Kako naj pričakujem, da bo očistila nekaj, česar v mislih sploh ni?
Poleg tega, čiščenje je preprosto dolgočasno. Preveč je zaposlena. In ve, da ji tega ni treba. Devet od desetih, ve, da bo mama, česar ne pobere. Tako je mama, ki omogoča.
Mama potrebuje načrt, da to spremeni. Ampak kako? Do zdaj so bili moji poskusi, da bi jo naučil pobirati po sebi, več dela, kot je vredno. Poskusiti jo ozavestiti o tem, kaj pušča v budnosti, pomeni biti ves čas na njenem primeru. Čiščenje po njej je lažja izbira.
Nekaj časa sem se poskušala osredotočiti na samo eno stvar - odločila sem se, da bom Natalie poučila po pouku rutina najprej. Natalie in njen starejši brat sta si kupila kabine v obliki omaric, z nahrbtniki za nahrbtnike in jopiče ter policami za klobuke, palčnike in čevlje ter jih postavila točno pred vhodna vrata. Toda pred kratkim so bile kocke polne stvari in nahrbtniki in čevlji so bili spet na tleh.
Običajno je veliko slabše od tega. Najpogosteje, da sleče čevlje v avto in jih pusti zadaj na zadnji sedeži. Prav tako izprazni nahrbtnik v avtomobilu, na sedež in tla raztrese papirje, vrečko za kosilo in raznovrstne odpadke. Polovično ji čevlji in nahrbtnik sploh ne pridejo v hišo. Šoltarska nereda samo poslabša že tako težko situacijo.
Vem, da bi moral že vedeti, kako obvladati to situacijo, vendar je samo prevelik, da bi lahko ugotovil, kako ga razdeliti na obvladljive korake. Prosim, pomagajte mi tukaj, starši. Ali imaš kaj nasveti? Kako lahko Natalie prevzamem odgovornost, da se je pobrala zase, ne da bi klicala v Nacionalno gardo?
Posodobljeno 4. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.