Marec Sweepstakes: Osvojite časovnik!
Vnesite, če želite osvojiti vizualno uro Time Timer - eno izmed priljubljenih orodij naših bralcev za upravljanje zjutraj, domače naloge, časa zaslona, dela naloge in še več - z odgovorom na to vprašanje spodaj: Kateri je najbolj zahteven čas dneva v vašem gospodinjstvu - in zakaj je tako grobo?
ADHD je 24-7
Za nekatere so jutra kaotična zamegljenost opojnih alarmov, zajtrkov, razpletenih las in bolečega zavijanja: "Zamujamo! Pozni smo!" Za druge je popoldanska čarovniška ura - ko so zdravila čez dan stresle in domače naloge so absolutno mučenje. In še vedno se drugi pritožujejo nad nezmožnostjo, da izklopijo možgane in se vsak večer pravočasno naspijo. Skratka, ADHD je stanje 24–7, ki na ljudi vpliva na različne načine, v različnih obdobjih dneva (in ponoči).
Kako pomaga timer
V vsakem trenutku dneva ljudje z ADHD pogosto potrebujejo „zunanje nasvete“, da jim pomagajo ostati naloge, določiti prednostne naloge pri projektih in postaviti omejitve. Za to je priljubljeno orodje med bralci ADDitude tisto
Časovnik - vizualni timer, ki ljudem pomaga upravljati čas več kot 20 let. Zasnovan za pomoč pri urejanju starostnega vprašanja "Koliko časa?" Časovnik tim okrepi koncept pretečenega časa in mnogim družinam pomaga urejati jutra, domače naloge, čas zaslona in drugo.Vnesite, če želite osvojiti časovnik
Za zmago enega Časovnik (vsaka vrednost 39,45 USD), uporabite spodnji razdelek Komentarji in nam povejte: Kateri je najbolj zahteven čas dneva v vašem gospodinjstvu - in zakaj je tako grob?
Rok
Nedelja, 31. marca 2019, ob 23.59 EST.
Pravila
Za veljavne vnose bodo veljali le komentarji, objavljeni z veljavnim e-poštnim naslovom. En vnos na gospodinjstvo na dan. Uredniki ADDitude bodo v torek, 2. aprila 2019, naključno izbrali dva zmagovalca in jih obvestili po e-pošti.
(Uradna pravila)
Posodobljeno 20. novembra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.