Je to napad panike?

Q. Želim imeti nasvet, če je to mogoče? V zadnjih dveh tednih sem bil dvakrat na urgenci. Prvo potovanje v bolnišnico so mi diagnosticirali z okužbo mehurja in domov poslali antibiotike, ki sem jih jemal, dokler jih ni bilo in je bilo v redu, sem si mislil.
Približno 2 dni po tem, ko so vsi antibiotiki izginili, sem imel še eno čudno fizično stvar (napad), ki me je odpeljala nazaj na urgenco. Potem ko sem nekaj ur preživel v bolnišnici, so mi rekli, da moje okužbe ni več in verjetno sem imel ravno napad panike. KAJ JAZ? NI ŠANS! Enostavno nisem tak. Torej, odšel sem domov in se poskusil sprostiti, vendar se to še vedno dogaja. Odločila sem se, da bom poskusila z akupunkturo in zeliščnimi zdravili, ki mi jih je dala, in mislim, da pomagajo, a danes sem čutila, da se začne spet dogajati. KAJ JE POGON Z MENO?
Torej, sem šel k dežurnim zdravnikom in tam razložil celotno zdravnico. Dal mi je Xanax in rekel, da grem k nevrologu. Tu se zgodi, kaj se zgodi z menoj: začnem čutiti popolno telesno nagnjenje in kmalu po tem, ko to začutim, se tudi prestrašim, da bi me lahko prehitel. Navadno se prehladim in se včasih nenadzorovano tresem in kregam, ko zebam skozi celotno težavo. Vsi ljudje, s katerimi sem govoril, doživljajo panične napade drugače in želim le vedeti, ali ste že slišali za te simptome? Resnično mislim, da je to nekaj fizičnega in mislim, da bom kar naenkrat umrl. Tega se najbolj bojim, ko moj mož odide in sem doma, ko sem star 3 leta. Mi lahko poveste, kaj mislite?

A. Ne moremo postaviti diagnoze. To mora storiti zdravnik, saj lahko panični napadi posnemajo številne telesne bolezni. Glede na to, kar ste napisali, so vaši simptomi značilni za spontani napad panike. Če greste na naše raziskovalne strani na našem spletnem mestu in preverite raziskavo, "Analiza neočiščenih panični napad, "videli boste simptome, ki jih opisujete, vključno s strahom, da bomo umrli zaradi napad.
Pomembno je, da imate popoln zdravniški pregled, da izključite kakršen koli fizični vzrok, če pa ni ugotovljen noben fizični vzrok, je zelo pomembno, da:
* Sprejmite diagnozo. Če ne, boste samo povečali svojo tesnobo in pogostost napadov se lahko poveča. Ko lahko sprejmete diagnozo, se lahko premaknete naprej in prekinite cikel, preden se dejansko začne. Panični napadi / panična motnja niso dosmrtna kazen, prav tako ne kažejo na vas ali vaše sposobnosti. Pravzaprav ima toliko ustvarjalnih ljudi, nekateri precej znani znotraj umetnosti, te napade.
* Naučite se čim več o napadih, kar bo posledično zmanjšalo vaše strahove.
* Razmislite o tem, da bi videli kognitivnega vedenjskega terapevta. Pomagajo vam zmanjšati strah pred izkušnjami.
* Upoštevajte, da zdravilo Xanax in vsi drugi pomirjevali zasvojijo, zasvojenost pa se lahko začne v 2 do 4 tednih po jemanju katerega koli od teh zdravil. Umik teh zdravil vključuje povečan napad panike in tesnobo.
Ko rečeš "NO WAY, jaz enostavno nisem tak", se verjetno ne zavedaš, da vsi to rečemo ali različica tega: "To nisem jaz, nisem tak"! Težko si je predstavljati, da bi lahko imeli tovrstne težave. Za to vrsto napada obstaja genetska nagnjenost in če jih ima ena oseba v družini, bodo tudi druge. Pri generaciji naših staršev in starih staršev ni bilo nikoli diagnosticirano in v teh generacijah je mogoče zelo skriti in o njih ne govoriti. Napadi so morda sprožili vašo okužbo. Mnogi od nas razvijejo napade po bolezni.
Ste v idealnem položaju, da preprečite razvijanje cikla strahu, tesnobe, panike. Če nas lahko dodatno pomagamo, nas kontaktirajte.
Naslednji:Misli o vlogi igrajo v tesnobi in paniki
~ vsi članki o vpogledu v tesnobo
~ članki iz knjižnice o tesnobi in paniki
~ vsi članki o anksioznih motnjah