Zakrivanje ali ne skrivanje brazgotin za samopoškodovanje

Dolgo časa nisem nosila sandalov. Ne, ne zato, ker jih ne maram ali ker imajo moji prsti odpor do odprtega zraka, ampak zaradi brazgotin na gležnjih - tam sem se včasih rezala. Moji gležnji so bili videti, kot da so v njih vdelani rožnati, vijugasti črvi.

In bilo me je strah, da jih bodo vsi videli in vedeli, kaj se je zgodilo, vem, kaj sem storil.

Mislil sem, da me bodo ljudje enkrat pogledali (iz nobenega razloga na gležnjih) soditi me kot čudaka in norca in bi bil odtujen od običajnih, človeških interakcij.

To je bila moja pretirana reakcija, ki jo je gnala sramota samopoškodovanje na prvem mestu. Prebolel sem ga.

Samopoškodovanje

Samopoškodovanje ni redko, čudno ali čudaško. V ZDA ocenjujejo, da se vsako od vsakih 200 deklet, starih od 13 do 19 let, reže redno. In, kar je še huje, je raziskava v British Medical Journal ocenila, da se 13 odstotkov 15 in 16-letnikov namerno poškoduje (to bi vključevalo vse oblike samopoškodovanja).

Medtem ko se ljudje ne moremo strinjati glede števila ljudi, ki se samopoškodujejo, se lahko dogovorimo, da ni redko.

In da ne bo pomote, veliko je odraslih, ki se samopoškodujejo, to ni problem samo najstnikov.

Skrivanje samopoškodovanja

In seveda velika večina ljudi, ki resno škodijo sebi, to drži v skrivnosti. Takšno vedenje cveti v temi.

Skrivanje brazgotin, ki povzročajo samopoškodbe

Toda tudi ko se samopoškodovanje ustavi, se za vedno zataknete s brazgotinami. Seveda se duševne lahko lotiš tako, da kriviš mater (jk), toda fizičnih se ni tako enostavno znebiti.

Iskreno po mojem mnenju je povsem smiselno, da jih želite skriti. To je mehanizem samozaščite. Nihče se ne želi postaviti na svet, da bi sodil še posebej, če se sramujejo svojih dejanj.

In to, mislim, je lahko zelo dober nagon. Ko se ne počutiš močno, ni pravi čas, da bi se lahko poškodoval na način, ki bi ti sodil in ne razumel. V redu je, da se želite pred tem zaščititi.

V redu je tudi vstati in reči da, to sem naredil in z njo sem v redu. Prav tako je v redu vstati in se zavedati, da karkoli mali umovi bi vas presojali preprosto nevedni. V redu je vstati in reči, vroče je, nosim sandale. Prekleto.

Zdaj ne pravim, da so vedno najboljše ideje, da pokažete brazgotine, na primer v sejni sobi se boste morda želeli zakriti, toda pravim, da se tega ni treba sramovati. Vsi imamo preteklost in celo sedanjost in vsi imamo brazgotine od tega, kar se je zgodilo in kaj smo naredili. Edina razlika med nekom, ki ima brazgotine s samo poškodbo, in nekomom brez, je vidnost brazgotin.

Lahko najdeš Natasha Tracy na Facebooku ali GooglePlus ali @Natasha_Tracy na Twitterju.