Ali je z zdravljenjem dialektičnega vedenja pri zdravljenju DID v redu?

Terapija dialektičnega vedenja (DBT) se lahko uporablja pri zdravljenju disociativne motnje identitete. Terapija dialektičnega vedenja je vrsta terapije, ki se uporablja pri zdravljenju številnih psiholoških motenj, vključno z mejno osebnostno motnjo (BPD), motnjami razpoloženja in motnjami hranjenja. Spretnosti, ki jih uči DBT - strpnost v stiski, uravnavanje čustev, ozaveščenost in medosebna učinkovitost - so lahko koristne tudi osebam z disociativno motnjo identitete (DID). Toda to ne pomeni, da je DBT najboljša izbira za zdravljenje DID-a. Kot pri vsaki vrsti terapije obstajajo prednosti in slabosti.

Prednosti terapije z dialektičnim vedenjem pri zdravljenju DID

Prenašanje v stiski in veščine regulacije čustev lahko zmanjšajo impulzivno vedenje pri DID

Čeprav to ni merilo za DID, se mnogi ljudje z DID borijo z impulzivnim vedenjem, vključno s samopoškodovanjem, motnje prehranjevanja in zlorabe snovi. Spretnosti strpnosti in uravnavanja čustev, naučene v DBT, lahko pomagajo ljudem, da si povrnejo nadzor in zmanjšajo to škodljivo vedenje. Alters se lahko naučijo tudi veščin, kar je lahko koristno za sisteme, ki imajo destruktivne dele.

Pazljivost lahko pomaga zmanjšati disociacijo in izboljšati temeljne spretnosti

Medtem ko je disociacija v nekaterih okoliščinah koristna, lahko tudi spodleti sposobnost osebe, da dobro deluje. The vaje za previdnost, ki jih poučujejo v DBT lahko pomagajo zmanjšati disociacijo z uporabo tehnike ozemljitve in omogoči osebi, da je v sedanjem trenutku. To lahko privede do boljšega delovanja

Slabosti terapije dialektičnega vedenja pri zdravljenju DID

DBT ne prepoznava disociativnih identitet

Tradicionalni DBT ne prepozna ali ne prizna prisotnosti disociativnih identitet ali "sprememb". Cilj DBT je obravnavati celotno osebo kot posameznika in ne vključuje obravnave večkratnikov. To je lahko škodljivo, saj se lahko zaradi pomanjkanja potrdila neveljavno tako za gostitelja kot za druge dele sistema.

Poleg tega je nujno treba spodbujati komunikacijo znotraj sistema, zlasti na začetku zdravljenja. Če sistem ni prepoznan, lahko upočasni ali celo ustavi morebiten napredek pri izboljšanju simptomov in upravljanju življenja z DID-om.

DBT ne zdravi DID travme neposredno

Čeprav se DBT običajno uporablja s preživeli od travme, ni mišljen kot oblika procesne terapije. Glavni poudarek v DBT je na učenju spretnosti in gradnji življenja, ki ga je vredno živeti. Vključenih je malo preteklih travm - gre bolj za razumevanje učinkov, ki jih ima travma v sedanjem trenutku. Čeprav je to lahko koristno, za tiste, ki imajo DID, morajo številni sistemi obdelati travme, da bi lahko delovali bolj učinkovito.

Terapija dialektičnega vedenja je lahko koristen dodatek pri zdravljenju DID

Če upoštevamo prednosti in slabosti, ima DBT koristi za ljudi z DID. Učenje prenašanja čustev in prakticiranje ozemljitve lahko pomagata sistemom, da bodo bolj funkcionalni, poleg tega pa nudi veščine, ki jih potrebujejo številni sistemi za varno in učinkovito obdelavo travme.

DBT lahko štejemo kot dopolnilno obliko terapije. Zaradi pomanjkanja prepoznavanja DID in omejene obdelave travm je treba poleg DBT uporabiti še eno obliko terapije. Iskanje terapevta z izkušnjami pri zdravljenju travme in / ali disocijativne motnje je prvi korak. Lahko vam pomaga, da se odločite, katere vrste terapije bodo najbolj koristne za vas in vaš sistem.

Crystalie je ustanoviteljica PAFPAC, je objavljeni avtor in pisatelj Življenje brez škode. Diplomirala je iz psihologije in kmalu bo diplomirala na področju eksperimentalne psihologije s poudarkom na travmi. Crystalie obvladuje življenje s PTSP, DID, veliko depresijo in motnjo prehranjevanja. Crystalie lahko najdete na Facebook, Google+, in Twitter.