Iskanje duha v početju
Tiha meditacija je lahko močan zdravilec. Za druge se zdi, da "delati", biti angažiran, dvigniti duha.
Izvleček iz BirthQuake-a: Potovanje v celovitost
"Molim vsako sekundo svojega življenja; ne na kolenih, ampak s svojim delom. "- Susan B. Anthony
Gibanje svojega duha sem doživel najpogosteje, ko sem sodeloval v "početju" vs. "bitje." Trdno verjamem v močne prednosti meditacije in poznam številne posameznike, ki bi rekli, da zanje velja ravno nasprotno. Nekateri poročajo, da se zdi, da je njihov duh bolj svoboden iz tišine, mirnosti in iz globoko usmerjenega navznoter. Nenavadno se zdi, da se mi, čeprav sem introvert, najbolj očitno odziva na ekstrovertirane dejavnosti. Na ples, na dotik, na resnično poslušanje, človeški stik. Tudi vpletenost v naključna dejanja prijaznosti, o katerih je pisala Gloria Steinhem, resnično kliče moj duh naprej. Medtem ko sta tišina in razmišljanje potrebna, da navežem stik s svojim višjim jazom; zdi se, da to za in z drugimi najbolj krepi in neguje to dragoceno silo, ki obstaja v meni.
To je lahko izjemno močna stvar - če se odločite za karkoli, to počnete zavestno, saj ste v celoti prisotni in vključeni v dejavnost. Kužka kužim brezskrbno in čeprav pomirjujoče preživim čas zanj in zame, ostaja razmeroma nesmiseln. Nato ga zavestno začnem božati. Zavedam se njegovega srčnega utripa, njegovih krhkih koščic, mehkobe, njegove nedolžnosti in njegovega zaupanja vame. Začnem razmišljati o lepoti in obljubah vsakega novega življenja. Nato se čudim veličastnosti vsega stvarstva. V notranjosti se počutim toplo in čutim hvaležnost in privilegiranost, da sem del skrivnosti in čarovnije vsega živega. Kar naenkrat me iz mojega početja in zavedanja o tem, kar počnem, prenašam iz mehaničnega in nerazumnega božanja hišnega ljubljenčka, do priznanja samega čudeža življenja.
Vsake toliko časa slišim od kolegov srednjih, da se počutijo, kot da so storili skoraj vse, kar so kdajkoli radi. V izjavi se pogosto pojavi sporočilo, da se ne moremo več navdušiti. Spominjam se ene ženske pri štiridesetih, ki mi je žalostno sporočila, da ima lepo življenje, a da je zdaj utrujena. "Ne morem se navdušiti. Gledam novice in vidim vso to žalost in bolečino in se počutim nemočno in si samo želim včasih zapreti oči in iti spat. «Z njo sem delil zgodbo, ki sem jo že davno prebral nekje. Šlo je za zelo dobrega človeka, ki je svoje življenje preživel v iskanju Boga. Neprestano je molil, medtem ko je bil zunaj svojega okna - objokani, lačni in spodaj naokoli so šli mimo. Iskalec je postajal vse bolj ogorčen, ko je opazoval trpljenje iz dneva v dan, dokler končno v jezi ni dvignil pesti k Bogu in zavpil: "Moj Bog! Kako je lahko ljubeč ustvarjalec priča temu trpljenju in ne stori ničesar, da bi ga zaustavil? «Božji nežen odgovor je bil:» Ampak nekaj sem storil glede tega. Poslala sem vam jih. "
nadaljevanje zgodbe spodaj
Naslednji:Pogosto zastavljena vprašanja in odgovori
