Spomladi poslabša psihiatrične simptome (2. del)

Morda ne vemo točno zakaj, vendar kot starši otrok s psihiatričnimi stanji, na katere vplivajo spremembe sezone (sezonska afektivna motnja, SAD), lahko smo precej prepričani kdaj naši otroci bodo razvili svojo različico "spomladanske vročine". Vprašanje je ...kaj lahko storimo glede tega?

Spremljanje sezonske afektivne motnje pri otrocih

Poznavanje vzorcev vašega otroka je še posebej koristno. Časopis z razpoloženjem lahko pomaga pri tem, zlasti za starše, ki so že pod stresom, ki se dovolj težko spomnijo vseh otrokovih psihiatričnih zdravil (kot so resnično vaša). Zavedanje Bobove nagnjenosti k maniji sredi do konca januarja mi je omogočilo, da sem lani opozoril na njegovega psihiatra. V skladu s tem je prilagodila njegova bipolarna zdravila in prvič smo se lahko izognili nobeni drami drugega semestra. (Letos žal nismo bili tako hitri na žrebu in smo imeli zaradi tega nekaj težav.)

Učiteljem sporočite sezonske simptome afektivne motnje vašega otroka

Ključna je tudi komunikacija z učitelji in drugimi skrbniki. Znano mi je, da sem opozarjal na Bobove učitelje pred poletnim poletnim časom (bodisi pomladno naprej

ali padanje nazaj), saj ti dogodki ponavadi sovpadajo z »Boblemi«. Na žalost se zdijo najtežja obdobja testiranja da bom spomladi - mogoče bo, da bom sčasoma moral izmisliti nadomestne dogovore za Boba spoštovanje. Študenti z visoko stopnjo tesnobe, manije ali drugega simptomi sezonske afektivne motnje študij in sprejemanje pomembnih izpitov je skoraj nemogoče, dokler se simptomi ne odpravijo, ali pa si olajšajo zdravljenje ali zdravljenje.

Seveda, če to zmorete, vedno obstaja skakalna ladja in se preselite na lokacijo, brez letnih časov ali z minimalnimi spremembami letnih časov. Zgoraj omenjena kanadska študija je predlagala, da se največja pojavnost sezonskega poslabšanja psihiatričnih simptomov pojavi pri širini 44-45 stopinj, kjer so vse štiri letne čase izrazite.

Prosila sem moža, da bi se preselil na Florido - tako zaradi Boba kot mojega -, vendar tega ne bo šel. Kot vsi drugi, ki se borijo v tem letnem času, bomo tudi mi morali potrpeti in vedeti, da bodo prišli svetlejši dnevi (dobesedno in figurativno). Za odrasle, ki se poskušajo spoprijeti s sezonskimi spremembami razpoloženja, je tu odličen članek o Zdravljenje za samopomoč pri zimskem modrem (sezonska afektivna motnja).