Povezava šport-vedenje
Študenti na univerzitetni šoli, na fakultetni pripravljalni, samostojni dnevni šoli za dečke, se veliko bolj ukvarjajo s fiziko kot s športom. Seveda fantje razvijajo svoje motorične sposobnosti in izgorevajo odvečno energijo. Toda zahvaljujoč Billu Jonesu, direktorju šole za fizično vzgojo, tudi oni izvajajo življenjske veščine, ki jim omogočajo razmišljanje in nadzor nad njihovim vedenjem.
Uporaba programa iz knjige Poučevanje odgovornega vedenja s telesno dejavnostjo, dr. Donald Hellison, Jonesovi študentje, med katerimi je večina oseb z ADHD, se učijo, da obstaja pet ravni osebne in družbene odgovornosti.
1. stopnja: Neodgovornost
2. stopnja: Samokontrola
3. stopnja: Vključenost
4. stopnja: Samoodgovornost
5. stopnja: Skrbna
Teh pet stopenj opredeljuje vedenje znotraj osnovnega disciplinskega sistema. Sistem omogoča prepoznavanje in krepitev pozitivnega vedenja za fante v razredu telesne vzgoje. Študente vedno prosijo, da si sami postavijo cilje in ocenijo svoje vedenje. S pomočjo petstopenjske karte bika z očmi jih na začetku pouka prosijo, da se dotaknejo nivoja na grafikonu, za katerega želijo biti v tem obdobju. Na koncu pouka se dotaknejo stopnje, za katero so mislili, da so jo dosegli med poukom.
[Brezplačen prenos: Odlični športi in aktivnosti za otroke z ADHD]
Ključni element programa je razprava, ki poteka skozi celotno telovadno obdobje. Sčasoma se fantje vedno bolj zavedajo, kako se njihovo vedenje druži s sošolci. Cilj je, da študentje razumejo, razmislijo o tem (s pisanjem dnevnika ali skupinskim brainstormingom in delitev) in nato razširiti svoje pozitivno vedenje do sošolcev, prijateljev in družine zunaj telovadnice stene.
Vsi študentje imajo priložnost, da so voditelji skupin, kapetani ekip, sodniki, oblikovalci pravil, trenerji in reševalci sporov. To niso pogosto vloge, ki jih učitelji imenujejo za dijake z ADHD, vendar so nujne vloge, ki jih prevzamejo, če bodo učenci razumeli in sočustvovali z občutki in čustvi vrstnikov situacije.
Program odgovornosti, ki je bil pozitivno preizkušen tako v mestnih kot obmejnih šolah Rezultati, študentom omogoča izbiro in jim omogoča vzpostavitev osebnih povezav, medtem ko se ukvarjajo z energičnimi, fizičnimi učenje. Poleg tega se trener Jones na koncu vsakega razreda pogovarja z vsakim študentom posebej. Vpraša ga, kaj je naredil dobro in na kateri ravni vedenja je lahko deloval. Na ta način prepozna pozitivno vedenje - nekaj, kar se pri otroku z ADHD ne more zgoditi prepogosto.
[Vsakodnevne ideje za vadbo, ki gradijo fokus]
Jones ve, da ta program deluje. Njene učinke vidi zunaj sten telovadnice in izza zidov šole. Primer: Ena navdušena mati je prijavila svoje prijetno presenečenje, ko se je njen sin voljno odpovedal sedežu v družinskem avtomobilu. Ko je podvomila v to galantno gesto, je preprosto rekla, da dela na ravni 5: Skrb.
Posodobljeno 28. marca 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.