Pomen odnosov med relapsom duševne bolezni

Odnosi med ponovitvijo duševnih bolezni so lahko ključnega pomena za okrevanje. Mnogi ljudje z duševno boleznijo se kot simptomi svoje bolezni izolirajo in socialno umaknejo. Čeprav se lahko počuti tolažilno, če se odklopite od sveta in se umaknete v lastne misli, dosežete za ljubljene je odličen način, kako izkoristiti prednosti svojih odnosov med duševno boleznijo recidivi.

Vloga odnosov med ponovitvijo duševne bolezni

Ko ste v relapsu - ko se vaše čustveno stanje poslabša - je težko narediti realno oceno svojega stanja. Na primer, če ste zelo potrti, boste morda videli sebe in vse okoli sebe negativno. Če se izolirate skupaj s svojim depresivnim razpoloženjem, je težko zaustaviti negativne misli, ki bolezen pogosto mučijo. V takih primerih vam ljubljeni lahko nudijo čustveno podporo ali celo odvračanje pozornosti, da ublažijo vaše razpoloženje. Dober prijatelj vas lahko spodbudi, da zapustite hišo ali vas celo pospremite, da boste lažje opravili nalogo. Drugi prijatelji in družina vam lahko prinesejo hrano in ponudijo čiščenje stanovanja, ko se počutite letargično. Preprosta pomoč, kot je ta, lahko prepreči krivdo, ki spremlja nekatere duševne bolezni, in poudari pomen odnosov med ponovitvijo duševnih bolezni.

Najdi Tracey na Twitter, Facebook, in njen osebni blog.