O Rogerju: Stran s samomorom nad apokalipso

Živjo, jaz sem Roger in rad bi vam povedal nekaj stvari o sebi. Sem 63-letnik, ki se z računalniki in internetom ukvarjam dovolj dolgo, da se spomnim, da sem moral svoj prvi (winsock) program dobiti od strežnika v Avstraliji.

Moja zdravstvena zgodovina vključuje vseživljenjski boj z depresijo, vključno z hospitalizacijo, ko sem bil mlad in več let izgubil boj z depresijo.

Bil sem ključavničar, prodajalec in vodja prodaje in sem delal v laboratoriju za obdelavo fotografij. Bil sem vzdrževalec, delal v trgovini na drobno, lastnik svojega podjetja, brezposelni in brezdomci, opravljal nekaj mizarstva in prodajal morske sadeže na cesti iz tovornjaka. Poskusil sem droge in alkohol in se uspel ustaviti; strokovnjaki za duševno zdravje so mi približno eno leto pomagali s skupinsko terapijo, da sem si spet oživela življenje. Vem, kaj lahko depresija stori in kaj počne ljudem. Od ločitve leta 1980 sem imel številne pomembne druge in v življenju imam nekoga, ki je tako pomemben, da jo bom verjetno obdržal. Skupaj sva že 6 (dobrih) let.

Moje življenje se je v zadnjih 7 letih toliko spremenilo, da me skoraj ne prepoznajo. Julija 1995 je moj sin David storil samomor. Nisem mu bil oče, da bi si želel, da bi bil. Spet je bila depresija dejavnik in tudi ločitev. Veliko je drugih dejavnikov, največji pa je bil, da je tudi David imel depresijo. Poročil se je z nemškim dekletom in ta zakonska zveza je bila neuspešna. Zdi se, da ga je verjetno potisnil čez rob. Ko sem se ozrl nad njegovim življenjem, sem videl žrtev - vedno znova. Nisem bil zraven njega, ko je šel skozi najstniška leta, in odkrito povedano, nisem vedel, kako bi si veliko manj pomagal, da bi mu pomagal.

Čeprav so moji starši še živi, ​​vam lahko povem, da ničesar v mojem življenju ni prizadelo več kot smrt mojega sina. Samomor je škoda. Strašen odpad. Po njegovi smrti sem začel raziskovati, zakaj je umrl. "Zakaj" je nerešljivo vprašanje samomora, ker obstaja toliko različnih dejavnikov, ki se pojavijo, da se človek počuti tako slabo, da se ubije. Toda poskusil sem odgovoriti "zakaj". Zakaj bi to storil? Zakaj?

Odgovorov je preveč in odgovorov ni. Še vedno sem iskal. Zgodilo se je, da sem končno dobil neko skupinsko terapijo za preživele samomorilce (tiste, ki so nekoga izgubili za samomor). Drugi ljudje so z mano delili svoje srce, jaz pa sem svoje delil z njimi. Neverjetna pomoč je, če lahko tiste stvari o samomoru razstavimo na prosto in jih delimo z ljudmi, ki razumejo našo žalost. Vodje so nam dali socialni delavci / moderatorji skupin in uporabili smo veliko tkiv, ki je namočila solze. Ugotovil sem, da sva ti in jaz v istem čolnu in moja in tvoja bolečina sta enaki. Žalost je lahko odličen izenačevalec, ko jo delimo, deljenje pa nam pomaga, da lažje prestopimo žalost. Kot je nekdo rekel, boste morda morali skozi to, vendar vam tega ni treba storiti sami (enako velja za depresijo).

No, o samomoru sem imel veliko znanja in sin je bil mrtev. Kar sem vedel, mu nisem mogel pomagati. Nič mu ni moglo pomagati. Torej, kaj dobrega mi je prineslo spoznavanje depresije in samomora? Izkoristil sem se od tistega, kar sem se naučil, vendar bi znanje zdaj zapravilo. Kakšna je bila korist, ko sem vedel? Odločil sem se, da bom, ker imam vse te podatke o samomoru, naredil spletno stran in pomagal ljudem, ki so bili (so) v težavah in jim grozi smrt. Tako sem leta 1995 ustanovil spletno mesto Apokalipsa. Ena sama stran. Ista stran, ki je zdaj glavna ali domača. Od takrat je spletnemu mestu pomagalo ogromno ljudi in od njih sem se veliko naučil o njihovih občutkih ter njihovih prednostih in slabostih. Zadnji dve leti in pol sem bil pol upokojen in drugim "pomagal".

Trenutno jemljem zdravila, ki mi pomagajo premagati depresijo. Obstaja veliko drugih načinov, kako sem spremenil svoje življenje, in veliko je nasvetov, ki vam jih lahko ponudim, da vam pomagam zmagati v boju proti depresiji. Vse življenje se mi je tako izboljšalo na bolje, ker je bilo moje razumevanje sveta in mojega mesta v njem. Nekaj ​​te slike je bilo spremenjeno, ker svoj svet vidim skozi oči nekoga, ki pomaga drugim, namesto da bi ga doživljal kot nekoga, ki je tisti, ki je tisti, ki je tisti, ki je samo sebi. Naučil sem se braniti pred ljudmi, ki bi me izkoristili. In potem, samo poglejte spletno stran, tam me je veliko več in upam, da boste razumeli več o tem, kdo sem in s tem upam, da se vidim tudi, da se spreminjate na bolje. Preprosto se moramo naučiti nekaterih stvari, ki nam škodijo, in se nato naučiti boljših načinov soočanja s svetom. To zmoremo in smo lahko veliko bolj srečni, tudi če imamo depresijo.

Hvaležen sem, da ste prišli mimo in upam, da vas pogosto "vidim".

Roger

Naslednji: Antidepresivi: vzorčni napotki za jemanje antidepresivov
~ nazaj na domačo stran Apokalipsa samomora
~ članki iz knjižnice depresije
~ vsi članki o depresiji