Kako okrevanje alkoholikov reagira na normalno uporabo alkohola

Morda boste želeli razmisliti, kako se alkoholizirani alkoholiki odzivajo na normalno uživanje alkohola, če se res odločite za pitje alkohola. Če imate ljubljene, ki so v okrevanje alkoholizma, zavedajte se, da je reakcija alkohola na ozdravitev na svoj uživanje alkohola bi se lahko spreminjalo iz dneva v dan. Ker nenehno rastem in se prilagajam življenju okoli sebe, svoje toleranca za alkohol razvija se tudi občutek varnosti. Sam sem najboljši zagovornik svoje treznosti, vendar sem tudi edini, ki resnično ve, kje v procesu okrevanja stojim. Tukaj je nekaj, kar morate upoštevati prijatelji in družina glede tega, kako se alkoholizirani alkoholiki odzivajo na normalno uživanje alkohola.
Kot okrevalni alkoholik moram biti zelo pozoren na to, kako se počutim, preden bom zraven ljudi, ki pijejo. Z izdelavo poštene samoocene mojega duhovnega stanja in vedeti, kdaj naj postavite funkcionalne meje, Ostal sem trezen pri porokah, rojstnodnevnih zabavah, spremembah službe in smrti. Odkril sem, kako mi prijatelji in družina nudijo podporo, če se učim postavljati meje in prosim za pomoč.

Ponovno uživanje alkoholikov se nenehno razvija na način, kako reagirajo na uporabo alkohola

V treznosti so časi, ko nimam nobenih težav biti okoli ljudi, ki pijejo. Potem pridejo časi moje treznosti, ko mi je izredno neprijetno okoli ljudi, ki pijejo. Ne bodite jezni na svojo ljubljeno osebo, če se zdi, da si premislijo, kaj jim bo neprijetno; tega ne delamo težko, tako pač gre življenje za okrevajočega alkoholika. Vsak dan je drugačen in prinaša nove izzive in zahteva sveže taktike.

Ko ne skrbim zase, sem pod stresom ali depresiven in je veliko težje ostati trezen (Razlika med trpljenjem in uživanjem alkohola). Razen kakovosti mojega duševnega in čustvenega stanja ni nobene rime ali razloga, zakaj se moja raven udobja spreminja v tem, da sem okoli ljudi, ki pijejo. Včasih mi postane neprijetno, da sem okoli alkohola, tudi ko sem strog do okrevanja.

Ponovno uživanje alkoholikov ima potrebe in meje, ko gre za običajno uporabo alkohola

Znova in znova sem se zavezal, da se bom udeležil zabave ali prireditve, na kateri sem vedel, da bo alkohol, samo da bom ugotovil, da ni brezalkoholnih pijač. To je ena okoliščina, v kateri moram bolje opraviti določitev meja in zagovarjati svoje potrebe. Morda boste majhni detajli za vas, ki niso alkoholiki, toda zame je kot alkoholik, ki se obnavlja, iz dveh razlogov pravzaprav zelo stresen:

1. To so tovrstne zabave, na katerih bi me med pitjem dni razbili moški, in udeležba na njih trezen je neroden sprehod po spominskem pasu. In čeprav lahko nekdo drug pije, lahko kadar koli popijem željo po pitju, ti ljudje in njihovo vedenje niso krivi. Njihova želja po pitju (ali pomanjkanju) ni odgovorna. Ko se znajdem na teh dogodkih, se moram pogosto zanesti nasvete, ki jih dajem ljudem v zgodnji treznosti, ne glede na to, kako dolgo sem trezen.
2. Težko je biti obdan s toliko alkohola kot alkoholik, ki se obnavlja. Naravna želja je, da pijem, ker sem alkoholik, in včasih samo biti ob alkoholu je zame sprožilec. Ker sem edina oseba, ki zmore prepoznati in reagirati na moje sprožilce, Sam sem najboljši zagovornik svoje treznosti.

Če me bo sprožil kateri koli od teh stresorjev, moram postaviti mejo in izstopiti iz situacije. Včasih je to preprosto stvar opravičevanja s strani stranke, kjer se pije alkohol.

Kako podpreti ponovno uživanje alkohola po normalni uporabi alkohola

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite kot prijatelj ali družinski član, je ohraniti varen prostor, ko pride okrevalni alkoholik, da se z vami pogovori o njegovih potrebah in mejah. Bodite sočutni in razumevajoči, če mora zaradi tega spremeniti ali preklicati načrte z vami spreminjanje ravni udobja pri uživanju alkohola. Če ne trdi drugače, si vsi alkoholiki, ki se opomorejo, priskočijo na pomoč.

Vsi alkoholiki so različni, tako kako se vsi alkoholizirani alkoholiki odzovejo na normalno uživanje alkohola, se razlikujejo. Vendar sem bil deležen prevelikega soglasja, ko sem te misli delil z drugimi okrevajočimi se alkoholiki. Kakšne so vaše izkušnje?

Fotografiranje uporabnika Flickr arvind grover.

Becky lahko najdete na Facebook, Twitter, Google+ in njeno spletno mesto.