Tri miti o depresiji
Obstajajo trije miti o depresiji. Ko sem prvič postavil diagnozo, sem se soočal z veliko kritikami ljudi, od katerih sem pričakoval največ razumevanja - ljudi v cerkvi. Rekli so mi "Če samo imel je dovolj vere in resnično si je želel, da bi bil boljšibi, "" Mislim, da moraš zapustiti zdravila in zaupati Bogu, da si ozdravi, "in" Depresija je naravnost iz pekla. "Zavedam se, leta kasneje, da cerkveni ljudje so verjeli trije miti o depresiji.
Prvi mit: Depresija je samo samopomilovanje.
Najboljši argument tega mita, kar sem jih kdaj videl, je knjiga Carolyn Holderread Heggen Spolna zloraba v krščanskih domovih in cerkvah. Heggen citira preživelo zlorabo:
Če bi se samo smilila sebi, ne bi plačala sto dolarjev za delo zaradi travme. Ne bi užival zdravil za stabilizacijo kemičnega neravnovesja v svojih možganih. Ne bi se prebujala več noči na teden prestrašena in včasih ne bi prepoznala moža. Ne bi se posvetoval z dragimi strokovnjaki. Ne bi šel v bolnišnico. Ta postopek je predrag in preveč boleč, da bi šel skozi samo samopomilovanje. Samopomilovanje je šibko in ne pogumno, kot sem, da se soočim s tem, kar imam.
Depresija je zdravljivo zdravstveno stanje. Samopomilovanje je prehodno čustvo. Depresija se lahko odzove na zdravila. Samopomilovanja se ne da. Depresija ni nekaj, kar je preprosto mogoče prevladati s pozitivnim razmišljanjem. Samopomilovanje je. Oba nista ista stvar in ju ne bi smeli obravnavati, kot da sta.
Drugi mit: depresija ni bolezen.
To je priljubljeno v verskih krogih, predvsem zaradi svetopisemskega primera kralja Savla v 1. Samuelu 16: 14-23. Biblija dobesedno opisuje Savlovo depresijo kot Gospodov Duh, ki odhaja, in hudobni duh, ki ga Gospod prizadene. Preseženo je, da je njegov naslednik David, opisan kot "človek po Božjem lastnem srcu", prav tako trpel zaradi izbruhov depresije, v psalam 22: 1 "Moj Bog, moj Bog, zakaj si me zapustil?" Torej če vera ali pomanjkanje le-tega ni odgovorno za depresijo, kaj je?
Depresijo povzroči kemično neravnovesje v možganih, običajno neravnovesje serotonina (Biološki dokazi za depresijo: duševne bolezni obstajajo). Medtem ko trenutno nimamo tehnologije za merjenje kemičnih neravnovesij, medtem ko je človek živ, lahko to storimo z biopsiranjem možganov po smrti. Depresijo je mogoče zdraviti na več načinov, od svetovanja do elektrokonvulzivna terapija (ECT ali elektrošok). Zdravljenja, ki ne bi delovala na osebi brez duševne bolezni, so učinkovita pri odpravljanju kemičnega neravnovesja.
Ker smo še vedno v temi, kako možgani delujejo, je zdravljenje duševne bolezni, kot je depresija, toliko umetnost kot znanost. Obstaja več različnih antidepresiviin vsako zdravilo na različne načine vpliva na različne ljudi. Brez napake - depresija je bolezen. Je pa ozdravljiv.
Tretji mit: Depresija je samo slab dan.
Preden je predsednik Barack Obama odpravil obstoječe klavzule o pogojih, ki so običajne z večino zdravstvenih zavarovalnic, sem bil nevaren. Spominjam se, da sem se obupala in se poskušala pridružiti krščanskemu zdravstvenemu bazenu, ki je bil namenjen kristjanom, ki niso želeli svojega denarja plačati za zavarovanje podjetja, ki podpirajo "nemoralnost" (na primer ne bi podprla zdravljenja spolno prenosljivih bolezni, razen če je to posledica posilstva, o katerem je poročala zakon izvršba). Vprašal sem, ali pokrivajo zdravljenje duševnih bolezni. Rekli so, da ne, saj je vsak imel slab dan in morda bi moral poskusiti nekaj zelišč.
Depresija ni slab dan. Depresija je konstantna nezmožnost uživanja v dobrih dneh brez očitnega razloga. Če imamo lahko slabo srce ali slabo ledvico, zakaj ne bi mogli imeti možganov, ki ne bi delovali pravilno? Zakaj se pričakuje, da naši možgani ne bodo zboleli? Kot sem nekoč rekel nekomu, ki je trdil, "V svojih slabih dneh haluciniram."
Depresija je bolezen, zajeta v mite, na primer, da je samopomilovanje, da ni bolezen in da je samo slab dan. V resnici gre za jasno določeno zdravstveno stanje, ki ga je mogoče zelo zdraviti. Ko se slišimo, moramo spregovoriti proti tem mitom, da bodo drugi razumeli, s čim imamo opravka, in postali bolj sprejemljivi (Stigma depresije se začne pri vas).
Becky Oberg lahko najdete tudi na Google+, Facebook in Twitter in Linkedin.
