Razkrivanje depresije pri delu
Sinoči je bila na Twitterju klepet o duševnem zdravju in socialnih medijih (#mhsm) tema iskanja zaposlitve in razkritje delovnega mesta za osebe z duševnim zdravjem. Medtem ko je Isabella Mori moderirala klepet in se lotila vseh razpravljalnih vprašanj, sem bila izbrana pravzaprav tema. Razkrivanje depresije v službi je zame še posebej pomembno in mi je v ospredju.
Trenutno sem v iskanju zaposlitve in vprašanje razkritja depresije se nenehno pojavlja. Večina delovnih izkušenj in prostovoljnih prizadevanj je vezanih na duševno zdravje in razkritje mojih lastnih izzivov depresija, anksioznost in druga vprašanja duševnega zdravja. Moje zadnje delo kot vodja skupnosti z WEGO Health je vključevalo veliko samorazkritja in ponosen sem na delo, ki sem ga opravil tam. Vendar se ne morem vprašati, kako se bodo počutili delodajalci, ko bodo raziskovali mojo zgodovino. Še posebej, kako se bodo počutili, ko razkrijejo dejstvo, da živim z depresijo, tesnobo in ostalo.
Vedno sem govoril, da če delodajalec moje zdravstveno aktivstvo ugotovi in prejšnje težave z zdravjem tvegajo, potem gre najverjetneje za delovno okolje, v katerem nočem delati. Toda razkritje duševnih bolezni se počuti nekoliko drugače, ko ste v lovu za službo.
Razkrivanje depresije na delovnem mestu bi lahko veljalo kot pogum
A bo to?
Moja druga prizadevanja za bloganje, dejavnost na družbenih medijih in celo prizadevanja za zbiranje sredstev so se skoraj vsa osredotočila na vprašanja duševnega zdravja. Izpostavljam redno in povsem jasno, kako sem bil osebno prizadet posebej zaradi depresije. Ni me sram, ampak včasih se bojim, da bo to omejilo mene in priložnosti, ki mi jih dajejo.
Morda bo namesto tega kdo videl mojega odpornost in odločnost, da premagam kvote in bolezen, da dobim jasno sliko vrste strasti in energije, ki jo lahko uveljavim v praksi. Bi bilo preveč upanja, da bi delodajalec našel mojega boj z depresijo impresivno ali nekako navdihujoče? Mogoče bodo moj boj z depresijo videli kot dejanje poguma in moja prizadevanja za ozaveščanje, razbijanje stigme in ustvarjanje pozitivnih sprememb kot časnih.
Obstaja toliko spremenljivk, ki so neznane, vendar je ena stvar gotovo. Če si želim še naprej prizadevati za odpravo ovir pri stigmi duševnega zdravja, je delitev mojih izkušenj (poklicnih, osebnih in prostovoljnih) bistvenega pomena za moja prizadevanja. Nadaljeval bom in vztrajal. Moji boji z depresijo so moji, vendar niso vsi takšni, kot sem. Moje izkušnje so dragocene tako na osebni ravni kot v strokovni vlogi.
Javno razkritje depresije: kje stojiš?
Medtem ko so mnogi sinoči v #mhsm klepetu delili, da se jim ne zdi potrebno ali celo zaželeno, da razkrijejo svoje težave v zvezi z duševnim zdravjem, svojega ne bom skrival. Zagotovo mi ni treba pozdravljati potencialnih delodajalcev s temi informacijami, "Živjo, moje ime je Amy in imam velika depresivna motnja. "Vendar se odločim, da bom uporabil napredek in delo, ki sem ga opravil v skupnosti za duševno zdravje, da pokažem znanje in spretnosti, ki sem jih razvil.
Kako se počutiš? So vaši osebni in prostovoljni napori nekaj, kar razkrijete? Ali imate boj z depresijo temno skrivnost? Ali verjamete, da jo je treba skriti, zlasti na delovnem mestu? S spletno prisotnostjo, ki je očitno vezana na moje izkušnje z zdravstvenimi težavami, vključno z izzivi na področju duševnega zdravja, kot je velika depresivna motnja, se ne bi bilo mogoče skriti. Objemal jo bom in ponosen na tisto, kar sem dosegel do zdaj. Vem, da to morda ni za vse, kaj bi naredil?
