Bi morali iti v skupino za podporo duševnemu zdravju?
Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:
- Bi morali iti v skupino za podporo duševnemu zdravju?
- Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
- Video: Neželeni učinki bipolarnih zdravil: povečanje telesne mase
- Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
- Citat duševnega zdravja
Facebook Live To sredo
Pridružite se nam na našem Facebook Live nocoj. Govorimo o "Kako zaprositi za pomoč, ko jo potrebujete." In terapevtka Emily Roberts bo prevzela vaša osebna vprašanja o kateri koli temi duševnega zdravja.
Začnemo pri 7p ET / 6 CT. Upamo, da se bomo tam videli in vas prosimo, da povabite vse, ki jih želite.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
Bi morali iti v skupino za podporo duševnemu zdravju?
Skupine za podporo duševnemu zdravju so shodi ljudi, ki se ponavadi zbližajo s skupnim ciljem spoprijeti se s težavo v duševnem zdravju in razviti veščine za ravnanje z njim. Razumevanje narave podpornih skupin vam lahko pomaga, da se odločite, ali so primerne za vas.
Podporne skupine so lahko posebne, kot je an podporna skupina pri motnjah hranjenja. Lahko pa so široke in odprte za vsakogar, ki se spopada s kakršnim koli vprašanjem duševnega zdravja (npr NAMI Povezavne skupine).
Podporne skupine so pogosto
- ki ga vodi nepoklicni, ponavadi nekdo, ki se srečuje ali se spopada s podobnimi nameni skupine (kot sta depresija ali OCD)
- ponavadi so odprti, kar pomeni, da ni uradnega datuma začetka in ustavljanja, ljudje pa se ga lahko udeležijo, ko jim to ustreza
- Dovoli ljudem, da delijo boj in dobijo povratne informacije od članov skupine
- Pomagajte ljudem, da se naučijo novih veščin obvladovanja
- Ponudite socialno povezavo v varnem okolju
Če vas preprosto sproži poslušanje izkušenj drugih ali preprosto niste pripravljeni na tovrstno skupno rabo z drugimi, je v redu reči, da skupinam za podporo duševnemu zdravju ne. Vaš cilj je ozdravitev in odločite se, ali je skupina za podporo duševnemu zdravju prava za vas.
Sorodni članki, ki se ukvarjajo s podporo
- Seznam spletnih podpornih skupin Bipolar
- Podporne skupine OCD in OCD
- Iskanje spletne podpore za duševno zdravje
- Družine z duševno boleznijo potrebujejo skupine za podporo
- ADHD Podpora za starše ADD, ADHD otrok
- Podpora za ADHD za odrasle
- Seznam skupin za samopomoč
Tvoje misli
Današnje vprašanje: Če ste se udeležili podporne skupine, kakšna je bila izkušnja za vas? Vabimo vas k sodelovanju, če delite svoje misli, izkušnje in znanje o tem Facebook stran HealthyPlace in na Stran v storitvi HealthyPlace Google+.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.
- Bipolarno zdravljenje in kako najti pravega psihiatra
- Zgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov so lahko vir upanja
- Dvakrat izjemna: duševna bolezen in nadarjeni otrok
- Skrajni čas in zmanjšanje cestnega besa za vaše duševno zdravje
- Nasveti za potovalno tesnobo za ljudi, ki želijo iti, vendar ne
- Ko spretnost bipolarnega spoprijemanja preneha delovati
- Kako sem ozdravil od zlorabe narcisoidnega fanta
- Življenje je dobro pri 39, tudi s shizoafektivno motnjo
- Najboljše vaje za zdravljenje depresije
- Ste težko na sebi? Kako ustaviti samokritično anksioznost
- Napišite poslovilno pismo za svojo motnjo hranjenja
- Kompleksni PTSP in nizka samopodoba
- Ali lahko direktor DID-a ubije še enega glavnega kolega?
- Vplivi vremena na duševno zdravje
- Počutite se nemočni, ko trpite za depresijo
- Izguba identitete v verbalno zlorabe
- ADHD in ustvarjalnost: vaše ustvarjalno darilo obravnava tudi ADHD
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Iz YouTube kanala HealthyPlace
Jaz sem Hannah. Imam Bipolar 2
Neželeni učinki bipolarnih zdravil: povečanje telesne mase
Za mnoge od nas je eden najbolj zaskrbljujočih neželenih učinkov bipolarnih zdravil povečanje telesne mase. Žal je povečanje telesne mase zaradi bipolarnih zdravil pogosto in frustrirajoče pri tistih, ki jih uporabljamo za ohranjanje duševnega zdravja. (Pazi Hannah)
Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:
- ADHD v otroštvu in krajo: Kaj se dogaja z vašim otrokom?
- Kako upravljati zdrsi v obnovitvi motnje prehranjevanja
- 26 Dejavnosti samooskrbe za zmanjšanje učinkov stresa
Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / všeč nam na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.
Citat duševnega zdravja
"Ne poskušajte me popraviti. Prosim, razumejte, da sem včasih samo žalosten. Včasih besedo izklopim in počutim se bolje, da jo dam nazaj. "
Preberi več citati o duševnem zdravju.
To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da mu boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družabnem omrežju (kot so facebook, stumbleupon ali google +), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden, krog HealthyPlace v storitvi Google+, sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku. Oglejte si tudi HealthyPlace na Pinterestu in delite svoje zatiče za duševno zdravje na naše Delite svojo izkušnjo duševnega zdravja.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
