Kako zdravite diabetes? Zdravila, prehrana, matične celice

Mogoče je, da zdravite sladkorno bolezen. Sladkorna bolezen je resna bolezen z mnogimi dolgoročnimi posledicami za zdravje. Medtem ko trenutno ni zdravljenja, obstajajo različni načini zdravljenja sladkorne bolezni, tako da ostane pod nadzorom in lahko živite polno življenje. Naučite se načinov za to spodaj.

Ko zdravite in upravljate sladkorno bolezen, ne boste sami. Delali boste z timom za zdravljenje, ki ga sestavlja več zdravstvenih delavcev, ki lahko vključujejo:

• Vaš zdravnik primarne zdravstvene nege
• Vzgojitelj diabetesa
• Endokrinolog
• Oftalmolog ali okulist
• Podiatrist
• Zobozdravnik
• Vaja fiziolog
• Nutricionistka
• Psihoterapevt

Morda ste najpomembnejša oseba v skupini za zdravljenje sladkorne bolezni vi. Ko boste dejavno sodelovali pri svojem zdravju in obvladovanju sladkorne bolezni, boste bolj uspešni pri vodenju zdravega življenja.

Kako zdravite diabetes? Spremljanje glukoze v krvi

Sladkorna bolezen je visoka koncentracija glukoze v krvi (krvni sladkor) ali hiperglikemija. Pri sladkorni bolezni obstaja težava s hormonom inzulin, ki preprečuje vstop glukoze v telesne celice. Tako se kopiči v krvnem obtoku, raven krvnega sladkorja pa postane previsoka, kar vodi do številnih zdravstvenih težav.

Prvi korak pri nadzorovanju ravni glukoze v krvi je, da veste, kakšne so, da lahko sprejmete ukrepe, da jih boste spustili v zdravo območje. Želite, da je glukoza pred obroki 70-130 mg / dL (miligrami na deciliter) in nižja od 180 mg / dl po obroku. Poznavanje vaših številk vodi ukrepe, ki jih izvajate v okviru zdravljenja sladkorne bolezni.

Zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni

Sladkorno bolezen pogosto zdravimo z zdravili. Glede na vrsto in kako vpliva na vas, vam bodo morda predpisali inzulin ali druga zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni ("Popoln seznam zdravil za diabetes za tip 1 in tip 2").

Zdravljenje sladkorne bolezni z insulinom je potrebno v diabetes tipa 1 ker telo ne proizvaja lastnega insulina. Včasih se uporablja inzulin diabetes tipa 2 zdravljenje.

Zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni, vključno z insulinom, ne bodo učinkovita, če se uporabljajo samostojno. Življenjski slog je enako pomemben kot zdravila za dolgoročno uspešnost upravljanja.

Zdravljenje diabetesa: dieta in vadba

Vse, kar jeste, kakovost in količina vpliva na sladkorno bolezen. Pravilna dieta znižuje krvni sladkor in prispeva k hujšanju. (Debelost je a dejavnik tveganja pri diabetesu tipa 2.)

Koristno orodje za sladkorno bolezen je glikemični indeks - lestvica - od ena do 100 -, ki ocenjuje, kako določeno živilo vpliva na krvni sladkor. Nižja kot je številka, manj hrane poviša krvni sladkor. Živila, ki so manj kot 55 na glikemičnem indeksu, so najboljša pri dieti za zdravljenje sladkorne bolezni. Primeri takšnih živil:

• Večina sadja
• Zelenjava
• Fižol
• Minimalno rafinirane testenine in zrna
• Oreščki
• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob

Poleg tega dieta z veliko beljakovin in vlaknin pomaga ohranjati krvni sladkor pod nadzorom.

Fizična aktivnost je bistvena sestavina zdravljenja sladkorne bolezni. Sedentarni življenjski slog je na več načinov nezdrav, tudi kako vpliva na raven glukoze v krvi. Tudi blaga vadba in gibanje vsak dan pomaga zmanjšati hiperglikemijo.

Vedno bodo potrebni nadzor glukoze v krvi, zdravila in inzulin ter sestavine življenjskega sloga. Na obzorju je upanje na novo zdravljenje, ki bi lahko spremenilo igro za zdravljenje sladkorne bolezni.

Zdravljenje diabetesa: obljuba matičnih celic

Raziskovalci se ukvarjajo z vzrokom težave: beta celicami trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin, ki bodisi ne proizvajajo insulina (tip 1) ali ne proizvajajo dovolj (občasno tipa 2). Kaj pa, če bi telo lahko pridobilo sposobnost, da naredi beta celice in s tem inzulin?

Zdravljenje sladkorne bolezni z matičnimi celicami bi lahko bil odgovor. Matične celice, ki jih najdemo v embrionalnem tkivu, nekaterih tkivih odraslih ali so izdelane v laboratoriju, se lahko spremenijo v katero koli vrsto celic. Raziskave še naprej ugotavljajo, kako doseči, da matične celice pridejo do trebušne slinavke, se spremenijo v beta celice, preživijo kot beta celice in začnejo proizvajati inzulin. Sčasoma lahko zdravljenje diabetesa z matičnimi celicami zagotovi stalno olajšanje in izboljšanje za tiste s to boleznijo.

Zdravljenje diabetesa: nepredvidljivo, vendar možno

Jordan Morris je profesionalni nogometaš, ki so mu pri devetih letih diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 1 ("Kakšni so simptomi sladkorne bolezni pri otroku?"). Odločen, da bolezni ne bo dopustil, da bi mu omejil življenje, ga je aktivno zdravil, vztrajal in uresničil svoje sanje, da bi profesionalno igral nogomet. Dobro uspeva, a vseeno, priznava,

"Tudi zdaj mi je [diabetes] na trenutke še vedno težko, ker je tako nepredvidljiv. Lahko jeste isto hrano, opravite isto vadbo dva različna dneva in vaš krvni sladkor se bo izkazal drugače. "—Jordan Morris, Jordan Morris Foundation za otroke s sladkorno boleznijo tipa 1

Je dokaz, da je zdravljenje diabetesa možno in vam omogoča, da v celoti živite in uresničite svoje sanje. Prav tako zajema težave pri zdravljenju sladkorne bolezni in zakaj sta vsakodnevno spremljanje glukoze v krvi, uporaba predpisanih zdravil, vključno z insulinom, in vsakodnevna samooskrba življenjsko pomembna ("Ali obstajajo naravni načini diabetesa?"). Bodite dejavni pri zdravljenju sladkorne bolezni, da boste uspevali v svojem življenju.

referenc na članek