Navdihujoč model vlog za ADHDers

Hulda Crooks je leta 1997 umrla, ko je umrla. Bila je znana po tem, da je bila najstarejša ženska, ki je preplezala Mt. Whitney (najvišja gora v celinskih ZDA) in Mt. Fuji (najvišja gora na Japonskem). Plezala je na Mt. Whitney 24-krat med 66. in 91. letom starosti. Ja, prav ste prebrali: 91-letna ženska se je povzpela na najvišjo goro v celinskih ZDA!

Jog je začela pri 72 letih, saj je, kot pravi, "plezanje tako olajšalo." Pri 82 letih je postavila svetovni rekord za starejše olimpijske igre na dirki na 1500 metrov. Pri 95 letih je še vedno hodila dva kilometra vsak dan.

Zakaj je Hulda naredila vse te neverjetne stvari? Ker je verjela, da zmore. Želela jih je storiti in ni videla nobenega razloga, da tega ne bi storila.

Želim biti ta ženska!

Zgodba Hulde je odmevala z mano, ker se v zadnjem času počutim uplašena, zaskrbljena, da bom do trenutka, ko bom lahko živela svoje sanje, verjetno postarala preveč. Sanje sem, da bi kupil nekaj sto hektarjev in bil skupaj s svojim fantom popolnoma samozadosten. Gojili bomo in si lahko lastno zelenjavo. Sečemo lastna drva. Gojite domače živali. Spet bomo imeli piščance! Toda zaradi drugih stvari, ki sem jih načrtoval za to življenje, bo morda minilo skoraj desetletje, preden bomo naredili korak. Ali bom do takrat fizično lahko živel takšen način življenja? Ali bom še lahko pognal motorno žago, ko bom star šestdeseta leta in več? Bi se moral odreči sanjam?

Branje zgodbe o Huldi je bilo zame velik motivator. Vse, kar sem potreboval, da sem vedel, da je to mogoče, je bil en primer nekoga, ki je to storil. Nekdo, ki je rekel "fooey!" Običajni modrosti. Moje razpoloženje se je občutno polepšalo in danes komaj čakam, da grem ven. Da, dežuje, vendar moram ostati v stanju, da živim svoje sanje. Vsak dan je priložnost za napredek pri doseganju tega cilja.

[Brezplačen prenos: 25 stvari, ki jih je treba ljubiti o ADHD]

Ste že kdaj povedali kaj takega:

Ne morem začeti podjetja, čeprav imam to odlično idejo ...
Ne morem povabiti ljudi, čeprav bi zelo rad ...
Ne morem v vrhunsko šolo, čeprav sem dovolj pameten ...
Nikoli mi ne bi uspelo kot (vstaviti tukaj vznemirljiv poklic), čeprav se mi zdi fascinantno ...
Nikoli ne bom postal partner v podjetju ...

… Ker jih imam ADHD?

91 let stare ženske tudi ne morejo plezati.

[Znani ljudje z ADHD: Modeli vlog, ki jih imamo radi]

O, da lahko! In tako lahko tudi vi.

Hulda vse življenje ni bila v fitnesu. Pravzaprav je bila kot otrok debela. Ni storila vadba redno do srednje starosti. Dve leti je trajalo, da se je spustila v običajno rutino. Začela je počasi in delala pot navzgor - dobesedno. Njen prvi tek za izlet je bil potovanje po njenem zadnjem dvorišču. Vendar se je obdržala. Verjela je v vrednost vadbe in verjela vase.

Enako je z ADHD. Če bomo osredotočenost v stvareh, ki jih ne moremo, jih nikoli ne bomo storili. Bolje verjeti, da zmoremo. Začnite počasi. Naučite se strategij. Razvijte veščine. Vzpenjajte se na to goro.

Verjemite, da lahko in tudi boste.

[ADHD je vaš val. Naučite se, kako se z njim voziti.]

Posodobljeno 29. junija 2018