Vprašanja, ki si jih zastavite, preden izberete fakulteto

Iščete ADHD prijazen kolegij? Seveda, boste želeli preveriti, kakšne storitve imajo osebe s posebnimi potrebami, vendar so drugi vidiki življenja na fakulteti - velikost šole, kultura študentov in podobno - prav tako pomembni pri izbiri šole. Preden določite velikost šol, se pozanimajte vase - in na vašo pozornost simptome in zdravljenje motnje hiperaktivnosti (ADHD). Kakšno okolje vam omogoča, da uspevate in kaj morate biti v svojih najboljših močeh?

1. korak: Razumejte se.

Če želite ugotoviti, kaj potrebujete od fakultete, si postavite ta vprašanja:

• Ali veste, kateri predmet bi radi študirali ali na katero področje se usmerite? Malo srednješolcev. Toda ljudje z ADHD izgubijo motivacijo, če ne najdejo tečajev, ki bi jih navdušili. Razmislite o oceni spretnosti ali zanimanja, da se lahko osredotočite na vrste šol, ki bodo navdušile vaše strasti. Vaš svetovalni svetovalec bo morda lahko opravil oceno. Če ne morete določiti akademske osredotočenosti, se držite šol liberalne umetnosti s širokim naborom programov, tečajev in dejavnosti.

• Ste v srednji šoli potrebovali podporo in strukturo? Verjetno boste še vedno potrebovali prenočišča. Čeprav se fakulteta morda zdi priložnost, da se na novo opredelite, ni načina, kako izbrisati ADHD s slike. Ko ocenjujete šole, preverite, ali so v njih močni programi podpore za ADHD in glede nastanitve, ki jo ponujajo. Imate težko izravnati delo in igro? Ker osebe z ADHD pogosto delujejo na impulz, ne glede na posledice, vam "zabavna šola" verjetno ni v najboljšem interesu.

• Se raje potopite v zadevo? Pomislite na šole, ki letnico razdelijo na četrtine, namesto na semestre. Ko šola poteka po četrtletnem urniku, so tečaji krajši in intenzivnejši, naenkrat pa jih vzamete manj. Če pa boste potrebovali nekaj časa, se odločite za šolo s semestrskim sistemom.

• Ali uspevate na individualni pozornosti učiteljev? Osredotočite se na majhne šole z nizkim razmerjem med učenci in učitelji. Veliki tečaji so za študente z ADHD lahko preobsežni ali moteči. In ker se v množici počutimo izgubljeni, je skušnjava preskočiti pouk. Na žalost en preskočen razred pogosto vodi v drugega in kmalu ste tako zaostali, da nehate obiskovati pouk.

• Potrebujete visoko energijsko okolje? Mnogi mladi odrasli z ADHD potrebujejo navdušenje nad živahnim kampusom, da ostanejo motivirani. Če ste takšen študent, si omislite srednjo ali veliko šolo, ki ponuja več izvenšolskih dejavnosti, ki jih komaj čakate, da se jim pridružite.

• Imate težave z zaspanjem? Poiščite šole, ki ponujajo enoposteljne sobe ali mirne hodnike kot nastanitev za učence z ADHD ali učnimi ovirami. Če imate zasebno sobo, odpravlja odvračanja in konflikte, ki lahko motijo ​​študij.

[Brezplačni prenos: katere so najšibkejše funkcije vašega najstnika?]

2. korak: Preverite vodnike šole.

Uporabite zgornja merila, da prepoznate potencialne šole, ki jih obiščete Fakultete s programi za študente z učnimi ovirami ali motnjami pomanjkanja pozornosti, pa tudi tradicionalni vodniki po šolah. Povejte svojemu univerzitetnemu svetovalcu, da imate ADHD, in vprašajte, katere šole bi priporočil.

3. korak: Primerjajte storitve invalidnosti.

Do zdaj so se vaši starši in učitelji odločili in uredili storitve, ki so vam potrebne za uspeh. Na fakulteti si precej sam. Kolegi morajo študentom, ki se opredelijo za invalidne, zagotoviti le "primerno nastanitev", od njih pa morate zaprositi. Mnoge šole trdijo, da ponujajo storitve za učence z ADHD, vendar so te storitve lahko minimalne ali neprimerne za vaše potrebe.

Če želite ugotoviti dejstva, pokličite pisarno za invalidne študente na vsaki šoli, ki jo preučujete, in postavite ta vprašanja (priskrbel jih Landmark College, šola, namenjena učencem z učnimi motnjami in ADHD):

• Kdo je odgovoren za storitve ADHD? Če dobite ime, veste, da nekdo v pisarni za invalide razume potrebe študentov z ADHD. Osebe z ADHD običajno potrebujejo smernice na področju upravljanja s časom, organizacije, razporeda in drugih področjih, ki jih splošni "specialist za invalidnost" morda ne razume.

• Katere storitve so na voljo? Ali šola ponuja samo zahtevano "primerno nastanitev", kot je dodatni čas za izpite, ali obstaja dodatna podpora, kot je učitelj ali trener?

Naštejte bivalne prostore, ki so na voljo na vsaki šoli, in jih primerjajte s tistimi, ki jih potrebujete v srednji šoli. Ugotovite, kaj vsaka nastanitev vključuje. Ali pomeni "dodaten čas na testih", da boste izpit opravili zunaj svojega profesorjevega urada? Ali pa vam bosta na voljo posebna soba in proctor in vam bo dovoljeno oddih?

• Ali je treba plačati za dodatno podporo? Na nekaterih šolah podpora prihaja z ceno - do nekaj tisoč dolarjev, ki presegajo šolnino. Ti programi nudijo boljše napotke na vsakem koraku in študentom preprečijo, da bi se na velikih ustanovah počutili preobremenjene. Prav tako so dobri za študente, ki jih ne morejo obdržati vsakdanje podrobnosti življenja na univerzi - na primer ureditev stanovanja, izbira načrta prehrane in obnavljanje finančne pomoči. Običajno šole, ki plačujejo dodatno za dodatno podporo, ponujajo osnovne storitve brezplačno.

• Kako prilagodljiv je program? Študenti z ADHD težko načrtujejo naprej in pogosto ne poiščejo pomoči, dokler ne pride do krize. Kako hitro lahko pritegnete pozornost, je dober pokazatelj, kako pisarna študenta dobro razume in sprejme.

• Kdo vam bo svetoval glede akademske problematike? Kar zadeva načrtovanje ur in drugih pomembnih zadevah, vas lahko svetovalec, ki ni seznanjen z ADHD, usmeri v napačno smer. Če ste se odločili za specialko, vprašajte, ali ima profesor na tem oddelku izkušnje z ADHD. Če ne, prosite invalidsko službo, da priporoči ustreznega svetovalca.

• Se študenti z ADHD lahko zgodaj prijavijo? Pomembno je zagotoviti, da urnik predavanj ni preveč zahteven. Še več, tečaji bi morali biti razporejeni za tiste dneve, ko ste najbolj pozorni. Študenti z ADHD se pogosto registrirajo v zadnjem trenutku - ali v celoti zamudijo registracijo. Ugotovite, ali vam bo šola dovolila, da se vsak termin predčasno prijavite za pouk.

• Ali v šolah za pisanje in matematiko spadajo strokovnjaki, usposobljeni za delo z ljudmi z ADHD? Če bodo v centrih za pomoč sodelovali študenti, verjetno ne boste pridobili potrebne pozornosti.

[Brezplačna ponovitev vebinarjev: Vodnik za prehod s kolidža za najstnike z ADHD]

4. korak: Oglejte si ogled.

Ko boste prepoznali peščico šol, ki na papirju izgledajo dobro, načrtujte ogled in prenočitev v vsaki. Medtem ko ste tam, poglejte:

• Kultura. Za študenta z ADHD je pomembno, da je v ozračju, kjer je toplo in sprejeto. So študentje in fakulteta dobrodošli? Bi se počutili udobno, če bi tem ljudem rekli, da imate ADHD? Preberite znake, objavljene po kampusu, da boste imeli občutek prednostnih nalog. Gre večinoma za zabave ali vidite bolj pozitivne možnosti prostega časa?

• Kampus. Je privlačna in udobna? Bi se lahko počutil kot drugi dom? Ali je šola obdana s knjigarnami in kavarnami - ali bari in prodajalnami pijač? Poiščite kraj, na katerem si lahko ogledate študij, na primer študentski center ali manjši bivalni prostor.

• Služba za invalide Zakažite sestanek z osebjem. Bi se počutili udobno z njimi? Prosite za pogovor z nekaj učenci z ADHD o svojih izkušnjah v šoli.

• Akademski oddelki. Če imate v mislih velikega, obiščite ta oddelek in se pogovorite s profesorji ali predsednikom. Pojasnite, da boste morda zahtevali namestitev, in upoštevajte, ali se profesorjem zdi prilagodljiv.

Izbira šole se lahko zdi zastrašujoča, vendar ne pozabite, da ste najboljši sodnik, kaj se vam zdi prav. Če ste iskreni do sebe in zaupate lastnim nagonom, bodo vaša fakultetna leta dobra.

[Kako se prijaviti na fakulteto, ko imate ADHD]

Posodobljeno 1. novembra 2018