Brezplačni starševski vodič za mame in očeta z ADHD
Starševstvo je težko delo, ne glede na to, ali ste doma oče ali zaposlena delovna mama, ki poskuša uravnotežiti kariero, otroke in vse ostalo. In ko ste starš z ADHD, je dvojno težko. V tem brezplačnem vodniku za prenos lahko dobite naš najboljši nasvet za učinkovito vodenje vašega gospodinjstva.
Ko imate ADHD preveč
Prenesite si ta vodnik za brezplačne nasvete o izravnavi kariere, gospodinjskih opravil in varstva otrok, ko z otroki delite diagnozo ADHD - poleg tega po e-pošti pridobite več starševskih strategij od ADDitude.
Vašega e-poštnega naslova ne bomo prodali ali izposodili nobeni tretji osebi. Preberite naše politika zasebnosti tukaj.
Če imate otroka z ADHD, obstaja 60-odstotna verjetnost, da se vi ali vaš partner kvalificirate tudi za diagnozo. In kljub dolgotrajnim stereotipom, da imajo moški bolj verjetno motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), resnica je, da ni vedno oče. Zdravniki so ugotovili, da je v družinah, ki imata dva otroka z ADHD, enako verjetno tudi mati ali oče, da imata ADHD.
Ne glede na načrt zdravljenja se boste verjetno spraševali: "Kako naj sledim svojim otrokom, ko se sploh ne znam organizirati?" prenesite, ponujamo 18 strategij za pojasnjevanje diagnoze vaše družine skeptikom, s humorjem za premikanje mimo spodrsljajev ADHD in izogibanje kaosu (kjer koli že povzroča svoje grdo glava).
Glavni prevzem? Naučite se ceniti darila in zmanjšati šibkost ADHD-a. Dolgoročno se vaši otroci ne bodo spominjali umazanih posod in občasno zakrknjenih jutranjih rutin - vendar bodo spomnili, da ste jih imeli radi in jih podpirali skozi vzpone in padce ADHD-a.
Ko imate ADHD preveč
Prenesite si ta vodnik za brezplačne nasvete o izravnavi kariere, gospodinjskih opravil in varstva otrok, ko z otroki delite diagnozo ADHD - poleg tega po e-pošti pridobite več starševskih strategij od ADDitude.
Vašega e-poštnega naslova ne bomo prodali ali izposodili nobeni tretji osebi. Preberite naše politika zasebnosti tukaj.
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
