Recenzija knjig: Vodnik za uspeh z ADHD
Vodič za uspeh z ADHD
avtorji Melissa Orlov in Nancie Kohlenberger, LMFT Specialty Press, 19,95 USD
Ohranjajte svoje zakonska zveza ali drugo dolgoročno razmerje zdravo ni lahka naloga. Toda če ima eden ali oba člana para ADHD, je težje. Zgodaj v tej knjigi postane očitno, da avtorja Orlov in Kohlenberger poznata svoje stvari. Knjiga se glasi kot primer najboljše prakse terapevta, pri čemer je vsaka tehnika natančno nastavljena, da zmanjša učinek ADHD na odnose.
Knjiga je organizirana okoli 21 vročih spotov - "čustveni sunki hitrosti, ki jih boste neizogibno naleteli na poti do popravljanja odnosov." Cilj avtorjev je, da se pomagate odmakniti od Vroče točke za "... umirjene," hladnejše "tla." Vroče točke vključujejo stvari, kot so simptomi ADHD enega partnerja, zaradi katerih se drugi počuti neljubljenega, preplavi jezo ali trpi zaradi zloma. obljube. Avtorji predlagajo ADHD-prijazne strategije za pomoč parom pri krmarjenju po vseh vročih točkah.
Avtorji uporabljajo preprost, preprost jezik, kar knjigo olajša za branje. Oba delita zgodbe iz lastnih izkušenj in izpostavljata izzive drugih parov. Ne obljubljajo, da bo parom enostavno uspevati z ADHD, toda njihov načrt vas bo z manj udarci v hitrosti pripeljal do končnega cilja.
Posodobljeno 31. maja 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
