Motnje hranjenja in nizka samopodoba se pri dekletih porastejo

Specializirane afirmacijske kartice povečujejo samozavest

Pri deklicah naraščajo motnje prehranjevanja in nizka samopodoba. Super tanki modeli in oglasi, osredotočeni na videz, negativno vplivajo na samopodobo deklet, prav tako tudi na spolno zlorabo. Pomembno je povečati samozavest deklet in pozitivno telesno podobo; Pri tem pomagajo potrditvene kartice Love Yourself.

Dekleta se bolj kot kdaj koli prej spopadajo z izkrivljenimi telesnimi podobami, nizko samopodobo in motnjami hranjenja. Povprečno dekle na dan pogleda od 400 do 600 oglasov (to je 250.000 oglasov do 17. leta), pri številnih oglasih pa so modeli, ki tehtajo 23% manj od povprečne ženske. Ni čudno, da je želja številka ena za dekleta, stara od 11 do 17, tanjša. Mnoga dekleta se vtikajo v lepotni mit, saj verjamejo, da morajo biti všečna ali privlačna. In če pomislite, koliko deklet doživlja tudi spolne zlorabe - 1 od vsakih 3 deklet pred 18. letom - je enostavno razumeti, zakaj toliko dekleta sovražijo svoje telo in se borijo z motnjami hranjenja in nizko samopodobo, in zakaj je tako pomembno pomagati dekletom, da se ljubijo za koga so.

Preživela žrtva Cheryl Rainfield ve, kako pomembna je lahko ljubezen do sebe. Rainfield pravi: "Vse življenje sem se boril s samo-sovražnostjo, nizko samopodobo in težavami s telesom. Šele ko sem se začel obravnavati s sočutjem, sem lahko začel ljubiti sebe. Rainfield je ustvaril potrditvene kartice Love Yourself, da bi dekletom in ženskam ponudil pozitivna sporočila. "Kartice sem narisal, da bi se zoperstavil nekaterim negativnim sporočilom, ki jih mnogi slišimo in vidimo, pravi Rainfield. "Vsak od nas si zasluži biti ljubljen in imeti rad sebe - vendar je to lahko tako težko storiti."

Pozitivna sporočila, še posebej, ko se ponavljajo, lahko pomagajo graditi samozavest in izzvati negativno samopodobo. Kartice Rainfielda prikazujejo dekleta in ženske različnih oblik, velikosti, ras in starosti ter bralca spodbujajo, da vidi svojo notranjo lepoto, da ljubi in sprejema svoje telo ter ljubi sebe.

"Karte so grozne! Pamela Verona pravi, da iz prehranjevalnih motenj na spletu. "Verjamem, da bi jih moral imeti vsak starš z mlado hčerko (ali sinom). Zdaj imam enoletno hčer in poskrbeti, da bo odraščala z zdravo telesno podobo in samozavest je zelo pomembna. Te kartice bom ji pokazal, ko bo rasla.

Kartice Love Yourself so še posebej primerne v tem mesecu, saj je 27. februar do 5. marec nacionalni teden ozaveščenosti o motnji prehranjevanja, februar pa mednarodni mesec za povečanje samooskrbe. Vendar so sporočila teh kart potrebna celo leto.

Rainfield pravi: "Zelo malo je slik in sporočil, ki odražajo resnično raznolikost deklet in žensk. Čas je, da imamo pozitivna sporočila in slike o sebi. "

Naslednji: Motnje hranjenja: pogoste pri mladih deklicah
~ knjižnica motenj hranjenja
~ vsi članki o motnjah hranjenja