Motnje hranjenja: izbira samo odpuščanja

January 10, 2020 09:57 | Angela E. Gambrel
click fraud protection
Čas je, da se oprostim za toliko neuspelih poskusov okrevanja od anoreksije. Grem od samo-sovraštva do odpuščanja pri okrevanju prehranjevalne motnje.

Ko je moj mož avgusta odšel avgusta, me je bolelo in jezilo, da se je odločil, da hodim ven, medtem ko sem bila jaz bori z anoreksijo nervozo. Mnogi ljudje so menili, da sem mu prehitro odpustil, ko se je vrnil mesec dni kasneje. Ampak razmišljal sem kaj je anoreksija storila z najino poroko zadnja tri leta. Prav tako se je boril, ko je opazoval žensko, v katero se je zaljubil pred petnajstimi leti, in jo skoraj ni ničesar. Naše življenje se je zapletlo v krog ponavljajočih se hospitalizacij in neuspešnih poskusov okrevanja. Vsakič obljubim, da bodo stvari boljše in pridobil bom potrebno težo, da se bom vrnil k zdravju in okrevanju. Vsakič obljubim, da se bosta naša poroka vrnila na videz normalnosti in to tudi mi lahko bodite veseli in izpolnjeni. In vsakič sem spodletela in sovražila sem, da nisem uspela.

Samo odpuščanje, da se prepustim sebi sovraštvu

Samo-sovraštvo je temno in grdo, in to mi podžiga anoreksični simptomi. Želim zapustiti to temo in se končno po toliko letih naučiti odpuščati. Ker verjamem samo v odpuščanje, bom resnično stopil v luč okrevanja, ki sem si ga prizadeval toliko let.

instagram viewer

To je bil teden čustvenih vrhuncev in padcev, ko sem se spopadala z mislimi, kaj je anoreksija storila z mojim možem in najino poroko. Pred kratkim sem napisal objavo o vrniti zaupanje naših ljubljenih.

Kaj pa, da si povrnemo zaupanje nas samih? Danes sem razmišljal o stvareh, ki sem jih storil svojemu telesu anoreksija. Prikrajšala sem ga za bistvena hranila. Poškodoval sem ga z zlorabo odvajalcev in rezanje vedenja. Nisem skrbel za svoje telo, kot bi moral. bil sem zasvojen s stradanjem sebe.

Vsa leta sem se večkrat poškodoval. In vendar si še nikoli nisem oprostila, da sem se razvila anoreksija.

Namesto tega sem krivil sebe. Sovražil sem sebe zaradi motnje hranjenja. To se mi zdi nenavadno, deloma tudi zato, ker sem na svojem osebnem blogu "Odhod iz ED" to vedno poudarjal motnje prehranjevanja so prave bolezni. Nikoli ne bi obtožil druge osebe, da ima motnjo hranjenja. Vedno sem bil zagovornik ljudi z motnjami hranjenja, tako v svojih spisih, kot tudi v svojih predstavitvah in razpravah.

Odpuščanje sebe za boj z anoreksijo

Ampak po tem tedenskem vzponu čustvenih rolerjev, v katerem sem možu večkrat povedal, da mi je žal za vse bolečine in težave, ki sem mu jih povzročil, me je končno zadelo, da sem dolžan opravičilo.

Pripravljen sem staviti, da se mnogi drugi z motnjami hranjenja spopadajo z enakim sovraštvom. Želim spodbuditi vsakega od vas, da prevzame to sovraštvo in se ga znebi. Namesto tega se zavedajte, da za motnjo prehranjevanja niste krivi in ​​potem oprosti sebe. To je moja božična želja vsakega od vas.

Resnično verjamem, da moramo biti prijazni ne le do drugih, ampak do sebe. Šele takrat se bo začelo pravo ozdravljenje.

Avtor: Angela E. Gambrel