Družbeni mediji in duševno zdravje: najstniki z ADHD, FOMO, depresija
Ni na voljo 16. avgusta? ne skrbi. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo za ponovitev, da si jo lahko ogledate, ko vam ustreza.
Raziskovalci že leta vedo, da imajo družbeni mediji različne učinke na to, kako mladi razmišljajo o sebi, odvisno od tega, kdo so in kako jih uporabljajo. Zaradi krize duševnega zdravja zadnjih nekaj let je javnost deležna večjega nadzora nad družbenimi mediji in njihovim vplivom na dobro počutje mladih. Pravzaprav se kongres zdaj pripravlja na obravnavo zakona o varstvu zasebnosti otrok in najstnikov na spletu in Kids Online Safety Act, oba sta bila pripravljena kot neposreden odziv na nove raziskave o družbenih omrežjih in mentalnem zdravje.
Zaradi zavračanja občutljive disforije, čustvene disregulacije, nizke samozavesti in družbenih izzivov so lahko mladi z ADHD in drugi nevrodivergentni uporabniki družbenih omrežij povečano tveganje za posledice za duševno zdravje.
Toda ali je vsa uporaba digitalnih medijev nujno nevarna za nevrodivergentno mladino? Bi lahko nekatere platforme celo pomagale na primer najstnikom, ki se učijo sklepati prijateljstva? Ali lahko določena količina ali vrsta uporabe družbenih medijev pomaga našim otrokom, da se počutijo povezane? In na katere rdeče zastavice naj bodo negovalci pozorni?
V tem posebnem pogovoru o duševnem zdravju na glas bo dr. Linda Charmaraman odgovorila na ta in mnoga druga vprašanja skupnosti ADDitude. Teme razprave bodo vključevale naslednje:
- Kaj nam raziskava pove o uporabi družbenih medijev in duševnem zdravju med otroki in najstniki
- Zakaj se nevrodivergentni mladi soočajo z večjim tveganjem za depresija, anksioznost, samopoškodovanje in bolj neugodne posledice uporabe družbenih medijev
- Kako je mogoče družbene medije izkoristiti za izboljšanje uporabnikove socialne povezanosti in empatije
- Kakšne smernice in pogovori staršev so povezani s pozitivnim uporaba družbenih medijev, zlasti med najstnicami
- Katere rdeče zastavice kažejo na problematično uporabo družbenih medijev
- Kako vzpostaviti omejitve družbenih medijev, ki izboljšajo spanje in rezultate duševnega zdravja, ne da bi socialno izolirali mlade
Spoznajte strokovnega govorca
Linda Charmaraman, doktorica znanosti, je višja raziskovalka pri Wellesley Centers for Women in direktorica Raziskovalni laboratorij za mlade, medije in dobro počutje. Njeni raziskovalni interesi vključujejo tehnologijo in zdravje mladostnikov, digitalno državljanstvo, inovativne raziskovalne metode, vključno s spregledanimi in skrite populacije ter kako družbene identitete (npr. spol, rasa/etnična pripadnost, spolna usmerjenost, politična pripadnost) vplivajo dobro počutje.
Sledi ADDitude'Celoten podcast ADHD Experts v vaši aplikaciji za poddaje:
Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Amazon Music | RadioPublic | Žepni odlitki | iHeartRADIO | Šivalnica
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi težavami. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.
