Življenje, ljubezen in izguba: Razmišljanja o zahvalnih in prehranjevalnih motnjah

Moja prijateljica Annemarie je pred kratkim umrla zaradi anoreksije v starosti 34 let. Čeprav sem vedela, da je precej bolna, me je njena smrt še vedno pretresla do konca in me spodbudila k razmišljanju o lastnih bojih in zmagah z anoreksijo.

Annemarie je bila ena tistih ljudi, ki si jih ne bi mogla pomagati, a jih ne bi imela rada. Imela je nalezljiv, domiseln smisel za humor in uživala je v druženju z ljudmi in poslušanju svojih ljubljenih Grateful Dead. Bila je tudi optimistična oseba in mi je bila močan vir podpore. Kmalu pred smrtjo mi je poslala SMS s sporočilom: "Vedno glej na pozitivno stran."

Milijoni ljudi se bodo zbrali skupaj z družino in ljubljenimi, da bi praznovali zahvalni dan. Želim ostati doma in se skodrati ob dobri knjigi. Vendar bi Annemarie vztrajala, da preživim dan z družino in prijatelji.

In to je tisto, kar nameravam storiti.Dan zahvalnosti se lahko zdi ljudem z motnjami hranjenja kot minsko polje. Obkroženi ste z vso to hrano in to je lahko zastrašujoče, ne glede na to, katero prehransko motnjo imate.

Vem, da veliko ljudi v skupnosti za obnovo motenj hranjenja pravi, da pri prehranjevalnih motnjah v resnici ne gre za hrano. Zgodi se, da se ne strinjam s tisto malce običajne modrosti. Če ne gre za hrano, zakaj se potem še vedno tako bojim hrane? Zakaj me pretirano število zahvalnih dni prestraši vsako leto? Zakaj se včasih še vedno trudim jesti? Zakaj se moj prijatelj z bulimijo še vedno bori, da se ne očisti po jedi?

Mislim, da želijo reči, da srce prehranjevalnih motenj ne gre za hrano. V zvezi s prehranjevalnimi motnjami je veliko različnih težav in težav. Toda vsak od nas z motnjami hranjenja se mora v procesu okrevanja naučiti krmarjenja po hrani. Preprosto preveč je življenjskih dogodkov, povezanih s hrano, in vsak od nas mora vedeti, kako ustvariti zdrav odnos s hrano, da si lahko popolnoma opomore.

Dan zahvalnosti se na koncu pogosto počuti kot en velikanski preizkus. To je ACT, da premagate vse ACT, izpit iz pravne fakultete iz pekla in preizkus, da v sanjah noč za nočjo večkrat zavijete v en dan.

Ampak ne boste propadli in tudi jaz ne. Mislim, da si pomagam zapomniti, da hrana ni tisto, kar je srce zahvalnega dne. Družina in ljubljeni so srce zahvalnega dne. Usedite se k teti, ki je že nekaj časa niste videli, in jo vprašajte, kako ji gre. Klepetajte s svojo babico in poslušajte, kaj se dogaja v njenem življenju. Pogovorite se s sestro in se zabavajte ob obujanju spominov, ko sta bila oba otroka.

Stopite izven prehranjevalne motnje in hrano postavite na njeno pravo mesto. Uživajte v tem, kar jeste, in dovolite, da vas nahrani, vendar ne dovolite, da vas nadzira več.

Ko sedim tukaj in pišem te besede, pomislim na svojo prijateljico Annemarie. Je ena izmed mnogih lepih ljudi, ki so življenje izgubile zaradi motenj hranjenja, in srce me zlomi, če sploh pomislim.

Vendar pa je tudi veliko ljudi z motnjami hranjenja, ki si lahko opomorejo. Ena prijateljica Sarah se že leta bori z anoreksijo in bulimijo. Pred kratkim je diplomirala in se pridružila AmeriCorpsu ter svoje sanje živi v službi na Aljaski. Druga prijateljica Courtney se je prav tako borila z bulimijo in anoreksijo. Zdaj ji gre dobro, ima fanta in čez dve leti bo končala fakulteto.

Želim, da vsak od vas ve, da se lahko tudi okrevate po svoji prehranjevalni motnji. Praznujmo v kateri koli fazi okrevanja, v kateri smo jutri, tako da bo zahvalni dan pravi dan zahvale in začetek osvobajanja od naših prehranjevalnih motenj.

Še vedno se spominjam zadnjih besed Annemarie v moji besedi. Prosila me je, naj še naprej jem in ostanem pri okrevanju. Rekla je, da ve, da si lahko opomorem in da moram le verjeti vase. Zapomnila si bom, Annemarie.

Poiščite me Twitter in Facebook.