Spoštovani DODATEK: Kako ugasnemo cviljenje "Tako mi je dolgčas!"

DODATEK Odgovori

Mislim, da je pomembno uravnotežiti svobodo, ki jo ponuja poletje s strukturo, ki jo ima posameznik z ADHD, da se počuti prijetno in uspešen.

Ker si prizadeva za neodvisnost, mu dajte več izbire, četudi se merijo. Namesto da mu govorite, kaj naj naredi, dajte mu odločitve. "Ali se želite najprej tuširati ali najprej umiti zobe?"

Tu je še nekaj nasvetov o strukturiranju poletja.

Priporočamo ta članek o kljubovanju.

Avtor Penny
DODATEK moderator skupnosti, avtor o starševstvu z ADHD, mama do najstnika z ADHD, LD in avtizmom

Bralec odgovori

Za začetek je neodvisnost v starosti 10 ali 11 let a dobro stvar. Nekaj ​​dni se mi zdi, da imam še vedno malčka v svoji hiši - svojemu sinu moram povedati, kaj mora storiti da se pripravim na vsako aktivnost korak za korakom, namesto na seznam, kot ga imam za svojega 8-letnika hči.

Kar se tiče kljubovanja, je ta čas v letu težko za mnoge otroke, ki uspevajo s strukturiranim urnikom. Šole so končane s testiranjem, tako da so se domače naloge zmanjšale in učenci imajo več prostega časa. V teh ohlapnih šolskih dneh se mi zdi koristno, da bi s sinom delil urnik in pričakovanja za poletje. Tako se lahko začne pripravljati na spremembe. Trudim se, da bi bile poletne aktivnosti vsakodnevno obenem, da bi si pomagal ustvariti neko strukturo v zelo nestrukturiranem času.

Kar se tiče njegovih manipulativnih nagnjenj, ste že poskusili 1-2-3 Magic? Nimam pogovorov niti s sinom, ko on kaj želi. Če rečem "ne" in ne bo sprejel odgovora, začnem z enim opozorilom. Če nadaljuje, mu opozorim drugo opozorilo, in če se on NE ustavi, mu rečem "trije" in posledica je. Trik je, ko prvič brez manipulativnega vedenja ne sprejme odgovora, ga nagradiš z nečim malo (a smiselnim), da se pozitivno okrepi.

[Kolekcija posebnega ADDitude: Ideje za poletno učenje za otroke z ADHD]

Drugi del je lahko težaven, vendar ga ta program uporabljate za določeno vedenje, ki ga želite nameravati vse negativno vedenje, bolj boste uspešni. Ko se odložite, lahko dodate dodatna vedenja. Toplo priporočam branje knjige. V našem domu je bilo "čarobno", uporabljam pa ga tudi na svoji hčerki. Naše sloge staršev z obema otrokoma so bolj "enakomerne", ki jih spoštujejo, in noben otrok ne počuti "drugačnega."

Objavil JCCC2015

Bralec odgovori

Tu je nekaj stvari, ki so pomagale mojemu sinu.

Pravzaprav imamo domače naloge za dokončanje tega poletja, kar je boj za mojega sina. Zdi se mu v pomoč, če na beli tabli naredim seznam nalog, tako da ve, da delo ni neskončno in da lahko naloge prečrta, ko konča.

Kupili smo tudi poletno vozovnico do našega lokalnega bazena. Vsakodnevno se obiščemo bazena, tako da ima moj sin čas za igro v vodi, pa tudi v globokem delu bazena vadim plavalne poteze. V globokem delu pravzaprav bolje plava - mislim, da je to zato, ker je bolj globoko v globini vodi. Zaenkrat, dokler ne postane res močan, bom ostal pri njem. Kakor koli že, ta vsakodnevna vadba vadbe mu pomaga pri izgorevanju energije in ga umiri, ko se premaknemo na druge aktivnosti.

Avtor SueH

[Brezplačen prenos: Izbira popolnega kampa za vašega otroka]

Bralec odgovori

POTI in STRUKTURA so izredno koristni za otroke z ADHD. Če so poletni dnevi za vašega otroka težki, je nujno, da se lotite poletne rutine. Začnite z zapisovanjem korakov, ki jih mora opraviti vsak dan, da se pripravi na dan. Odpravite stvari, ki niso zares potrebne, zato seznam ni predolg. Nato jih postavite v vrstni red, za katerega menite, da ima najbolj smisel.

Nato pojdite s svojim otrokom in se prepričajte, da ga razume. Končno objavite pisane opombe na primernih mestih, ki bodo otroku služile kot opomniki.

Ne pričakujte, da se bo čez noč vse obrnilo; imeti razumna pričakovanja. Morda boste želeli razmisliti tudi o sistemu nagrajevanja. Prav tako si za vsak korak vsake rutine privoščite dovolj časa.

Avtorica Rhonda Pawlan

Bralec odgovori

Če najdete taborišče, ga bom poslal tja. Kamp je najboljše mesto za mojega sedemletnika z ADHD. Poleg vse telesne aktivnosti, ki je zanj tako dobra, sta pomembna tudi socialni vidik in učenje delovanja v manj strukturiranem okolju. Prisežem, da moj sin poleti kaže več rasti kot v celotnem šolskem letu.

Avtor Sporty

Bralec odgovori

Nikoli nisem dal svojih otrok v tabor ali kakšne poletne programe. Ugotovil sem, da so moji otroci zadržani zasedeni, in posebej sem se potrudil, da preživim čas z njimi, kadar koli sem lahko. Peljal sem jih na plavanje ali v kino ali na piknike. Sovražil sem ure in dneve - mislim, da nobeden od njih ni nikoli storil nič dobrega za svoje otroke, zato je bil prikrivanje blagoslova z diagnozo telesne prizadetosti. Omogočilo mi je, da se bolj osredotočim na svoje otroke. Za nekoga, ki dela, če lahko najdete dobre dnevne tabore in poletne programe in če si jih lahko privoščite, rečem, da to storite. Otroci bodo imeli pišu in se naučili odličnih socialnih veščin. Samo ne pozabite, da z njimi vsak dan na teden naredite nekaj posebnega!

Avtor Eruzin

["Najboljše poletje je strateško poletje"]

Posodobljeno 13. junija 2019