"Droge so me skoraj končale - dokler nisem dobil druge možnosti."

Rob Surratt, star 21 let, se je večino svoje šolske kariere spopadal z motnjo hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti (ADHD). Boj se je na koncu povzročil s ciklom zlorabe drog, preprodaje drog in rehabilitacije.

Ko je za Roba prispela pomoč v obliki življenjskega trenerja, je bil voljni kandidat. Toda ali je bil res pripravljen na velike življenjske spremembe?

V tej osebni in razkrivajoči razpravi Rob, njegovi starši in trener ADHD-ja Jodi Sleeper-Triplett govorijo o svoji dolgoletni bitki z ADHD, zlorabe drog in vseh izzivov, ki jih srečuje na poti.

Walt, Robov oče: Rob je bil uradno diagnosticiran z ADHD kot osmošolec v Fairfaxu v Virginiji. Že v vrtcu je Rob pokazal nekaj klasičnih znakov ADHD. Težko je stal mirno ali pa je bil daljši čas pozoren. To vedenje je vzgojiteljici v vrtcu spodbudilo, da je priporočil odlaganje prvega razreda za eno leto.

V osnovni šoli mu je šlo precej dobro, v srednjih šolah pa so stvari začele drseti. Začel se je neprekinjen tok telefonskih klicev iz šole. Rekli bi: "Rob je moteč."

Ritalin in Koncerta v različnih časih. Zdi se, da pomagajo, vendar je pogosto zavrnil jemanje zdravil, saj mu ni bilo všeč, kako se je počutil. Odpeljali smo ga tudi k svetovalcem v srednji šoli, vendar niso kaj dosti pomagali.

Sharon, Robova mama: Ker Rob ni bil označen za hudega, mu nikoli niso dodelili učnega pripomočka. Med letnikom druge šole v srednji šoli se je začel odžejati. Imel je toliko težav z organizacijo. Pozabil je na domače naloge ali se učil za test, vendar ne gre dobro. Sovražil sem, da sem nagajivec. Poskušal bi biti kot trener in k stvari pristopiti bolj pozitivno.

To je delovalo, ko je bil mlajši, vendar ni deloval, ko je postal najstnik. Začel mi je zameriti. Včasih bi samo odšel, ko sem govoril. Drugič je stal tam s prekrižanimi rokami in s pogledom na obrazu, ki je govoril, da me zgolj prenaša. Ko sem končal, je odšel, ne da bi kaj povedal.

Veliko časa je začel preživljati od doma - delal je krajši delovni čas za trgovino z avtomobili, hodil je po hišah prijateljev. Takrat je začel sprejemati veliko slabih odločitev in se odločil za samozdravljenje z marihuano in alkoholom.

Stres je bil zanj preveč. V šoli je bil blizu neuspehu in stvari so bile vsako leto težje. Nismo si mogli predstavljati, da bi hodil na kolidž. Nismo si mislili, da ga sploh ni iz srednje šole. Takrat sem vodil ordinacijo za lokalnega psihiatra, ki mi je dal ime življenjskega trenerja. Še nikoli nisem slišal za take trenerje, vendar smo bili zaintrigirani, ker gre za drugačen pristop. Ugotovili smo, zakaj ne uporabimo tretje osebe?

Rob: Odkar sem prvič začel šolati, mi je sedenje v učilnici vedno predstavljalo izziv. Namesto da bi poslušala učitelja, bi se udarila po mizi, brcala po nogah in nenehno prosila, da grem na stranišče. Moral sem vstati in se premakniti.

[Pridobite brezplačen prenos: vaš vodič po mehanizmih za obvladovanje ADHD]

Slabo sem jemala svoje Zdravila ADHD. Čas ni bil sproščen in sovražil sem tako, da sem se počutil vso zajebano. V srednji šoli so se stvari poslabšale. Pričakovano je bilo, da bom dve uri sedel za mizo, si vzel 10-minutni oddih in se vrnil k drugemu dveurnemu pouku. Do konca mojega drugega letnika sem vsak dan po šoli kadil lonec, da me je pomiril. Tudi jaz sem pila. Kot otrok z ADHD se preprosto počutite drugače kot vsi ostali. Pitje in droge je lahko skupna točka z drugimi otroki.

Do juniorskega leta sem s povprečjem ocene lebdil okoli D + in pri učiteljih sem začel trgati, ko so me odkrili zaradi neprimernega ravnanja ali nepazljivosti. Sovražil sem, da me drugi otroci gledajo. Ves čas sem bila jezna na starše. Ko si najstnik, se že počutiš, kot da si sam - zaradi ADHD-ja sem se počutil bolj sam.

Štiri mesece sem bil v ambulantni ambulanti za zdravljenje zdravil. Dva dni po tem, ko sem prišla ven, sem spet začela kaditi. V višjem letniku sem začel z drogo. Približno v tem času se spomnim, da mi je oče rekel: "Rob, imaš toliko potenciala. Ti si tako svetel otrok in ga preprosto zavržeš. " To je odmevalo z mano. Mislil sem si: "Kaj počneš? Živiš življenje. "

Potem pa je konec mojega starejšega leta v nesreči s čolnom umrla mlajša sestra mojega najboljšega prijatelja. Tip, ki jo je ubil, je bil pijan. Dva meseca prej sem sestavljal svoj tovornjak. Odšel sem z zlomljenim nosom - nisem bil pripet z varnostnim pasom - a nihče drug ni bil poškodovan. Počutila sem se, kot da mi je bilo dano drugo življenje in da je Bog hotel, da nekaj naredim s tem.

Jodi Sleeper-Triplett (mojster certificiran trener v Herndonu, Virginija): Prvotno so me najeli v začetku leta 2001, da sem pomagal Robovim akademikom. To je bila običajna stvar za otroke z ADHD. Ni bil v šoli. Ni jemal redno zdravil Družbeno je bil v redu. Imel je veliko prijateljev. Del moje vloge je, da treniram Roba pri odločanju, na primer, kdaj gre na zabavo, kdaj narediti domače naloge, kako ohraniti zdravila na pravi poti.

Na začetku smo vsak teden preživeli pol ure po telefonu. Na začetku bi se občasno pogovarjal z njegovimi starši. Toda pustili so mu, da s treniranjem opravi svoje stvari.

[Kliknite za branje: Treniranje skozi življenjski cikel ADHD]

Velik poudarek je bil na poskusu izboljšanja njegovih organizacijskih sposobnosti in upravljanja s časom. Torej, ko gre za dolgoročne projekte, smo govorili o načinih, kako bo razčlenil stvari, da bi pravočasno opravil delo. To je profesionalno nagovarjanje, vendar narejeno na način, ki je partnerstvo. Otrok koristi, ker se mu zdi, da mora biti odgovoren tretji osebi, staršem pa ni več treba, da bi bili napadalci, zato se odnosi izboljšajo.

Ko je Rob končno razkril svojo težavo z mamili in alkoholom, sva skupaj sodelovala šest mesecev. Opravičil se je, ker mi ga je obdržal. Preprosto sem rekel: "Hvala za deljenje in ste pripravljeni nadaljevati?"

Včasih lahko povem, kdaj kdo uporablja, toda z Robom nisem mogel. Čeprav je, ko sem to izvedel, to imelo veliko smisla, saj smo se resnično borili, da bi stopili na sled šest mesecev. Ko je prenehal z uživanjem drog in alkohola, je prišlo do občutnega premika učinkovitosti sej, izboljšalo pa se je tudi njegovo šolsko delo. Bil je že v programu za uporabo drog, tako da sem se lahko še naprej osredotočal na šolske težave.

Trener je pripraviti strukturo za nekoga, katerega možgani tega ne počnejo po naravni poti. Odgovornost do nekoga drugega je ključ do uspešnosti stranke. Pomembni so tudi podporni starši. Trener nikoli ne sme biti presojen. Morda boste zaslišani, toda stranka vas nikoli ne vidi kot grožnjo. To je resnično partnerstvo - nisem starševska figura, ne terapevt, ne učitelj.

Rob: Jodi mi je pokazal malo načinov za obvladovanje. Pri študiju mi ​​je priporočila, da poslušam klasično glasbo in gregorijanske pesmi. Vsi moji prijatelji so: "Stari, ti si čuden, poslušaš Bacha, da opravlja domačo nalogo?" Ampak vem, da to v mojih glavah spodbudi nekaj, zaradi česar me prežene v šolo.

Jodi me je tudi naučil, kako uporabljati ADHD kot prednost. Spodbujala me je k uporabi spontanosti - lastnosti ADHD -, da najdem stvari, do katerih sem strastna. Sem kreativen, toda vedno imam C in D v angleščini. Zame je bilo pisanje naporno vse do mojega starejšega leta, ko sem napisal prispevek o dedku. Na pištoli je imel pištolo, pištolo pa se je zataknilo in ubil njegovega prijatelja. Pisal sem o tem, kakšna mora biti izkušnja z njegovega stališča. Dobil sem A. Nisem več kadil in jemal zdravilo. Papir sem lahko napisal v eni uri. Neverjetno je bilo, da sem se lahko tako dobro osredotočil.

Pisanje tega papirja mi je pomagalo, da so stvari kliknile zame. Do enajstega razreda sem se želel spremeniti, a nisem vedel, kako. Do dvanajstega razreda sem po zaslugi Jodi imel orodja, s katerimi sem se lahko spremenil. Počutim se tako blagoslovljeno, da imam vse te ljudi, ki jim je mar za mene - ljudi, ki sem jim jezo obrnil. Postal sem kristjan in zdaj delam v cerkvi. Sodelujem z otroki iz mestnih središč kot del cerkvenega programa. Povem jim, kje je in da je v življenju veliko več kot drogo ali uživanje drog.

Za otroke, kot sem jaz, obstaja toliko načinov, kako narediti ta prvi korak. Življenjski trener ali an ADHD trener vsekakor pomaga, tako tudi starši podporniki. Toda vprašanje, ki si ga morate zastaviti, je „Ali se želite spremeniti?“ Samo zato, ker imate ADHD, še ne pomeni, da ne morete uspeti. Ljudje z ADHD so ljudje, ki tvegajo.

Po treh letih in pol treniranja Rob več ne samozdravlja z marihuano in je bolj kot kdajkoli prej s starši. Z vsakodnevnimi vadbami z utežmi je pridobil 40 kilogramov mišic in verjame, da je redna vadba obvezna za vsakogar z ADHD. Rob je tudi v višjem letniku izboljšal svoje ocene in na skupni šoli, ki se je je udeležil dve leti, vzdrževal povprečje B. Vedno pripravljen na izziv, se je prijavil na Univerza na Havajih - in je bil sprejet. Pravi, da ga boste naslednjič, ko boste na Havajih, poiskali... če ne bo v pouku, bo verjetno brskal. Plima se je zagotovo obrnila za Roba.

[Kliknite za prenos: Vaš brezplačni vodnik za nadzor nad svojim življenjem in urnikom]

Različica tega članka se je pojavila v številki septembra / oktobra 2004 DODATEK revija.

Posodobljeno 7. januarja 2020