Nagradne igre: osvojite e-knjige 3 ADDitude

Ko je bila moja 6-letna hči diagnosticirana z ADD, sem začela brati veliko knjig na to temo, da bi jo bolje razumela in načine, kako ji pomagati razumeti in se spoprijeti z njo. Ena knjiga, ki sem jo prebrala, je govorila o različnih vrstah DODATKOV, ki jih lahko imajo punce. Ko sem prebiral to knjigo, sem se poistovetil s toliko opisi, ki so jih povedala mlada dekleta. To je bil moj Aha! trenutek, da imam tudi ADD. To je bilo olajšanje, da sem končno razumela, zakaj sem se vedno počutila tako drugače. Nekaj ​​ohlapnega sem si lahko zmanjšal, a pot obdelave teh novih informacij je trajala kar nekaj časa.
Hvaležen sem za sposobnosti obvladovanja, ki sem jih uspel pobrati na tak način, ki mi je omogočil bolj ali manj "normalno" v otroštvu, vendar me zanima, če sem bil kot otrok diagnosticiran, koliko več bi lahko prevzel in opravil, če bi lahko osredotočenost. Hvala za to spletno mesto in vaše glasilo z velikimi članki in viri, ki nam pomagajo.

Moj aha trenutek, pri 48 letih, ko sem prijatelja učila novih veščin, je rekla, "da imaš ADHD" in se smejala. " zato smo ga google, našli to spletno mesto, naredili spletne teste. Ni treba posebej poudarjati, "to je zgodba mojega življenja", zdaj sem blizu 50, še nisem storil ničesar, toda vaše spletno mesto mi je pomagalo razumeti, kdo ali kaj sem.

Ta članek sem prebral iz Žice - https://www.theatlantic.com/national/archive/2013/04/its-different-girls-adhd/316674/

"Pri dekletih je drugače", o tem, kako se lahko ADHD pri ženskah manj manifestira v hiperaktivnosti in bolj v pomanjkanju organizacije. In kako dolgo lahko postanete neodkriti kot inteligentni študent, oseba, ki je večinoma "uspešna". Potem je zelo preprosto krivdo ponotranjiti, saj včasih lahko naredite tako dobro, očitno ne poskušate. Ste leni.

Kar naenkrat sem pomislil: »NISAM len! Hodim povsod, prostovoljno delam, imam izjemno zahtevne hobije. " Končno je bilo smiselno.

Moj aha trenutek je bil, ko je moj sin poskušal sedeti mirno, medtem ko smo gledali družinski film in je moral samo vstati in teči po dnevni sobi 5 krat. Mami je rekel, da ne morem sedeti mirno, ne glede na to, kako se trudim, preprosto ne morem. Tolažil sem ga s tem, da sem rekel, da vem, sin imava kmalu sestanek, da se pogovoriva z zdravnikom. Rekel je v redu mami in tekel naokoli, dokler filma ni bilo konec.

Moj aha!! trenutek je bil, ko so moji otroci dobili diagnozo. Vidite, dovolim jim, da so to oni, hiperaktivni, non stop pogovori, zgodnji sprehajalci (preprosto se niso mogli ustaviti). Pustim jim, da se razvijejo čim bolj pristno do sebe. Celo oni, ki plezajo na vse in plezajo skozi okna, se mi je zdelo normalno, biti neroden, biti nezmožen osredotočiti se na celo igračo, ki bi si želel videti naslednjo, in želja, da bi bili brez njega drzni razmišljanje. Vse to sem smatral kot normalen otroški razvoj, dokler se niso začele težave v šoli. Potem so dobili diagnozo in žarnica se mi je močno vklopila v glavi!!! Mislila sem, da je to, kar počnejo, normalno, ker je bilo v mojem otroštvu normalno. Še posebej pomanjkanje koncentracije.

Ko sem pred leti raziskal ADHD za svojega otroka, sem ugotovil, da imam veliko istih simptomov. Še prej nisem zares vedel veliko o ADHD, toda WOW sem bil razsvetljen! Raziskovanje mi je pomagalo pri sebi in sinu!

Moj ah trenutek je bil, ko sem obiskovala razrede in sodelovala z mentorjem. Prosila me je, naj preberem, kar sem prebrala, kar sem napisala, in ko sem končala, mi je rekla, da ni na strani. Povedala mi je, da je možu pravkar diagnosticiral ADHD, in mislila je, da bom morda želela iti k zdravnikom in dobiti diagnozo. To je bilo @ 38 let. Zdaj še nimam 52 tehničnih diagnoz. Imam 4 otroke, ki imajo vsi neko obliko tega

Moj aha trenutek je bil videti, kako je mož pri svojih 40-ih iskal zdravljenje. Ko je bil zdravljen, so bili njegovi odnosi z drugimi precej umirjeni.

Moj aha trenutek je bil, ko sem pri 40 letih organiziral dvodnevno delavnico z znanim profesionalcem / govornikom ADHD in poslušal predstavitev. Kar naenkrat je bilo vse smiselno. To je bila potrditev stvari, za katero sem videl, da me je v šoli ovirala skozi celotno šolo na drugih področjih življenja in ogromno prebujanja je bilo ves svet ljudi, ki se ukvarjajo z istim vprašanja.

Moj trenutek se je zgodil pred nekaj meseci po DD-jevem čustvenem zlomu in ko leta terapije, orodja in SPD niso znali razložiti, zakaj je moj srednješolec v 9. razredu tako težko preživel. Končno sem priznal, da je pomoč pomembnejša od oznake ADHD. V zadnjem času je vedno imela ADHD. Hiperaktivnosti je zelo malo, osnovna šola pa je bila večinoma lahka. Pozabila bi občasni list HW ali prinesla knjigo domov, a bila je svetla! Njene ocene so bile super, v programu nadarjenih in uživale v učenju. Šele srednja šola je postala težka. Z mojo pomočjo je uspela doseči ocene. Takrat nisem razumel, da samo zagotavljanje orodij za upravljanje časa in organizacije ne bi bilo dovolj za obvladovanje te situacije. Ni vedela, kako naj jih dela. Njeni možgani tega ne bi storili. HW bi potreboval ure in tudi opravila! Odlašanje bi privedlo do preobremenjenosti in nadzora. Čustveno bi se zaprla in postavila svoje stene. Vedno je imela težave pri verbalnem izražanju misli. Ko bi vprašala, kaj je narobe ali kako si lahko pomagamo, nam ne bi znala povedati. Verjamem, da ni vedela, kako bi ga dala v besede in prosila za pomoč. Tako, da smo danes tu in je vzela svoj prvi odmerek poživil. Upamo!

Vedno sem mislil, da ga imam kot otrok, ne zavedam se, da ga lahko imate še kot odrasli. Vedela sem, da jo imam še vedno, ko sem postala starš... razpon pozornosti je bil slabši kot pri mojih 3 letih!

Moj aha! trenutek ni bil moj najbolj ponosen - pravzaprav sem se počutil grozno. Moj sin je bil zagotovo hiperaktiven kot dojenček, in šele ko sem na koncu premišljeval, da sva z možem končala v ordinaciji razvojnega pediatra. V pogovoru z njo in izpolnjevanju papirjev sem ugotovil, da je to podedoval od mene. Spominjam se, da sem zapustil pisarno in se zalil v solze. Mož je razumel, ne da bi rekel besedo. Vsa leta, ko sem poskušal razumeti, zakaj se ne bi mogel dokončati, izgubiti stvari in nenehno nekaj delati - se mi je vse skupaj zrušilo. Vedno sem sebe mislil kot svojega najhujšega sovražnika. V tistem trenutku sem se zaobljubil, da moj sin (in zdaj hči) ne bo trpel tako kot jaz. Delo s terapevti, vzgojitelji in družino je bilo težko, vendar smo bili (in upamo, da bomo še naprej) uspešni. Pogosto pomislim na citat Louisa May Alcott: Ne bojim se neviht, učim se jadrati na ladji.

Bil sem 5. letnik, ki se je obupno trudil, da bi končal fakulteto. Ukvarjal sem se z nekaterimi alergijskimi / astmatičnimi težavami in jemal nekaj nadomestnih zdravil, ki so v sebi imele neko vrsto stimulansa. Kmalu zatem sem se mučil z zelo težko nalogo. Kar naenkrat sem jasno videl, kako odpraviti težave. Prvič v življenju sem imel toliko jasnosti in osredotočenosti, ko sem delal naloge. V preteklosti bi se opogumil in odpovedal, toda tisti dan sem ga pregnal in celo dodelil nalogo v ustrezno mapo (zame tudi novo). Moja mama je poklicala pediatra in po opravljenem testiranju je bilo potrjeno, da sem z ADD. To se mi v preteklosti še ni zazrlo, saj nikoli nisem bil hiper ali imel kakršne koli težave z vedenjem. Semester sem naredil najvišje kot kdajkoli prej, poleg tega sem vzel 20 ur.

Moj sin je bil napoten k terapevtu, ko je imel pet let zaradi SPD in drugih "vedenjskih" težav (razvojni pediater ni videl značilnega avtizma markerji so tako domnevali, da smo sramežljivi starši in so nas poslali na terapijo.) Tam smo bili približno 10 minut, ko je rekla: "Torej, vidim veliko ADHD z njim." DA!! Ob koncu sestanka je pripomnila: "Vidim, da resnično trdo delaš, da vse ostaneš skupaj s sinom. Veste, ko ima starš otroka z ADHD tudi ADHD, je obema več kot dvakrat težko. "
Počakaj, kaj? Jaz, ADHD? Mislim, o tem smo se vedno šalili, ampak res? Odšel sem domov in opravil vse spletne teste, če je moj mož v mojem imenu vzel enega, poklical mamo in ji postavil vprašanja. Vsi preizkusi bi rekli, da bi bilo dobro videti strokovnjaka.
Zavzdihnil, šel pogledat omenjenega profesionalca. Moje ocene na fokusnem testiranju so bile dobesedno na lestvici, bile so najslabše, kar jih je kdaj imel v svoji praksi. WHOA. Stvari so se začele klikati. Sedem smeri na fakulteti, slaba zaposlitvena zgodovina itd. itd.
Zdaj so diagnosticirani tako moji fantje, kot tudi jaz. Slaba hubby je edina "normalna", kar pomeni, brez zdravil v hiši. Življenje je dobro!

Moj aha trenutek je bil takoj, ko se mi je rodil sin. Od prvega dne ni mogel spati, bil je vedno zaseden, takoj ko se je lahko premaknil. Vedno smo vedeli, da se bo boril s temi osebnostnimi lastnostmi, vendar smo skušali odložiti uradno diagnozo in zdravila, dokler smo lahko. Želeli smo mu dovoliti, da odraste sam, čeprav bi to pomenilo, da ima ta dar. Vendar, ko je začel težave z disciplino v šoli in znake depresije, smo preskočili.

Moj Aha! trenutek je bil, ko sem med obiskovanjem fakultete delal za center za duševno zdravje v skupnosti. Imela sem nekaj težav in od dragega prijatelja in terapevta je bilo predlagano, da naj vidim zdravnika, ki bo testiran na ADD. Vzela sem »test« in potrjeno je bilo, da sem inteligentna vesoljska kadetska različica ADD. Izročili so mi scenarij za zdravljenje zdravil in obvestila, da bodo zdravila pomagala. Bil sem star 23 let. 16 let pozneje sem ugotovil, da obstajajo vitalni podatki, ki me niso spraševali in postalo je očitno jasno, da sem posameznik z ADHD. Najpomembnejši trenutek je bil vodja dveh skupinskih domov in poskus neuspešnega zasedanja več sestankov LONG. Prav tako nisem mogel razumeti, zakaj sem se hitro opogumil, kar sploh ni tako kot jaz. Moral sem se naučiti svoje diagnoze, urejati svoje simptome in zagotoviti, da so moja zdravila ustrezna. Še vedno se učim več o svoji diagnozi in ADDitude mi je pomagal pri doseganju tega cilja.

Moj Aha trenutek je bil, ko je moj sin preučeval planete in osončje. Pregledovali smo planete po vrstnem redu in ves čas je preskakoval kroge okoli mene in mize. Sem tudi učitelj posebne vzgoje in vedel sem, da se s sinom dogaja več kot "On je tipičen fant."

Moj a-ha trenutek je bil potem, ko so mi diagnosticirali otroke in sem bral članke in naletel na tiste o tem, kako ADHD drugače vpliva na dekleta in ženske. Prebral sem enega, ki je bil 100% mene!!! 🙂 Še vedno se učim - moji otroci so me toliko naučili !!!

Moj aha trenutek je bil, ko sem po hčerki diagnosticiral ADD, sem vprašal, zakaj je predpisoval amfetaminske soli. Zame, da sem odraščal v 70-ih / 80-ih, je bila to hitrost. Pogledal me je, nato pa se je njegov pogled preusmeril na mojo potovalno skodelico kave, nato pa me je spet pogledal. Nadaljeval mi je, da je ADD dedno. Nato je še enkrat pogledal mojo skodelico in rekel: „nekateri potrebujejo nekaj malega, da jim pomagajo ostati osredotočeni ves dan… ”V tistem trenutku sem ugotovil, da sam zdravim svoj ADD caffiene. Kar naenkrat je bilo vse smiselno!