Kako si zaslužite čas za svoje otroke, ki nimajo ADHD?
O svojem avtomobilu sem pogosto razmišljal kot o metaforičnem življenju kot mami otroka z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD). To je nered in večino časa sem tudi jaz! Ovitki za hitro hrano, modri barvice so se topili na zadnji sedeži, raztrgana tkanina pa je visela s stropa predstavljata kaos življenja s hčerko Natalie in še pomembneje, moj urni boj za upravljanje in obvladovanje z njo. Dejstvo, da je avto spet način prepozno za menjavo olja odmeva način, kako zanemarjam samooskrbo in seznam opravkov, da bi Natalie ostala varna in zaposlena ter da bi jo pripeljala do šole in številnih sestankov, povezanih z ADHD.
Minuli konec tedna se je še ena metafora življenja z Natalie predstavila v obliki dolgo zanemarjene spalnice mojega 15-letnega sina Aarona. Bil je takšen nered, da nisi mogel hoditi od vrat do postelje, ne da bi stopil na umazana oblačila ali na kup baseball kart ali se spotaknil nad napol razstavljeno polico, ki smo jo pred letom dni, ko smo zamenjali njegovo okno, oddaljili od stene - in se potem nikoli premaknili nazaj. Površine njegovih oblačil in knjižnih polic so bile prekrite z ovojnicami sladkarij, starimi šolskimi papirji in shranjenimi šarniki vstopnic pred nogometom, košarko in baseball igrami. Veliko otrok ima neurejene sobe, kajne? Do neke mere da. A ni tako slabo. Poleg tega je bilo zame žalostno stanje Aaronove sobe trezen odraz ločenega razdelitve mojega časa in pozornosti med mojima dvema otrokoma.
Nenavadno je, kako se čudim, kako se Natalie dela v svoji spalnici in na vseh skupnih prostorih hiše (in garaži, sprednje dvorišče, dvorišče, sosedova dvorišča…), vendar sem Aaronu dovolil, da se je njegova soba poslabšala več kot eno leto, ne da bi to govoril ali storil počepi. Vidiš, Natalie je škripajoče kolo v naši hiši in kot taka dobiva vso mast. Njena ADHD, motnja senzorične predelave (SPD) in tesnoba mečejo v naše gospodinjske naloge, šiške in klešče pa zahtevajo pogoste, takojšnje posredovanje. Aaron se po drugi strani nemoteno giblje skozi življenje. Aaron nima invalidnosti. Zna biti organiziran. Odlično je sposoben skrbeti za svojo sobo. Odločil se je, da tega ne bo storil.
Verjamem, da je Aaron, zavestno ali podzavestno, vedel, kaj njegova soba govori o njegovem svetu, in hotel, da vem, da on to ve. Kričal je: Mami ni vseeno, kaj počnem! Pravzaprav sploh ne opazi, ker Natalie dobi vso svojo pozornost!
Minuli konec tedna je bila Natalie odsotna za predahni vikend, Aaron pa je končno dobil mojo nerazdeljeno pozornost. Jaz in jaz sva preživela cel dan (brez odmora za žar Barbeka), čistila in preuredila njegovo sobo. Napolnili smo vreče smeti. Prestavili smo vsak kos pohištva in očistili pod in za njimi. Medtem ko smo delali, je moj mož Don sestavljal nove police, ki so bile primerne za prikaz Aaronovih košaric z avtogrami in za shranjevanje njegovih zbirk kartic. Končni izdelek je bil videti - in občutek - odličen. Aaron se je namesto, da bi se spoprijel z zapravljanjem svoje sobote, Donu in meni večkrat izrazil hvaležnost in svojo ljubezen. Tako dober otrok je.
Upam, da se bom lahko zavezal k rednemu načrtu vzdrževanja Aaronove sobe - in Aarona na splošno. Kolesa ljubezni in pozornosti moram uravnotežiti in se vrteti svobodno, tudi - ne, predvsem - tiste, ki redko škripajo.
Posodobljeno 15. septembra 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.