Se učinki zlorabe vas nenehno spreminjajo?

Pogosto sem se spraševal, ali so se učinki zlorabe spremenili, kdo sem trajno ali začasno. S tem vprašanjem imam težave, ker sem bil v zlorabe skoraj polovico mojega življenja. Če se primerjam s tem, kako sem bil pri 20 letih (potem, ko sem se poročil z njim), nisem prepričan, da lahko odgovorim na to vprašanje. Navsezadnje bi se v vsakem normalnem odnosu seveda spreminjal skozi obdobje dveh desetletij.

Učinki zlorabe vas spremenijo, vi pa odločite, kdo ste

Kljub zlorabi mislim, da sem pridobil modrost in sposobnost izražanja. Med zlorabo nisem mogel videti teh sprememb, ker sem bil ujet v cikel razlage, samoanalizo problematičnih področij in dodeljevanje teže njegovim misli, da sem naiven, sebičen, zmeden in ničvreden.

• Kako sem vedel, da lahko jasno komuniciram, ko on menda ni razumela besede, ki sem jo rekel?
• Kako sem lahko vedel, da sem bil pameten po svojih letih, ko je diskontiral in zmanjšal vsako mojo izjavo in dejanje?
• Kako bi lahko nasprotoval temu besede, s katerimi me je definiral ko sem sprejel njegove definicije za te besede?

Skratka, delo, ki sem ga opravil na sebi, se je izplačalo, vendar ga nisem cenil, ker sem cenil njegovo mnenje nad mojim. V tem novem življenju, odsotnega kršitelja, sem spoznal, da sem se skozi zlorabo spremenil na boljše načine.

Zjutraj je Facebook prijatelj postavil vprašanje o odnosih po zlorabi in njegovo vprašanje me je spomnilo, da je čas, da vidim, kje stojim pri nekaterih pomembnih vprašanjih Jaza. Sem se spremenil na bolje ali na slabše? Ali zloraba še naprej vpliva na mojo osebnostin če je tako, kako?

Učinki zlorabe vas lahko spremenijo na več načinov

Misli o fizičnih simptomih zlorabe

The seznam učinkov zlorabe je dolga, ki sega od oslabljene čustvene in duševne sposobnosti do fizičnih simptomov. Verjamem, da se telesni simptomi po telesni ali daljši zlorabi manifestirajo v telesu in fizične bolečine vplivajo na naše osebnosti s povzročanjem jeznih izbruhov in pojava lenobe zaradi nezmožnosti osredotočanja ali stalne utrujenosti.

Na širši sliki oz. kar misliš, je tisto, kar dobiš ko gre za simptome zlorabe. Težave s srcem lahko izvirajo iz misli, da se vaše srce lomi. Fibromialgija (kronična razširjena mišična bolečina in utrujenost) je lahko posledica poškodbe vsake nevronske povezave, ko se spopadate s kroničnimi in bolečimi psihoemocionalnimi napadi.

Eden izmed mojih fizičnih učinkov zlorabe je lahko depresija (posledica razmišljanja, da me moj nasilnik nikoli ne bo ljubil, zato sem nepopustljiv?). Zdravnik mi je diagnosticiral depresijo šest let po poroki. Nisem prepričan, ali je zloraba povzročila depresijo ali je bila genetska. Ni dvoma, da je depresija prizadela mojo osebnost!

Prepusti se mi, ali se je, če se poročim z nasilnikom, močnejše nagnjenosti k depresiji še povečalo. Če bi se poročila z nenasilnikom, bi se depresija zasenčila v senci? Nikoli ne bom vedel. Mogoče počasi naraščajoča depresija napoveduje njegovo počasnost pri zapuščanju telesa. Po poroki je trajalo šest let, tako da bo lahko trajalo šest let, potem ko sem ga zapustil tudi jaz.

Možgani vodijo telo kamor koli gre - tudi v manifestacijo fizičnih simptomov, da zrcalijo naše miselne procese. Lekcija, ki sem se je naučil: Bodite previdni, kako opisujem svojo duševno / čustveno bolečino! Izogibajte se referenc telesa. Potem ko sem v zakonu prepoznal zlorabo, sem začel govoriti in razmišljati: "Celotno to situacijo me boli v trebuhu!" Ugani kaj? Leto po odhodu sem se moral spoprijeti s fizičnimi učinki te izjave, ki so se končale v operaciji odstranitve žolčnika.

Dolgotrajna in huda zloraba spremeni naša telesa. Ko so naša telesa v zaostanku, skupaj s tem trpijo tudi naše osebnosti. Fizična manifestacija zlorabe prevzame življenje po svoje. Tudi če zapustite nasilnika, vam lahko te bolezni trajno sledijo. Po drugi strani pa lahko zmanjšanje stresa v vašem življenju z odhodom nagajivega partnerja znatno izboljša ali izkorenini kakršne koli telesne simptome.

Dodatek

V zadnjem tednu sem od bralcev izvedel nekaj osupljivih stvari o fizični zlorabi. Nisem imel pojma, kako dolgotrajni so lahko učinki zadušitve, tresenja in udarcev ali prodornih poškodb glave. Nekatere ženske trpijo zaradi travmatične poškodbe možganov kaže v epilepsija, čustvene in vedenjske težave, kognitivne napake, težave s komunikacijo, senzorične okvare in več fizičnih zapletov.

Prosim, razmislite, da svojega čustveno / verbalno zlorabljenega partnerja zapustite, preden se začne fizična zloraba - in to volja zgodi se sčasoma! Celo en udarec v glavo lahko trajno poškoduje sposobnost telesa, da ozdravi od zlorabe. Ali sploh moramo razpravljati o nabojih, nožih, palicah ali vogalih?

Naslednje: Ali čustveni učinki zlorabe kdaj izginejo?