8 razlogov najstniški eksperiment z alkoholom

Noben starš noče razmišljati, kako najstniki eksperimentirajo z alkoholom. Na žalost se zgodi vse prepogosto. Statistični podatki kažejo, da je približno tretjina srednješolcev v zadnjem mesecu zaužila alkohol in da se jih je 17 odstotkov vozilo z voznikom, ki je pil.¹ Povprečna starost, ki jo imajo dekleta prvo pijačo, je 13, pri dečkih pa 11. Ujemam se s tistimi statistika najstniškega alkohola, saj sem prvič popil alkohol pri 14 letih. Ta dejstva so zastrašujoča za starše najstnikov, ki se lahko vprašajo, kaj lahko storijo, da svojim otrokom preprečijo poskus alkohola. Da pa otrokom pomagajo, da se vzdržijo alkohola, dokler niso starejši, je pomembno, da starši razumejo, zakaj najstniki eksperimentirajo z alkoholom.

Razlogi najstniškega eksperimenta z alkoholom

1. Dolgčas so. Eden najpogostejših razlogov, da najstniki začnejo eksperimentirati z alkoholom, je, da jim je dolgčas. Nimajo globljih interesov in uživanje alkohola vidijo kot nekaj, kar je treba raziskati. Mogoče bi bilo dobro, če bi najstniku zagotovili dodatne odgovornosti ali jih vključili v izvenšolske dejavnosti, da bi jih zasedli. To ni vse v redu, vendar lahko pomaga tistim najstnikom, ki pijejo preprosto zato, ker jim je dolgčas.
   instagram viewer
2. Želijo se vključiti. Ko so najstniki sramežljivi ali se jim zdi, kot da se ne ujemajo, je večja verjetnost, da bodo poskusili pitje alkohola biti podobni drugim otrokom. To še posebej velja za najstnike, ki šele začenjajo srednjo šolo, in prvošolce na fakulteti. Najstnikom je težko začeti novo poglavje v svojem življenju z novimi družbenimi skupinami in veliko negotovosti. Če jih lahko spodbudite k naredi prijatelje na zdrav način, na primer v klubih ali športu, je manj verjetno, da bodo pili zgolj zato, da bi se lahko vklopili.
3. So samozdravljeni. Najstniki gredo skozi čustvene vzpone in padce tako kot odrasli. Imajo tudi besne hormone, s katerimi se lahko spopadajo. Kadar nimajo zdravega mesta za izražanje svojih občutkov in frustracij, lahko začnejo uporabljati alkohol v poskusu pobega oz. samozdravljenje. To ni samo za najstnike - veliko odraslih počne isto. Ključno je, da najstniku pomagate razviti zdrav način spoprijemanja s svojimi čustvi. Za nekatere najstnike to preprosto pomeni, da ste tam kot starš ali se z njimi pogovarjate, za druge to lahko pomeni, da je terapija ali svetovanje potrebno.
4. Radovedni so. Veliko je pitja, ki je na televiziji in v filmih prikazano kot glamurozno in zabavno. Realnosti zlorabe in odvisnosti od drog se ne prikazujejo skoraj toliko. To in dejstvo, da so otroci po naravi radovedni, se lahko hitro pripeljejo do tega, da se najstniki sprašujejo, kako se počutijo pijani ali visoki. Žal najstniki poleg tega, da so radovedni, pogosto ne morejo verjeti, da se jim lahko zgodi kaj slabega. To je lahko recept za katastrofe. Poskrbite, da bodo najstniki razumeli negativne posledice, ki lahko nastanejo, če pijejo alkohol.
5. Ubujajo se. Ko otroci dosežejo adolescenco, je naravno, da se starši oddaljijo od svoje starše. Za nekatere najstnike je preprosto izražanje lastnega mnenja in več odločitev sam. Toda za nekatere to postane čas upora in delovanja, kar lahko vključuje poskus alkohola. Če imate najstnika, ki se upira negativno, vam lahko svetovanje pomaga, preden vam uide iz rok ("Starševstvo najstnikov, ki imajo zasvojenosti").
6. So pod stresom. Srednja šola in začetek fakultete sta lahko stresni časi za najstnike. Imajo ocene, odnose, socialne pritiske in imajo lahko delo s krajšim delovnim časom - vse to lahko privede do dodatnega stresa. Ker še niso razvili veščin za obvladovanje teh pritiskov, se lahko obrnejo na alkohol kot način za obvladovanje. Poskušajte najstnike nagovoriti, da se pogovarjajo z vami in jim sporočite, kako si lahko pomagate pri stvareh, ki jih skrbijo.
7. Imajo težave s samopodobo. Najstniki, zlasti med 14. in 16. letom, imajo pogosto nizko samopodobo, če se počutijo, kot da se ne ujemajo ali nimajo veliko prijateljev. Mediji, drugi najstniki in včasih družina pritiskajo na najstnike, da gledajo in se obnašajo na določen način, in izgubijo zaupanje vase, če ne izpolnjujejo teh standardov. Alkohol se morda zdi rešitev, saj zmanjšuje zaviranja in daje lažen občutek zaupanja. Bodite prepričani, da svojim otrokom sporočite, kako posebni so in kako ponosni ste nanje, da boste pomagali graditi njihovo samozavest.
8. Čutijo vrstniški pritisk. Pritisk vrstnikov je star toliko časa kot čas - otroci želijo biti kot njihovi prijatelji. Ko vsi njihovi prijatelji pijejo alkohol in želijo, da se jim najstnik pridruži, je najstniku težko reči ne. Poskrbite, da se bo vaš najstnik počutil prijetno in dovolj pooblaščen, da se lahko pravilno odloča, ko se pojavi vrstniški pritisk.

Pogovorite se z najstniki o nevarnostih eksperimentiranja z alkoholom

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, da se najstniku izognete nevarnosti zlorabe snovi in ​​odvisnosti, je, da se z njimi pogovarjate. Naj bodo poti komunikacije odprte, ne le o drogah in alkoholu, temveč tudi o njihovem življenju, prijateljih in občutkih. In če vaš najstnik postane uživalec drog ali alkohola ali zloraba, mu takoj poiščite pomoč. Zasvojenost ni faza, ki bo prerasla, je nekaj, kar skoraj vedno potrebuje strokovno pomoč za premagovanje.

Vir

¹Statistika o mladoletni pitju iz CDC

Jami DeLoe je samostojni pisatelj in bloger o odvisnosti. Zavzema se za ozaveščanje o duševnem zdravju in zasvojenosti in je tudi sama alkoholičarka. Poiščite Jami DeLoe na njenem blogu, Trezna milost, Twitter, in Facebook.